SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • shark nalesnik to twoja..... I prosze nie wchodz ze mna w dyskusje jak ja sie wypowiadam, bo poziom intelektualny twoich wypowiedzi czasem nie pozwala mi na odpowiedz. Zmieniony przez - Wasal w dniu 2009-07-02 21:00:48

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14560 Data: 2009-07-02 20:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pan inteligencik sie znalazł...... ja nie obrazam twojich bliskich wiec sam masz poziom intelektualny na poziomie polaczka w angli...... trza umiec smiac sie z siebie buraku...... call for friends........nalesniku

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14560 Data: 2009-07-02 21:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Susta Masteron Meta

    Post
    Doping

    Mało czego można nie polecać teraz, taka konkurencja, że większość poziom trzyma :-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5739 Data: 2018-06-10 14:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu, masa

    Post
    Trening dla początkujących

    Podbijam, zależy mi na opinii. Przy okazji chciałem dodać, że poziom tłuszczu w moim organizmie wynosi niecałe 7%.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2014-02-04 18:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastój...wiec ruszamy z nowym treningiem do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : facet 2 .WIEK: 19 3 .WAGA: 90kg 4.WZROST: 185 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 107 -Udo: 59 -Talia: 88 6 .STAZ NA SILOWNI: 2,5 roku 7.CEL TRENINGOWY : zdobycie kilogramow 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : wszystko po trochu 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : wlasna silownia ale wiekszosc jest oprocz wyciagow 10 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1352 Data: 2009-05-23 20:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW-rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    a wiec po lekkiej poprawy rozpiska FBW na rzezbe A Nogi:Przysiady z sztangą na barkach 3s Plecy:Ściąganie drążka do klatki 3s Klatka:Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s Barki:Wyciskanie sztangi z klatki 3s Triceps:Pompki odwrotne 2s Biceps:Uginanie ramion z sztangą stojąc 2s B Nogi:Przysiad wykroczny 3s Plecy:Wiosłowanie Sztangą w opadzie tułowia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 5251 Data: 2010-10-05 17:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rezultaty po cyklu

    Post
    Doping

    wywindowaleś poziom testo w kosmos więc i estro jest wysoko nic dziwnego jak niema dolegliwości z lbido, czy gino to nie przejmowałbym się tym spdnie testo to i estro też nie utrzyma takiego poziomu Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-04-18 09:44:28

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2012-04-18 09:43:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no wslanie to sa MITY, nie FAKTY badania, ktore wykonywnao i wykonuje sie porownujace ludzi odchudzajacych sie dieta keto i np dieta wysokoww przy zalozonym tym samym poziomie energetycznym wskazuja na srednie te same wyniki odchudzania stad moj wnisoek o malym znaczeniu ketozy w sam fakt utarty tkanki tluszczowej w ketozie nie ma magii [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2003-05-12 14:33:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Bialka - to mamy juz powiedzmy okolo 2800kcal. A spalamy przy tym 2700kcal i juz nie ma mowy o chudnieciu. Oczywiscie, ze schudniemy (zaleznie od przypadku delikwenta i jego poziomu glikogenu/wody) ale ta strata wagi bedie powodowana TYLKO I WYLACZNIE strata wody !! Tutaj nie ma magii Pomysl wiec Reggie nad swoja dieta i swoimi aktywnosciami. [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 7030 Data: 2003-05-14 00:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl trwał ponad rok, HCG wleciało bodajże 15000 jednostek HCG, prop 100mg e2d z winem 30mg ed, potem bodajze krotki tren (100mg e2d) tez z propem, sam prop lecial przez dluzszy czas i pozniej prop z npp 100mg e2d i teraz enan 200mg e4d (coś w tym stylu). 1. WIEK: 21 2. WAGA: 108 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 44,5 -klatka: -udo: 68 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2016-11-24 01:30:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi oto zeby wszystkir horomy tzn estro prol i prog zbic aby miescily sie w widelkach czyli zeby byly w normie. Mniej wiecej Poto aby utrzynac ten poziom po cyklu i aby prawidlowo sie odblokowac. Pozwole ze spytam tutaj bo pytanie w temacie Mam pytanie do calkiem podobnego cyklu jesli trzymalo sie estro w normie przez caly czas (z powodu gino) [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14558 Data: 2017-02-24 03:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poprawie, czujesz się dobrze i wyniki sportowe również są na plus, to nie widzę powodu do niepokoju. Wręcz idealnie jeżeli na redukcji masa ciała nie spada, a zmniejsza się poziom tkanki tłuszczowej. Bez wątpienia środki dopingujące są tutaj pomocne. Nie widzę w takiej sytuacji powodu do niepokoju o wyniki kształtowania sylwetki. Jeżeli jednak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 353 Data: 2020-04-15 00:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak często moge cwiczyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie martw, na pewno do takiego stopnia nie umięśni, aby ci to przeszkadzało W ogóle bieganie nie rozwija za bardzo masy mięśniowej,druga sprawa - aby mięśnie były widoczne zwłaszcza u kobiety, musiałabyś mieć bardzo niski poziom tkanki tłuszczowej. Trzecia sprawa - co wy dziewczyny chcecie od umięśnionych nóg? To lepiej mieć trzęsącą galaretę?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4291 Data: 2008-05-05 15:35:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A więc nie każdy może miec kaloryfer ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    da się zejść poniżej set pointu, ale trudno utrzymać taki poziom tłuszczu. Teoria mówi, że utrzymanie takiego stanu przez 9 miesięcy(inna przez 2 lata) da nam stały efekt - obniżenie set-pointu. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-11-29 19:50:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 10701 Data: 2010-11-29 19:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sterydy dla 30 latka

    Post
    Doping

    Koles pisze ze same kosci nic miecha i zero tluszczu chudzielec a poziom bf 24% . Co Ty wkrecasz chlopie

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7479 Data: 2014-01-23 15:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TOSTY z serem !?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rothen akurat w tematach nie grzebie Możesz dać pamiętaj, że przy każdej obróbce wzrasta poziom przetworzenia produktu tzn IG

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 15889 Data: 2007-01-08 16:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    rozumiem;) a ludzie i poziom techniczny?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2010-09-25 19:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    PFT to tylko dobrze prosperująca maszynka do robienia pieniędzy, "Pan" prezes dziwnym zbiegiem okoliczności z zielonego pasa do jakiego doszedł trenując w PUT po założeniu PFT szybko awansował aż na VI dan systemem wewnetrznych egzaminów. Najwiekszy zysk osiąga prywatna firma pana prezesa. Poziom kultury osobistej oceniam systemem [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2011-07-18 22:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    Mogę tylko podziekowac temu na gurze ze w pore zorientowałem się o co w tym chodzi i przeniosłem się do PZTKD poziom treningów jak i traktowanie uczniów jest o niebo lepsze, mam wrażenie ze moje pasy zdobyte w PFT były kupione okazuje się że moje umiejętności delikatnie mowiac odbiegały od wymaganych przez PZTKD. Bylem raz na obozie z PFT i [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2011-07-19 11:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Federacja Taekwondo

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jest jednym z tych lepszych trenerów, natomiast sędziowanie w jego wykonaniu jest stronnicze. Plusem jest to że dzieciaki przez niego prowadzone reprezentują dobry poziom. Mistrzowie świata jacy wyszli spod jego ręki brali udział w mistrzostwach organizowanych prze TI anie ITF. W PFT najbardziej mierzi mnie "handel" danami a [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 18072 Data: 2011-07-19 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)