SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Cześć, testerzy dobrzy :) Na początku myślałem że kicha będzie a tu wysoki poziom prowadzenia. EM -jak z treningiem nóg ? Bo chyba (z tego co pamiętam) jeszcze z nóg wypiski nie było, wymyśliłeś coś ? Powodzenia

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 17319 Data: 2008-07-03 10:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: podniesienie poziomu TST 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: ~17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): szczupły 13. STAN ZDROWIA: [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2021-03-23 15:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • novedex xt a wlosy

    Post
    Doping

    ja mam naturalny, wysoki poziom teścia...i tak z głupoty,niedorzecznej ciekawości wziąłem parę tabletek tego novadexa,bo myślałem ze mała ilość zmniejszy troszkę poziom estrogenu, ale teścia zostawi na takim samym poziomie...poprawiając jeszcze bardziej wygląd,samopoczucie i libido.i faktycznie na parę dni wszedłem na jeszcze wyższe obroty,ale [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3439 Data: 2009-08-25 15:05:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa by d.a.r.i.o- plan do spr.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] niż dzielić na delikatne i ciezkie treningi. dzien 1 Klatka,barki wywaltriceps KLATKA 1. wyciskanie hantli skos głową w dół 12,10,8,6 2. wyciskanie sztangi ławka poziom 12,10,8,6 3. Rozpięki ławka poziom 12,10,8,8 4. przenośki 3s 10,10,8 TRICEPS 5. francuskie wyciskanie leżac do czoła 3s 6. pompki w podporze tyłem 2s tu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-12-03 20:55:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Marta693- redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] ze słoikami do odkręcenia zaczeła przychodzić do mnie a nie do taty/-)_ Jeszcze Wam cos opowiem: dzisiaj byłam oddać krew i mocz do badań okresowych i pielęgniarka od razu poziom glukozy sprawdziła. Przed próbkami wypiłam herbatę z cytryną (bez cukru oczywiście). Wczoraj wieczorem zjadłam to co w misce, tak pomiedzy 20 a 21. Wynik był 109 [...]

    Odpowiedzi: 341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-24 12:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanozol w odżywkach - ciekawostka

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli naprawde byl koks w bialku to na bank specjalnie wlasnie po to zeby zwiekszyc efekt suplemntacji ta odzywka ale nie ma bata ze przez jakies ziarenko tego stanazolu (i to po 3 porcjach) podnioslo jej poziom testosteronu na jakies nadzwyczajny poziom, smiech na sali dla mnie bo klamie na 100000%

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4280 Data: 2010-08-26 02:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skład ZMA Ultimate Nutrition

    Post
    Odżywki i suplementy

    z medycznego punktu widzenia nie ma możliwości by połączenie dwóch minerałów i witaminy podniosło poziom testosteronu. To tylko i wyłącznie suplement mineralny. Ponieważ natomiast nie znamy składu tych "ziółek" to nie wiemy co to...skoro jednak działa (o ile działa) to raczej te ziółka. Wpływ na poziom testosteronu moze miec ZMA tylko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2002-08-02 12:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek libido

    Post
    Doping

    u mnie na teściu propie paradoksalnie libido spadło, kluczem wydaje mi się kontrolować poziom prl i estro....każdy sam pod siebie musi sprawdzic jakie poziom na niego oddziaływają,

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1204 Data: 2016-09-04 14:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do maturzystów!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wos rozszerzony: wypracowania dotyczy integracji europejskiej po 2 wojnie swiatowej. reszta to teksty zrodlowe itp. matura ta wymaga mniejszej wiedzy merytorycznej niz poziom podstawowy z wosu, licza sie barzdiej umiejetnosci analizy tekstow obrazow zjawisk etc. ---------------------------------------------------------- BIOLOGIA POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 13719 Data: 2008-03-05 14:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Którą herbatkę pić ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czyli spowalniają proces starzenia. Poza tym pochłaniają promieniotwórczy izotop strontu (Sr)- kumulujący się w szpiku kostnym, uszkadzający go . Regulują też poziom cholesterolu. Udowodniono również, że zielona herbata ma następujące działanie: * chroni przed udarem mózgu * posiada właściwości bakteriobójcze i przeciwwirusowe * [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2621 Data: 2003-10-12 20:01:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juniorzy w ts a doping ;)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] przodu stracimy więcej czasu.....lub trzeba będzie znowu sięgnąć po doping....zamknięte koło. Dlatego zakładam, że po doping lepiej sięgnąć gdy prezentujemy jakiś konkretny poziom, a nie poziom leniwego leszcza, który chce iść na pozorne skróty.....chyba, że ktoś zakłada, że będzie ON prawie cały czas Na stronie IPF masz listę złapanych na [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6720 Data: 2010-10-16 17:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lizyna a okres wzrostu....

