poziom

[...] fachowców zapatrzonych w rutynowe regułki, gdyż większość nie chce eksperymentować trzymając się utartych, mimo że wadliwych, szlaków. Więc apeluję że nie zawsze to co mówią jest wartościowe, bez względu na nazwisko czy poziom postów na forum. Zachęcam do praktyki i własnego doświadczenia. Zmieniony przez - TheArt w dniu 2013-04-17 00:53:28

Moja ocena tego jest taka: Myślę że nic się nie stanie jak zabierzesz się odrazu za poziom drugi, natomiast rozpoczęcie od poziomu pierwszego i zrobienie na nim choćby kilku treningów pozwoli Ci wejść z większym impetem na kolejne poziomy. Wiesz, to tak trochę jakbyś się rozpędzał. Na dłuższym dystansie nabierzesz większej prędkości i siłą rozpędu [...]

[...] teraz koncze policealna szkole detektywow i pracownikow ochrony czy w angli jest podobny przepis np, ustawy o ochronie osob i mienia o zabezpieczeniu imprez masowych? czy przyda mi sie ten tytu technika w angli? a o te pytania to rozchodzi mi sie poziom jezykowy czytalem na forum ze fce mi starczy ale jak to mozna poruwnac do poziomu szkolnego?

4000 kcal ... jak to wyliczyles? a co do spacerow / marszow... to przez godzine spale na tym ze 100 / 200 kcal. to przy mojej masie i tempie redukcji poprzez diete moze byc nie oplacalne... NA dodatek czy nie jest tak ze po wysilku spada nam poziom cukru we krwi -> ktory powoduje uczucie glodu ?

[...] fakt redukcji, czujesz sie po prostu lepiej jak serce zaczyna pracowac i krew krazyc + transportowac tlen. > NA dodatek > czy nie jest tak ze po wysilku spada nam poziom cukru we krwi > -> ktory powoduje uczucie glodu ? Mnie trening wycina glod. Jak jestem glodny i zaczynam cwiczyc to do godziny po treningu i w trakcie nei chce [...]

Przy takiej masie, taki poziom zatłuszczenia to bardzo zła oznaka mówiaca o nawykach żywieniowych.

z tym bcaa po hgh mi chodzilo ze niby bcaa w jakims tam stopniu zwiekszaja poziom cukru we krwi itp, czytalem pare artow, ale czy to prawda nie wiem, ale wole dmuchac na zimne ;-) Zmieniony przez - mm1986 w dniu 2013-02-10 21:24:29

Wiekszosc zawodnikow w PLKT to bardzo mlodzi seniorzy - swiadczy o tym to ze tylo znasz Krzyska Neugebauera. Jednak i ci zawodnicy prezentuja wysoki poziom. Stan do kumite z Lukaszem Wojcikiem... Ale jak ktos woli "low kiki" i takie tam to prosze bardzo Kontynuując tradycję...

[...] by bylo pojechac na jakies zawody i wrocic z medalem- niestety nigdy mi sie to nie udalo, mimo ze naprawde ciezko trenuje po 5 razy w tyg. i nie moge. Nie wiem na czym to polega moze kiedys mi sie uda... A jak wasze wrazenia co do Zawodow? Bylo wielu moich kumpli i poziom podobno byl bardzo wysoki- ladne czyste, przemyslane walki. Pozdrawiam

[...] jest taka sama, rozgrywana jest walka dodatkowa. Jeśli i ona skończy się remisem, o zwycięstwie przesądzają sędziowie, którzy biorą pod uwagę zaprezentowany przez zawodników poziom walki. Wszystkie kontaktowe ciosy powodujące uraz są karane. Ocena kontaktu należy do sędziego medycznego, który jest wzywany na planszę w przypadku takiej [...]

[...] dzikie karty przypadły Lublinowi, bo zdobyli je Daniel Iwanek i Basia Marciniak. Danielowi poszło całkiem nieźle biorąc pod uwagę, że miał kontuzje. Jeśli chodzi ogólnie o poziom to trochę to tak wyglądało jakby się jeszcze nie rozgżali do końca. Walki były mało efektowne (no może oprócz Iwanek- Wójcik), bardzo dużo skończyło się przez [...]

barte1313 nie przypominam sobie,abym proponowal plan w formie zaprezentowanej przez Ciebie-chodzi o dobor parametrow oraz obecnosc mc w planie. technika lezy. nakrec jakies video z cwiczen. poziom sily-tragedia! zarcie lezy! tutaj suplementy ci nie pomoga. bcaa? w jakim celu? ..a co do tytulu tematu. czym ten zastoj sie objawia-bo nie widze?

tez bym wolal na BF pisac, zupelnie inny poziom.. zastanawialem sie nad BS, ale poki co bede pisal tutaj. dzieki zbyleq za dobre slowo, hrh no kiedys to byla tragedia, ale jak moglo byc inaczej jak przy wzroscie ~190cm bylo 60kg wagi.. Zmieniony przez - EM1L w dniu 2008-07-21 15:26:59

IIFYM powiadasz...a jakie makro? czy tylko zwracasz uwage na poziom kcal?

Ja to mam jakieś takie dziwne wrażenie, że poziom kultury na tym forum, szczególnie w temacie suplementy i odżywki, spada. Pojawiają się ludzie, wkurzają na wszystkich o byle co, ja jeszcze bym zrozumiał gdyby pytający miał 17ście lat, ale jest osobą starszą ode mnie, która w banalnych sytuacjach nie potrafi zachować się kulturalnie. A jeszcze w [...]

[...] treningu Dennis proponuje niskotłuszczową czekolade mleczna, zawierajaca potrzebna ilosc zarówno białka jak i weglowodanów. Są to 'szybkie' węglowodany, wiec podniosa poziom insuliny o tym samym pobudza mięsnie do wzrostu własnie na tym etapie" źródło : KIF styczeń 2008, opr. na podst. wywiadu z Dennisem Jamesem. to tak w ramach [...]

jezeli podejrzewasz siebie o ''nosicielstwo'' paciorkowca, mozesz pojsc i ozaczyc poziom ASO (atny-streptolizyny O) w krwii.

wiem ze poziom ASO jest 200 jak bede miał wyzszy to znaczy ze jestem nosicielem paciorkowca? Pytałem sie o te badanie laryngolog ale narazie dostalem skierowanie na usg wezlow chlonnych szyi wydaje mi zie ze bede mial wycianane te migdaly a to padanie jest potrzebne przed wycieciem do konca niem wiem nie sa rozmowni

Chodzi o to że poziom tkanki tłuszczowej jest w granicach zdrowego rozsądku, że nie sprawia on ze sylwetka wygląda mało estetycznie A co z treningiem zmienić go i jak poprawić swoją sile ?

[...] zawodnik do 16-tki to można przyjąć, że do TOP 15 zalicza się - jest czołówką LHW, ale nie o to chodziło: Saku jest jednym z najlepszych japońskich fighterów i trzyma dobry poziom ogólnoświatowy. 16 zawodników to ja miałem na myśli OWGP, a ty Marian zacząłeś o LHW co nie jest tym samym. Gdy był turniej LHW Pride to jego obecność była jak [...]