SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] regularnie przez długi czas. Noi odpowiedni dobór lekow. Udaj się do kardiologa. Niech Ci dobierze odpowiednio leki. Na mnie świetnie działało połączenie Nebiwolol plus prestarium. Ciśnienie wzorowe mimo różnych środków i dawek. Plus pilnuj morfologii. Wysoki poziom estrogenu oraz gesta krew też sprzyja powstawaniu nadciśnienia. Zdrowia!

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2022-12-17 13:32:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pamiątka po otyłości, olbrzymie boczki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Boczki, czy nie boczki, czy "brzuszek" to taki sam tłuszcz jak gdzie indziej. Pomaga na tenże tłuszcz trening siłowy i dieta z ujemnym bilansem kalorycznym. Pokaz jak jesz i zdjęcie sylwetki, bo na rysunku nie widać jaki masz poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2017-07-29 14:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Rozumiem, ze jak teraz bilesz 300mg to ladujesz w lotke 3ml? A wczesniej dawales 2,5 czy 2 ampy bo sie nie mozesz zdecydowac... Nie dokuczam Ci tylko chce wiedziec czy na pewno wszystko dobrze robisz po sie spotkalem ze stwierdzeniami, ze skoro prolka to enan to ma 250mg bo enan tak ma }:-( Druga sprawa to jaki miales poziom tescia na wejsciu.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2017-09-29 17:26:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam takie pytanie zrobilem dziś badanie na poziom testosteronu, zrobiłem 5 strzałów po 200 mg / wynik badania 22,68 nmol/l zakres referencyjny 4,94 - 32,01 Byłem u lekarza, powiedział , że jest w normie ? To normalnie po 5 strzałach takiej dawki ? Testosteron Prolongatum Jelfa Czy być może to fake ? Zmieniony przez - Kamcio177 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3863 Data: 2017-09-30 03:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zmiany skórne występują u mnie już przy minimalnych dawkach rzędu 200 mg/tydz i przy odpowiedniej profilaktyce antyestrogenami (Formadrol, tamoxifen). Jak tylko skacze mi poziom teścia to przetłuszcza mi się cera i ogólnie bardzo źle wyglądam, utrzymuje się to potem do kilka miesięcy po skończonej kuracji dlatego też szukam alternatywy dla [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-12-25 16:49:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej to będzie u Ciebie w najlepszym przypadku. Również jestem tego samego zdania, że po okresie diet break i strategicznego roztrenowania warto jeszcze zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Niestety wygląda na to, ze skóry trochę zostanie, więc warto zadbać o jej nawodnienie i nawilżenie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2022-07-09 13:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak wyżej piszą chłopaki,spokojnie sobie redukuj do niższej wartość tkanki tłuszczowej i wtedy możesz na koniec lata odpali sobie okres masowy, wrażliwość insulinowa zrobi wtedy fajną robotę i można fajnie budować czystą masę mięśniową pod warunkiem,że będziesz pilnować cały czas poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2022-07-10 10:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczowej to będzie u Ciebie w najlepszym przypadku. Również jestem tego samego zdania, że po okresie diet break i strategicznego roztrenowania warto jeszcze zredukować poziom tkanki tłuszczowej nisko i wtedy budować lepszej jakości mięśnie. Niestety wygląda na to, ze skóry trochę zostanie, więc warto zadbać o jej nawodnienie i nawilżenie. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2147 Data: 2022-07-10 13:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja do sterydów ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    OmgTerror poziom twojego pytania zmusza mi zeby powiedziec ci zebys zacząl od tego ze idz do mamy i zapytaj skad tutaj jestes.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 13656 Data: 2005-04-17 07:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] miejsca piłkarzom, którzy obok dobrego operowania piłką wykazują również dobrą szybkość. Obok kształtowania szybkości należy naturalnie utrzymać na możliwie jak najwyższym poziomie technikę synchronizując ją z szybkością. Jeżeli więc podkreślamy znaczenie ponad przeciętnej szybkości biegowej to akcentujemy jej połączenie z umiejętnością [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 11977 Data: 2011-04-10 21:44:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta na start - pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    anubis84, mam lekką lipomastę (powiększone sutki), wyczytałem, że muszę uzyskać jak najniższy poziom %FB (ponoć zejdzie cały fat, a na końcu dopiero lipomastia). Zmieniony przez - emcq w dniu 2011-08-13 15:25:31

