[...] napewno sie nie zdecyduje. Cena leku, podobno duze sajdy i ogolnie zabawka nie dla amatorow. Napewno ma duży wpływ na gospodarke hormonalną bo Femara obniza bardzo znacznie poziom estrogenów, gdy przy braniu Nolvy gospodarka hormonalna sie nie zmienia ( chociaz podobno teść skacze ), bo nolva działa na receptory. A tak z ciekawości ... ta Femara [...]
Ja bym po prostu robil to pod kierunkiem lekarza, albo regularnie badal poziom estro. Wlasnie o to chodzi, ze nolva jako serm nie ma mozliwosci wyeliminowania estrogenu, tylko zapobiega jego wiazaniu. Wiec caly zgromadzony estrogen uderzy cie znowu jak tylko odstawisz nolve, jezeli masz go ponad norme to znowu moze pojawic sie gino. Jezeli w ogole [...]
Odchudzanie, czyli redukcja tkanki tłuszczowej nie jest procesem, który polega na zrzucaniu masy ciała. To nie kg są miarą efektów, a obwody ciała, poziom tkanki tłuszczowej i wygląd sylwetki. Dlatego też nie powinieneś zwracać uwagi na zmianę kg, a skupić się na pomiarach obwodów ciała co 1-2 tygodnie rano na czczo. Na ich podstawie będziesz [...]
[...] rozkładałem, a z wysokimi szans nie miałem:/. A o stójce już nie wspomnę. Tam to już wogóle ciężko było z większymi. Ale mając 170 cm i 70 kg i będąc dobrym zawodnikiem BJJ można sobie radzić w parterze z wysokimi kolesiami nic nie trenującymi, chociaż różnie może być. W stójce to sobie nie powalczysz, chyba że osiągniesz poziom mistrzowski.
Panu Bartkowi181 już podziękujemy . Żenujący poziom Panie Aston ostatnim swoim postem o bogatej rodzinie utwierdziłeś mnie w przekonaniu, iż wzrost jest Twoim kompleksem, lecz nie przeżywazs tego tak bardzo, jak inni w tym temacie, gdyz masz swiadomość, ze kasą nadrobisz swoje braki w cm . Prawdopodobnie stąd teksty typu: "Zapewniam Cie ze [...]
Golden boy wiesz wogóle co to jest rzeźba i na czym polega jej robienie? Żeby mieć rzeźbe to trzeba mieć jak najniższy poziom tkanki tłuszczowej, wówczas ma sie widoczne mięśnie. Jeśli masz wyraźnie zarysowane mięśnie, krate na brzuchu to możesz mówić, że masz dobrą rzeźbe. Tylko co komu po dobrej rzeźbie jak nie ma wogóle masy, czyli ma malutkie [...]
[...] wszystko inne... Żałosne. Jedyne co pokazujesz to nieumiejętnośc czytania ze zrozumieniem. A skoro już jesteśmy przy Toczku, to prawdopodobnie nigdy nie osiąnie światowego poziomu. Chocby z tej racji, że na zawodach światowych są konkurencje gdzie liczy się wzrost i masa. A jedno w tym przypadku wyklucza drugie. Przy 180 cm te 120 kg to [...]
[...] itp. To nie ma zadnego zwiazku z nauka, to sa bzdury i klamstwa na calej lini. Tak samo mitem jest to ze chodzenie na silownie hamuje wzrost, przeciez cwiczenia podnosza poziom testosteronu i hormonu wzrostu wiec moze byc co najwyzej odwrotnie. Ludzie ktorzy maja po 15 lat i nagle od zwisania na drazku zaczeli rosnac jak na drozdzach, tak po [...]