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak niemasz zarosnietych nasad kostnych to spokojnie mozesz urosnac tylko musisz podniesc sobie poziom chormonu wzrostu.... Te tabletki letox co brales to po nich powinien sie podniesc poziom chormonow tarczycy , a to tez powino pomuc troche.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10452 Data: 2004-11-26 16:44:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THERM LINE DRINK NOWOŚĆ

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] aminokwasowy chromu Albion® • najlepiej przyswajalna forma chromu • minerał kluczowy dla gospodarki cukrowej organizmu • wyrównuje poziom cukru we krwi, zmniejsza jego wahania • hamuje apetyt na słodycze Witamina B6 • niezbędna w przemianach energetycznych • wspomaga proces [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16373 Data: 2009-04-02 15:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mi o poziom nie chodzi night - zobacz jak ona to z uśmiechem robi - jak emanuje pozytywna energią ;-) kumple mówią, że jestem powalony jak wyciskam albo lecę martwy bo robię to z uśmiechem. tutaj chodzi o bardzo pozytywny przekaz tej laski. nie same wyniki są ważne bo zawsze znajdzie się jakieś małe azjatyckie dziecko co zrobi to szybciej i [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-18 08:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] b: 324 g (37%) ww: 322 g (36%) tł: 107 g (27%) wiem, że bardzo na bogato ale jak zobaczycie w profilu co to nie ma się do czegokolwiek przyczepić - chyba że na serio ktoś na poziomie atomowym zbada to co jadłem. Dziś po raz pierwszy używałem pasków na nadgarstki - jestem w szoku. nigdy nie miałem z nimi styczności i to co dzisiaj odpierdzielałem [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-03 21:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i reszty jutro bo czekam na zrzut z po treningu. szału nie ma dupy nie urywa ale jest 13% czyli bez opierdzielania się do 15 maja na koniec redu realne jest to 12-12,5. poziom wody jakiś wysoki wyszedł ale nie potrafię tego wytłumaczyć - piłem tyle co zwykle. http://imagizer.imageshack.us/v2/1024x768q90/836/eks2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-25 22:07:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez pierwsze lata jak w zegarku dokładałem rocznie około 5 kg masy ciała na rok - głównie mięśni bo poziom tłuszczu pozostawał niezmienny. Ale mnie od początku ojciec nauczył poprawnie wykonywać poszczególne ćwiczenia. najpierw ćwiczyłem z nim i na bieżąco - do znudzenia czasem - wytykał mi błędy i kazał poprawiać to co robiłem nie tak. Zatem u [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-13 12:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdecydowanie nad poprawą. do tego sztywność kręgosłupa przy staniu oraz samo branie na czworogłowe - takie pierdoły z którymi eksperymentuje. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - delikatny progres, w ostatniej serii 92,5x7. może by i 8 weszło ale robiłem sam bez asekuracji. klata mi fajnie puchnie po tym jak zmieniłem chwyt na szeroki( [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 13:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeden z CF doznał przerwania rdzenia kręgowego - bodajże na zawodach. Co mnie wcale, ale to wcale nie dziwi. Czasami crossfitowcy (zawsze o tym piszę) mają żenująco niski poziom techniki. Wszystko zależy od trenera, ćwiczącego i miejsca gdzie się ćwiczy. http://www.youtube.com/watch?v=0B_zxJaWgYo Na komercyjnej siłowni, trener będący w pracy [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-22 18:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A mi się wydawało, że niski lub wysoki poziom tkanki tłuszczowej to zależy głównie od michy a nie od biegania ? Jak ktoś dużo biega do sklepu po piwo i chipsy to wtedy zapewne można powiedzieć że to jest mit. Chodzi o to że wiele osób po intensywnym bieganiu nie ma najmniejszej ochoty na intensywny trening siłowy następnego dnia.A inni wręcz [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-06 17:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)