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2011-08-13 15:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 31 2. WAGA: 98 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: bedzie ze 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 6. DIETA: -białko: 200-250g -węglowodany: 250-300g -tłuszcz:100g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: ph, peop solo, prop+npp, prolo solo, prolo+metan 8. TRENING: obecnie split 3-4xtyg 9. CEL CYKLU: miecho dobrej [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4676 Data: 2011-11-11 16:41:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hcg też aromatyzuję do estrogenu podnosząc poziom testosteronu. Jeśli chodzi o zbijanie, to exe dałbym 1/4tab codziennie, a po tygodniu stosowania 1/4tab co drugi dzień, po dwóch tygodniach zrobiłbym badania. PRL, to Cabaser/Dostinex 0.5mg/e5d przez 3 max 4 tygodnie.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2019-05-21 00:51:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna posiada zdolność nadkompensacji, identycznie, jak węglowodany. Oznacza to, że, jeżeli spożyjemy ją w momęcie, gdy jest jej najmniej w komórkach mięśniowych, jej poziom wzrośnie, ponad wartość wyjściową. Stąd właśnie biorą się zalecenia stosowania jej po treningu - po treningu jest jej najmniej, bo w czasie treningu zostaje zużyta przez [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 10194 Data: 2002-12-30 17:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczenie sterydami.

    Post
    Doping

    1.WIEK: 21 2.WAGA: 80 3.WZROST:175 4.WYMIARY: BICEPS:- KLATA:- UDO:- TALIA: - 5.STAZ NA SILOWNI: 5lat 6.DIETA BIALKO: 200 WEGLOWDANY: 120 TLUSZCZ: 30 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: zdrowie / sylwetka 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2089 Data: 2016-01-25 14:21:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - zdeterminowany

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wolisz ślepo w badania wierzyć? 1 link nie działa. Wszędzie na tym artykule potreningowym piszą o insulinie a my jako sportowcy walczący o przyrost masy mięśniowej i niski poziom tłuszczu chcemy hormonu wzrostu ! :) Dopiero 30-40min (George Farah i babcia Sibil o tym pisała na forach) gdy wyrzut GH znacznie spada dostarczamy insulinę (węgle), [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4051 Data: 2012-11-02 11:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spójrzcie na fotkę,plan,plisss...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] max 2 baseny w tygodniu moga byc spokojnie. Co do skakanki to ile na niej skaczesz ? Jak przerwa jest 10 minut to (wg mnie - moze mnie ktos poprawi...) opada tylko tętno, bo poziom glikogenu i tak jest spalony po bieganiu, więc do dalszego spalania tłuszczu będziesz musiała osiągnąć tylko znowu tętno aerobowe, co jest bardzo łatwe. Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7375 Data: 2010-06-10 11:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • badania na poziom testosteronu w odżywce białkowej nie znajdziesz powiedz ojcu że to nie opłacalny interes zapewne oglądał w tv jakieś tłumaczenie sportowca złapanego podczas kontroli antydopingowej oni zawsze mają takie wymówki - "coś były dosypane do odżywki" Zmieniony przez - flex1976 w dniu 2011-06-07 13:44:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10739 Data: 2011-06-07 13:44:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odżywki czy dać sobie spokój? Dodam pod koniec, że jestem ekto. Dwa lata temu ważyłem 58 kg, teraz 75 kg - dlatego rezultaty są, wcześniej byłem po prostu kościotrupem, lubiłem dużo jeździć na rowerze i mało jeść. Teraz mam poziom tkanki tłuszczowej ok. 16%, chcę to ściąć i masować dalej. Zmieniony przez - Killaz006 w dniu 2014-04-19 20:44:20

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-04-19 20:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obwodu talii - niestety, te 84 cm to pomyłka, teraz wyszło mi 88 cm. Prawdopodobnie nie jest to aż tak widoczne z powodu zalegania smalcu u dołu pleców, ale zmienia to poziom tkanki tłuszczowej na 19%. Jeszcze ostrzej biorę się za redukcję. Dzisiaj zrobione 20 km na rowerze, w drodze powrotnej złapała mnie spora ulewa, bywa. Według [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-04-20 22:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)