poziom

Dresikowi podniósł się poziom endorfin we krwi po tym pytaniu

A jaki jest poziom?!!

Ale ja brutalny jestem. Przytulać mogę, ale najpierw muszę rozładować wysoki poziom testosteronu

Przytulać mogę, ale najpierw muszę rozładować wysoki poziom testosteronu To najpierw bicie?

[...] pytanie tylko w jakim stopniu, czy całkowicie śmiem watpić. Faktem jest, że w tak mocnym herbacianym naparze kofeiny/teiny jest mnóstwo. Nie jestem naukowcem, więc nie wypowiadam się na temat wpływu herbaty na poziom testosteronu, podeślij linka do takich badań (400% wiecej teścia u szczurów po spożyciu herbaty), chętnie się zapoznam. Trzymalski.

[...] antyaodzywczych - jak chocby taniny, które z tego co pamietam mogą hamowac wchlanianie niektórych mikroelementów, witamin, aminokwasów. Poza tym dodatni wpływ herbaty na poziom testosteronu u szczurów jest polemiczny: Green tea polyphenols inhibit testosterone production in rat Leydig cells. Figueiroa MS, César Vieira JS, Leite DS, Filho [...]

Sprzęt w sam raz dla mnie. Poziom wejściowy dla rowerów czasowych. Miałeś startować... :-). Jeszcze masz czas, żeby potrenować. Ja myślę nad tym Sierakowem jeszcze. Zapisałem się już, ale nie opłaciłem startu. Troche mnie przeraża ten dojazd po polskich drogach.

w Sierakowie nie przepłynąłeś 950m tylko 1300m z tego co pamiętam :-). Płynąłem dzisiaj w piance! Nie poddaję się, ale muszę trenować dalej. Zobaczymy jaki będę miał wynik w Radłowie 12/07. To będzie prawdziwy test bojowy. Ty teraz 3800 to pływasz treningowo... zupełnie inny poziom.

IMO należy dodać do tego jakieś 2' dla pierwszych 30 osób (i 4-5 minut dla reszty). Zgodnie z moim GPS, poszczególne odcinki były trochę krótsze niż powinny być dla 1/4 IM. Niemniej, wszyscy chwalili nowiutki asfalt i niektórzy naprawdę mocno pocisnęli na odcinku rowerowym. Poziom 1/4 IM był IMO dobry. 1/8 IM odsiała trochę ludzi. Zwróć też uwagę [...]

[...] kasku firmy SUOMY rozbiłem z dyńki przedni zderzak Forda Transita i nic mi się nie stało poza stłuczonym śródstopiem. Panowie - wygląd wyglądem, ale podnieśliście swój poziom bezpieczeństwa o co najmniej kilka leveli ;-) tego najbardziej niezauważalnego aspektu nie można pomijać (moim zdaniem najważniejszy). Marcel - ładne bieganie ;-)

[...] jaki miala charakter i jak dobrac kolejne by sie nie zajechac.. W przypadku treningow wytrzymalosciowych bilans jest malo wiarygodny i lepiej zdac sie na samopoczucie, poziom regeneracji i pomiary obwodow. Zreszta.. w sumie nie tylko. Zobacz w dzienniku Kuby, od tygodni redukuje na dokladnie wyliczonych kaloriach, a chyba jeszcze 100 gram [...]

[...] tabletki na obniżenie prolaktyny diosminex ponieważ staram się z mężem o dziecko. Badania hormonów robię co pół roku i na razie wyniki były ok. Nie robiłam sobie badań na poziom cholesterolu i glukozy. Zrobię je jutro bo na pewno jest to istotne to stworzenia odpowiedniej diety.Morfologię miałam robioną przy badaniach w pracy ale jakiś rok [...]

[...] on, że przez 30minut po treningu nie zamierza on nic jeść (również nie spożywa suplementów) ponieważ nie chce, aby insulina wydzielona podczas jedzenia "zbiła" mu wysoki poziom testosteronu i hormonu wzrostu potreningowo. Co o tym mówią naukowe fakty? Jest to jakoś uzasadnione? 2. Czy od zwiększenia ilości kalorii w diecie może mnie boleć [...]

proste jak uważasz że podczas masy złapałeś dużo "sadła" i chcesz się go pozbyć to zmieniasz na redukcję. Jeśli uważasz że jest dobrze i chcesz więcej to dalej robisz masę. Nie ma wyznaczników kiedy masować a kiedy redukować. No chyba że masz dużo "sadła" no to wtedy nie warto robić masy. Jaki masz poziom bf%? jeśli blisko 20% to redukuj.

[...] tłuszczowa również. Po 7tygodniach tkanka tłuszczeowa z 27% zleciałą na 21%, talia ze 107 na 102cm biodra ze 110 na 103cm odziwo obwód ramienia zwiększył się o półcm. Dziś staje na wagę a tam 92kg !!! Zmi9erzyłem obwody wszystko ok, poziom tkanki tłuszczowej ok. Jak to możliwe ? Coś jest nie tak ? Co z tą masą ciała nie tak? Jaka była wcześniej?

Jeśli się spożywa codziennie węgle w granicy 110-130g to czy jest to LC ? I czy można taki poziom trzymać np 30-40dni.

Niekoniecznie anubis. Jeśli chodzi o kaloryczność to zbyt niski jej poziom powoduje mocne ogólne zmęczenie. Ostatnio nawet miałem taką jedną dziewczynę co tak się czuła. Oczywiście całkiem skrajny przypadek bo wysokie ma zapotrzebowanie a była na dukanie ale jednak ;-)

Niekoniecznie anubis. Jeśli chodzi o kaloryczność to zbyt niski jej poziom powoduje mocne ogólne zmęczenie. Ostatnio nawet miałem taką jedną dziewczynę co tak się czuła. Oczywiście całkiem skrajny przypadek bo wysokie ma zapotrzebowanie a była na dukanie ale jednak ;-) Ten temat jest bardzo rozległy i oboje macie rację. Organizm człowieka to [...]

Gdzie tak wyczytałeś? Na body-factory ktoś tak napisał : cytat To nie ja mówię, to biochemia. Tak działa organizm człowieka. Insulina zaburza metabolizm tłuszczy. Wysoki poziom tłuszczy powoduje insulinooporność i w efekcie tycie. Dieta powinna być albo wysokotłuszczowa, albo wysokowęglowa. Tylko jedno paliwo naraz. Przy niskim BF wrażliwość na [...]

[...] uwagę na cały profil lipidowy krwi tej kobiety, sprawdź jaką miała dietę i jak ona wpływała na niego. Będziesz wtedy też wiedział jakie produkty dodać/usunąć. Jeśli ma nerwicę to na pewno sprawdziłbym poziom n-3 w diecie i stosunek do n-6 oraz indeks i ładunek glikemiczny diety/posiłków. Zmieniony przez - Paweł W. w dniu 2014-02-05 13:07:26