SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Technika...

    Temat
    Piłka Nożna

    Witam , mam 15 lat, z techniką u mnie kiepsko -.- nawet z kapkami mam problem czy dałoby się w ciągu 2 miesięcy podciągnąć tą technikę na conajmniej przeciętny poziom ? Jeżeli tak to proszę o jakieś ćwiczenia które by mi w tym pomogły . Z góry dziękuję

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2009-06-10 21:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o ocenę diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o ocenę diety, budowa ciała typowy ektomorfik |-) Cel to zbudowanie masy mięśniowej trening 3x w tyg. Posiadam bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej, praktycznie wcale się nie odkłada :-P /SFD/2016/9/24/577dde81c4c44fcd9d4f6b26bd21e2d2.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-09-24 23:43:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spadek libido

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Państwa, ostatnio odczuwam obniżony poziom libido, trenuje siatkówke raz w tygodniu a tak pozatym pracuje po 8 godzin, stram się reguralnie wysypiać i jeść, nigdy nie miałem takiego przypadku, piwo od3-4 w tygodniu może zaczac cwiczyc pompki w domu ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2013-01-15 09:27:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • filologia angielska

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Prosiłbym o opinie na temat Wrocławskiej Wyższej Szkoły Informatyki Stosowanej i Wyższej Szkoły Filologicznej we Wrocławiu. Są może na forum studenci tych uczelni,najlepiej tego kierunku? Głównie chodzi mi o poziom nauczania. W moim przypadku studia zaoczne.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 817 Data: 2009-05-15 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc mam 28 lat warze 131 kg bmi 42,3 poziom tkanki tłuszczowej 44,7% chce zrobic cykl przy którym spale tkabke tłuszczowa a zarazem wybuduje mięsnie. myslałem i czytałem o różnych specyfikach aptecznych. wole sie poradzić i zapytac o cykl.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2014-08-01 16:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rada w diecie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    panowie problem am taki mialem diete na redukcje aczkolwiek osiegnelem swoj minimalny cel tzn zmiejszylem poziom tkanki tłuszczowej do satysfakcji ale aczkolwiek chce rozbudować teraz mięśnie a podomierz dieta na mase znowu da mi tłuszczyku co robić by nie wyglądać tak samo jak przedtem ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 519 Data: 2013-05-24 20:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron

    Temat
    Doping

    mam pytanie a mianowicie jak w zupelnie naturalny sposób podnieść poziom testosteronu. nie chodzi mi o jakies tabletki itp a o naturalne metody, nie wiem, czesty sex, jedzenie owocow :) itp.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2008-02-27 23:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ELo 1.Co sądzicie o ZMA ? 2.Podobno zwieksza poziom tt ale co to daje ? 3.Czy warte swej ceny ? 4.Na mase rzezbe czy sile ? 5.Czego sie potym spodziewać? South Bronx ! (Give me SOG)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1516 Data: 2003-06-05 11:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra spalacz dla mnie, siłownia + mma

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam. Jaki polecicie mi najlepszy spalacz? Otóz ruchu będę miał dużo, pon śr pt siłka a wtorek i czwartem treningi mma, do tego w weekendy bieganie czy rowe. Poziom mojego otłuszczenia jest średni, zależy mi żeby spalić z 6kg. prosze o konkretne odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2011-05-11 18:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMA Poznań

    Temat
    Baza klubów Sztuk Walki

    Witam Panowie, trenuje ktoś MMA w klubie boks-poznań? Trenerem jest Marcin Krysztofiak. http://boks-poznan.pl/mma-poznan/ jaki jest poziom kształcenia? atmosfera? ps.(wcześniej założyłem temat w chyba złym dziale)

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-04-06 17:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czysto praktycznie-teoretycznie pytanie...

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat i jestem strasznie słaby(poziom między pierwszą a drugą gimazjum)... i własnie...osoba która jest słaba naturalnie ma większe szanse na spore efekty na siłowni czy osoba normalna na swój wiek..??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2006-05-12 23:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o odczytanie badania.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Czy może ktoś odczytać mi to badanie ?? Czy poziom testosteronu jest w normie ? Nigdzie nie mogłem znaleźć jaka jest norma, wiec kto pyta nie błądzi. Dziekuje i pozdrawiam, /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/926b8c06aeee492dbba0ee2595c519c2.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2014-09-01 19:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie slysze budzika

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Mi to raczej wyglada na jakies zaburzenie snu, a nie na nieprawidlowe zwyczaje... Polecam lekarza, ktory przepisze jakies leki regulkujace poziom neurohormonow - moze taka regulacja snu pomoze

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-05-29 14:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wie może ktoś czy podawanie testosteronu znacznie obniża poziom prolaktyny, tak jak np bromergon?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2448 Data: 2008-08-12 15:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktos wie jaki jest wplyw hormonow tarczycy na poziom testosteronu i wolnego testosteronu? wiem ze kortyzol obnizaja a jak z testem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2144 Data: 2012-04-06 08:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Crwiczenia czy zmiana diety.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dieta z potreningu.pl. Cwicze tyening silowy bez sprzetu Oliviera Lafaya. Troche skacze na skakance. Obwody oraz waga sie zmniejszyla, ale nastapil zastoj. Poziom tluszczu 16-17%. Czy zwiekszyc czestotliwosc skakania ccy zmienic diete? Ewentualnie co zamiast skakanki moglbym robic w domu?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2014-03-26 09:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy można

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witajcie mam pytanko, czy w wieku 15 lat moge ćwiczyć ABS II POZIOM A ? + te ćwiczenia:http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=pfbFMJLKrj8 Czy to nie jest za duzo obciazenie (serce itp ?)... Sog za najlepsza i najszybsza odpowiedz ;)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2013-07-22 20:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fenuplast

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Czytałem,że kozieradka ma dobry wpływ na poziom cholesterolu we krwi. Więc czy zażywając Fenuplast mozna liczyć się z obiżeniem podwyższonego poziomu cholesterolu?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2009-01-27 20:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie co bardziej blokuje zastrzyli czy tabletki , mietek czy winstrol po jakim czasie wraca poziom testosteronu ??? dzieki !!!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1983 Data: 2003-08-18 21:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Zastanawiam się w jaka oxe uderzyć? Czy dalej trzyma poziom oxa z Unigenu i alpha pharmy? Rok temu dawały rade i ciekawe jak jest teraz To samo pytanie do propa i HGH. Jakie firmy są teraz topowe i w miarę pewne, że można śmiało wbijać.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 888 Data: 2015-06-01 10:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)