poziom

[...] fitness mieści się pomiędzy bikini fitness a fitness atletycznym kobiet. Proporcje pionowe (długość nóg do tułowia) mają kluczowe znaczenie. Jeśli chodzi o proporcje poziome (szerokość bioder i talii w stosunku do szerokości barków) dopuszczalne są większe biodra, uda i pośladki. Poziom odtłuszczenia podobny jak w bikini fitness. To jest [...]

[...] słów i tak nie zmieni tego jaką prezentowałam sylwetkę, bo wiem jak to wyglądało czy na żywo czy na zdjęciach :-)) i przede wszystkim jak się czułam ze sobą…. Po prostu poziom mojego otłuszczenia i trzymanej wody w nogach był daleki od tego co powinnam prezentować na scenie, a już tym bardziej na zawodach rangi MP…. Wiem to…. ale, że [...]

[...] bokiem 10/10 " moje zmiany dotyczyły tylko tego planu ("oparłem się tylko na nim" byłoby lepiej), nie nanosiłem na niego Twoich zmian i poglądów sprzed kliku postów wyżej. Celowo, bo chciałem zobaczyć co inni instruktorzy na siłce proponują i zobaczyć jaki jest tego poziom. Zaraz przeczytam Twoje podejście do tematu...

[...] ilość,a więc pierwsza seria z zatrzymaniami na dole 2-3 sekundowymi - Trice już po pierwszej serii eksplodowały,druga oraz trzecia seria bez zatrzymań na dole (poziom schodzenia taki sam),a więc szybkość tutaj była podstawą z rezerwą,czwarta seria z zatrzymaniami bardzo ciężko. Modlitewnik , 55kg i jazda,wolne,pełne ruchy,mega [...]

ok , czyli badać poziom testa by widzieć jak działa pod tym względem hcg, a jak patrzeć na wyniki estro? wiadomo że hcg podbija, ale czy to znaczy że wyniki są nieprawdziwe, czy że są prawdziwe i jak jest wysokie estro to należy je zbijać?

[...] - wzmagający syntezę białka i działający anty katabolicznie - wzmaga transport KREATYNY - zapobiegający powstawaniu chorób sercowo-naczyniowych; - regulujący (obniżający) poziom cholesterolu w krwi; - stabilizujący funkcjonowanie komórek nerwowych i mózgowych (w epilepsji); - zapobiegający powstawanie plamkowej degeneracji siatkówki; - [...]

[...] częstotliwość testa do 250mg e4d, estro trzymam w granicy 70-80, z prolaktyną ciężko mi nadal wycelować, ale zbijam dostinexem 0.25mg co 10-14 dni. Na ostatnich badaniach poziom testa 26 (norma 2.8-8.0) (przypuszczam, ze teraz poszedł trochę wyżej), a testa wolnego 95 (norma 1-28). Chcę dorzucić turinabol na 6 tyg i w sumie różne artykuły i [...]

[...] ale ciekawe jak zareagowały matki z dziećmi które przyszły z mężem lub też narzeczonym na te targi. Wasze stoisko było tak oblegane własnie dzięki tym pokazom striptizu, mimo wszystko gratuluje pomysłu i trafienia w gusta konsumenta, bo pakerzy przychodzący na targi mają wysoki poziom testosteronu i chętnie popatrzą na takie piękne kobiety.

[...] łapać tłuszcz(ale jednocześnie wyższy bf łatwiej zredukować). W twoim przypadku wykorzystywałbym to skrupulatnie, łatwiej zbić bf z 20% do 15% niż z 15% do 10%. A jednocześnie mając 15% łatwiej budować mięśnie niż mając 20%. A próbowałeś sprawdzać sobie jakimś przelicznikiem poziom BF? Może tym z łapaniem fałdy na brzuchu, bo to najprostsze.

[...] dodatkowe posilki, czasem jakis cheat meal, zdazalo sie zjesc słodycze/lody/fastfoody ale wszystko bylo z głową. Najwazniejsze makro skladniki staralem sie trzymac na rownym poziomie, jedyne zastrzezenie moglbym miec do malej ilosci dobrych tluszczy w diecie nad czym caly czas pracowalem, najpierw prze dodanie orzechow pozniej dodanie oleju [...]

tak BTW towj wyjsciwy poziom kalorycznosci - przyblizony jest okolo 1900-2250 kcla ty jadles 2520 kcal wiec ... Fakty, nie mity - stan wiedzy na rok 2003 'Alternatywna Droga'

[...] wskazywałbym, że Igor Pikus wyniósł doświadczenie operacyjne z grup specjalnych. Przekładając na polski: to raczej człowiek z sił specjalnych niż służb specjalnych. Jaki poziom wyszkolenia prezentują siły specjalne państw dawnego ZSRR? – Bardzo wysoki. Szczególnie w Rosji. W Polsce nie ma jednostek, które mogłyby się porównywać z [...]

uginanie młotkowe hantli stojąc 12x36 10x40 8x44 p***olisz z tym uginaniem?? rób z jedną serie na skos dół albo poziom zeby klate podciac Dobra graba Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-06-09 17:58:52

[...] konkretnie na koniec :-], chociaż ciężko jest... Najpierw siłka KLATA wyciskanie hantli skos 12x40 10x44 8x48 12x40 jeszcze elegancko z zapasem ;] wyciskanie hantli poziom 12x36 10x40 8x44 12x36 tu tez lepiej wchodziło niż ostatnio ;] butterfly 12-12-12-12 BICEPS uginanie ramion ze sztangą łamaną stojąc 12x40 10x45 8x45 uginanie hantli [...]

co do prasy to jeszcze kif trzyma jakis tam poziom...

Religa był kozak, czytałem kiedyś art w newsweeku na jego temat - jeśli chodzi o polskie kino, to jeśli chodzi o ostatnie lata to tylko Smarzowski praktycznie, a komedie - szkoda gadać... kiedyś 'Poranek kojota', 'Chłopaki nie płaczą', 'Ciało' itp, teraz dno i metr mułu, jedynie 'Weekend' Pazury trzymał poziom ostatnio

[...] są tylko jakieś migawki https://www.youtube.com/watch?v=7fJGbTfFPkM 'Gość' połączenie thrillera i filmu akcji, nie ma gwiazdorskiej obsady, ale film trzyma dobry poziom, w skrócie żołnierz zaprzyjaźnia się z rodziną kolegi, który zginął na misji, zdobywa sympatię bliskich zmarłego i okolicznych mieszkańców, jednak w tym samym czasie w [...]

a może Phillsulinie nagle poziom cukru spadł?

wyobraź sobie, że nawet łysego łba nie było - tylko 2-3 mm włosów %-) dokładnie - rozpierducha konkretna, ehhh mam nadzieję, że najnowsza część gry będzie trzymała dotychczasowy poziom cichego zabójcy ;-) Zmieniony przez - ASNF w dniu 2015-11-19 22:29:48

Ja czekam na Mechanika 2 , po trailerach widac ze Statham trzyma poziom