Witam od marca myślałem nad cyklem prolo, deka, prop i wino jednak wychodzi na to że nie mogę za bardzo "spuchnąć" powód to praca i kobieta. Musiałem więc darowac sobie te połączenie. Doszedłem do wniosku że zamienie to na propa, wino i krotką deke sądze ze nie podejdę tak wodą jak we wcześneij planowany mixie ;) do tego od stycznia zaczełem [...]
[...] 16 Waga: 86-87kg (zależy od pory dnia) Wzrost: 177cm Obwód klatki: 105cm Obwód ramienia: 32cm Obwód talii: 103cm Obwód uda: 62cm Obwód łydki: 42cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: nie wiem Aktywność w ciągu dnia: Szkoła, 2 razy w tygodniu WF (2lekcje) ok 1h30min Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Zazwyczaj szybki [...]
Witam Zacząłem od poniedziałku 11.03 testosteron prop 100 e2d z Malay Tiger + Oxandrolon 30mg ed z British Dragon.Chcę to lecieć 7 tyg, ktoś na pewno zapyta czemu tak krótko bo później mam wyjazd na 4 dni na majówkę więc picie i cykl odpada. Dlatego poszedłem też w test krótki. Ktoś powie oxa czemu tylko 30mg, bo mi zostało po ostatnim cyklu 1,5 [...]
[...] madre glowy:) Płeć: Kobieta Wiek: 29 Waga: 75 Wzrost: 173 Obwód klatki: 98 Obwód ramienia: 30 Obwód talii: 79 Obwód uda: 56 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: 30 Aktywność w ciągu dnia: 30-1 godz aeroby Uprawiany sport lub inne formy aktywności: silownia, spinning 2 razy w tyg Odżywianie: jem raczej [...]
[...] jak zmierzyć Obwód ramienia: Nie mam jak zmierzyć Obwód talii: Nie mam jak zmierzyć Obwód uda: Nie mam jak zmierzyć Obwód łydki: Nie mam jak zmierzyć Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Nie mam jak zmierzyć Aktywność w ciągu dnia: Aktywności fizycznej brak. Zwolnienie z zajęć WF (kuracja po złamaniu ręki) do końca roku szkolnego [...]
[...] we krwi (testosteronu) nie blokując jednocześnie ich produkcji. Dlatego Provironu używa się w okresie przejściowym po kuracji zanim HCG I Clomid przywrócą normalny poziom androgenów we krwi. Daje on uczucie napompowania mięśni w czasie treningu, podnosi wydolnośc sexualna Clomid zaczyna sie stosować mniej więcej tak: Dzień po ostatniej [...]
[...] błędów. Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 90 Wzrost: 193 Obwód klatki: 109 Obwód ramienia: 41 Obwód talii: 90 Obwód uda: 65 Obwód łydki: 35 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: 3xFBW i po treningu 20 min aero, 1xw tyg HIIT/Aero Uprawiany sport lub inne formy aktywności: od pażdziernika [...]
Płeć : mężczyzna Wiek : 20 Waga : 73 Wzrost : 180 Obwód klatki : 97 (wdech) Obwód ramienia : 36 Obwód talii : 77 Obwód uda : 56 Obwód łydki : 37 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : około 14% Aktywność w ciągu dnia : zajęcia na uczelni Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 2-3x w tygodniu boks, 2x FBW Odżywianie : staram się jeść zdrowo [...]
Witam, Mam 23 lata aktualna waga to 94 kg przy wzroście 182 cm. Mój cel to redukcja tkanki tłuszczowej. Aktualnie po ponad 3 letniej przerwie wróciłem na siłownie, a dzisiaj mija równy miesiąc od pierwszego treningu po takiej przerwie :-). Poziom swojego BF oceniam na 23-25%. Jestem studentem więc zazwyczaj trenuję w godzinach wieczornych o tej [...]