[...] na ludzi idacych to nie masz odniesienia do siebie a potrafisz ocenic ile kto ma wzrostu. Jakos jak stoje zupelnie luzno i gadam z gosciem co ma 188 cm to kazdy widzi ze jestem znacznie wyzszy i mi sie tez nie wydaje ze mam 188 cm bo nawet jak pochyle glowe to poziom ramion mam sporo wyzej. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2008-01-23 19:20:36
Po pierwsze to: nie panikuj. Ja w Twoim wieku miałem 152 cm, więc twój wzrost to nie jest tragedia. Po drugie: Jeżeli w badaniach wyjdzie, że masz poziom hormonów w normie (nie masz niedoboru hormonu wzrostu w organiźmie), to raczej marne szanse na refundację. Po trzecie: to, że wolno rośniesz, nie oznacza że to jest nienormalne. Po prostu może [...]
[...] wit.C dla sportowców to 200mg, przy czym trzeba zaznaczyć, że w niektórych przypadkach zwiększone spożycie witaminy C jest uzasadnione, takich jak, chociażby podwyższony poziom kortyzolu w ustroju czy pierwsze 24h infekcji wirusowych https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22777327 W rzeczywistości nie ma żadnych dowodów naukowych na to, że [...]
[...] otręby pszenne (ok. 2 łyżek stołowych) - rodzynki (ok. 3 łyżeczek do herbaty) - kasza manna (ok. 2 łyżek stołowych) Wszystko wsypujemy do miseczki zalewając wrzątkiem do poziomu mieszanki. Ostawiamy na kilka minut. W międzyczasie przygotowujemy sobie szejka białkowego z mlekiem. Szejkiem tym zalewamy już nasiąkniętą i rozmoczoną mieszankę. W [...]
Bierz k2mk7 ale zmniejsz dawkę witaminy d3 do 5000, po miesiącu zrób badanie krwi i zobacz jak podniósł się poziom. Jeżeli będzie powyżej 30, kup sobie to -> http://allegro.pl/doctor-s-best-witamina-d3-1000iu-180kap-z-lanoliny-i6930362428.html i bierz jedną dziennie i wtedy już nie musisz k2mk7.
[...] / tran z innej ryby / tłuszcz rybi zawierający omega 3, np. Olimp Gold Omega 3 w dawce od 1 do 4 kapsułek dziennie, albo Ecomer w dawce od 3 do 6 kapsułek dziennie - zbadać poziom cynku we krwi i jeśli mimo diety w której jest mięso, jaja, ryby, nabiał brakuje cynku można pokusić się o suplementację - suplementować magnez od 100 do 500 mg w [...]
Wrzucając ten link miałem na myśli to, że jest ona jednym z nielicznych lekarzy w Polsce, którzy zdają sobie sprawę z tego jak ważny dla mężczyzn jest odpowiednio wysoki poziom testosteronu i ogólnie zdrowie hormonalne. Myślę, że ogólnie rzecz biorąc w Polsce wiele się mówi o zdrowiu hormonalnym kobiet i całkiem słusznie, ale wciąż zbyt mało mówi [...]
[...] - cholesterol nie koniecznie jest lekarstwem. Organizm syntetyzuje róże substancje, zazwyczja nie robi tego by sobie zaszkodzić, tylko by sobie pomóc. Niekiedy jednak poziom tych substancji rośnie co sprawia, że z "przyjaciół" zmieniają się we "wrogów". To może dotyczyć np. hormonów, vide : kortyzol - chwilowe zwyżki są naturalną reakcją [...]
[...] od innych skladowych diety, a nie od czynnokw ktore wymienil Kruq No tak, zapotrzebowanie zależy też m.in. od podaży składników stricte energetycznych, wystarczający poziom glukozy do pracy mózgu itp i zapewne jeszcze wielu innych, o których nie mam takiego pojęcia jak Micz :-) No ale mówimy tu o dodatnim bilansie i założeniu, że inne [...]
[...] początkujących bo widzę, że dużo osób zaczyna heh -od razu utnij białko jak i węgle dla szybszej adaptacji do tłuszczy lepiej nawet parę dni dac luzu z WW i ich nie jeść. -poziom cukru we krwi pomimo braku ww przy adaptacji bedzie wysoki i moze nawet wynosić 120 na czczo nie ma obawy to naturalne (rozkład enzymów) -jak budujesz masę nie licz [...]
Pozbadz sie ginekomasti bez skalpela ?!