[...] produkt który odmieni twoje treningi Hemo-rage black ultra concentrate Ten suplement zawiera kilka najważniejszych składników aktywnych, które przeniosą cię na wyższy poziom treningu. Składniki zawarte w Hemo rage black ultra concentrate mają za zadanie: Poprawić skupienie Wzmocnić pompę treningową Przyspieszyć regenerację Przyspieszyć [...]
[...] Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 85 Wzrost : 178 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 38 Obwód talii : 95 Obwód uda : 55 Obwód łydki : 39 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca+siłownia Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 4x w tygodniu siłownia + 20 minut aero po kazdym [...]
[...] jestem zafascynowany ogromną masą mięśniową, dużymi obwodami bicepsu, klaty, uda… itd. Interesują mnie zdrowe proporcje. Moja obecna waga wydaje mi się odpowiednia, tylko poziom tkanki tłuszczowej trochę za duży. Trochę historii... Treningi zacząłem w 2 miesiące przed zakończeniem liceum, teraz jestem na drugim roku studiów (uzbierało się [...]
[...] załóż sobie jakaś docelowa serie podciągnięć TOTAL i wykonaj tyle serii, aż ten Total osiągniesz. zacznij od TOTAL=15p (chyba, ze już jesteś niezły, bo np. masz niezły poziom siły względnej ,to 30,a później nawet 50) jeśli jesteś w stanie wykonać więcej, niż 15p – do wieszaj dodatkowy ciężar. max przerwa pomiędzy seriami - 90s (przed [...]
[...] ANTICATABOLIX DRINK® pośrednio zwiększa się ilość glutationu - niezwykle silnego środka przeciwutleniającego chroniącego nas przed działaniem wolnych rodników. O wysoki poziom glutationu powinny szczególnie dbać osoby ciężko trenujące i starsze, u których obecność glutationu drastycznie maleje wraz z wiekiem. Zalecane dawkowanie Spożywać 1 [...]
[...] fotkę) około 15 % 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): normalny 11. Czy masz dietę? Staram się Witam wszystkich Pod koniec lutego zakończyłem trzyletni "cykl" na poziomie TZT czyli testosteron enathan w tygodniowej dawce na poziomie 100 - 150 mg. Generalnie wszystko było ok ale postanowiłem na jakiś czas odstawić towar. Mniej więcej [...]
[...] Szklana:) Płeć: Mężczyzna Wiek: 19 Waga: 81 Wzrost: 180 Obwód klatki: 107 Obwód ramienia: 39 Obwód talii: 87 Obwód uda: 60 Obwód łydki: 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: - Aktywność w ciągu dnia: Szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 4 razy w tyg. siłownia do tego raz basen i bieganie Odżywianie: [...]
[...] nnDodano po 1 minutach:nn Chyba Gunter Schlierkampf je bialko serwatkowe na pol z sojowym. Warto to dodawac. nnDodano po 5 minutach:nn Tam masz napisane ze u kobiet poziom estrogenow sie zmniejszyl o 15% Dla mnie Soja i Nolva to to samo tylko ze Soja w badaniach wychodzi skuteczniejsza. nnDodano po 6 minutach:nn Soy Protein Does Not [...]
[...] hormonu, jednakże faktem jest, iż zachodzą w organizmie procesy ograniczające jego potencjał. Problemem jest przede wszystkim testosteronu do nieaktywnej postaci, wzrost poziomu DHT oraz konwersja do żeńskich hormonów... German American Tchnologies Fina Jet to preparat zawiera składnik który z jednej strony hamuje konwersję testosteronu do [...]
[...] Waga: 86 Wzrost: 178 Obwód klatki: Brak danych Obwód ramienia: Brak danych Obwód talii: Brak danych Obwód uda: Brak danych Obwód łydki: Brak danych Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Brak danych Aktywność w ciągu dnia: Szkoła,treningi Uprawiany sport lub inne formy aktywności: 3 razy siłownia(sr,pt,nd- hst,fbw), 3 razy [...]