SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] więc raczej nie g**** ;) Znam ludzi co przybiją 20ml teścia i już im gino wywala, a ja np nigdy z tym nie miałem problemu, to znaczy, że nigdy nie biłem prawdziwego testosteronu? Każdy organizm inaczej reaguje. Np dla mnie idealny poziom estro na cyklu to nie mniej niż 100, inny musi mieć w widełkach bo już zalewa go wodą i źle się czuje..

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-08-26 09:48:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] wynosiło zazwyczaj 2.9-3.2. Od tygodnia jestem na HGH, raptem 3 uj. Dziś badałem tarczycę - wynik 4.8! (przy normie 4.7!). Czy to możliwe, że tydzień brania HGH tak mocno mnie uderzył po tarczycy? Dodam, że jest z nią OK od strony budowy - miesiąc temu miałem USG robione. Żadnych podejrzanych zmian. Co o tym myślicie? Jaki masz poziom ft3 i ft4?

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-08 23:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Ten somatrogon z poprzedniej strony to ciekawa sprawa, właśnie miałem pisać o tym. Tylko jakie to ma przełożenie w porównaniu do "normalnego" gh, jeśli chodzi o poziom igf ? Cena też podobno nie ciekawa. Przypomina mi to z teorii real cjc, bo takowe podobno też można walić raz na tydzień, ale undery nie mają sprzętu po prostu żeby go wyprodukować. [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-01-20 12:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    [...] t4. U niektórych osob prowadzi to nawet do objawów lekkiej nadczynności stąd uczucie głodu. Dlatego ważne kontrolowanie tarczycy i przeważnie wystarczy dodanie tylko t4. Gdy poziom t4 jest już niewystarczający do konwersji wtedy zaczynają spadać hormony tarczycy i wtedy zaczyna się problem z niedoczynnością. Tłumaczyłoby to dlaczego masz tak przy [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-03 08:01:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HGH -temat ogólny

    Post
    Doping

    Panowie pytanko może ktoś miał podobnie. HGH ogólnie powoduje u mnie lekki tzw efekt brzasku, tzn mam nieco podwyższony poziom glikemii po przebudzeniu. W ciągu dnia zero problemu z glikemia. Problem w tym, że w chwili obecnej mam to tylko w dni niskie. Tzn. jak mam dzień wysoki gdzie mam ponad 1000 ww i lecę lantusa, na drugi dzień glikemia [...]

    Odpowiedzi: 2030 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2024-02-04 19:22:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] tym lepiej. W dziale "Odżywianie" znajdziesz artukuły o metabolizmie. Generalnie jest tak, że 4-6 mniejszych posiłków dużo lepiej wpływa na organizm, metabolizm i poziom tłuszczu niż np 2-3 wielkie. W drugim wypadku po prostu organizm przygotowuje się na "godziny głodu" i bardziej magazynuje tłuszcz. Gdy posiłki są częstsze, [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 12:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] szkoły policealnej, i nie mam pojęcia jaki kierunek obrać. Jestem po technikum elektronicznym, ale nie wiąże z tym żadnej przyszłości, ponieważ niczego nas nie nauczyli i poziom był zerowy w tej szkole. I tak przeglądając ofertę Profesji, wpadł w oko kierunek Kucharz. Od zawsze uwielbiałem gotować, nawet mama mi mówiła, żebym poszedł do [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-30 19:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada psychiczna.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] WCZORAJ!! O co Ci chodzi człowieku? Nie każę Ci tutaj zaglądać i się wypowiadać, to jest tylko dobra wola ludzi, którzy mi tu pomagają, a ja nie potrzebuję jakiegoś wyśmiewania. KTO CI ****A POWIEDZIAŁ, ŻE ZREZYGNOWAŁEM Z POMOCY LEKARSKIEJ? TY NA PRWADĘ NIE POTRAFISZ CZYTAĆ ZE ZROZUMIENIEM ! Krew wyszła dobrze. Mam lekko obniżony poziom cukru.

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-09 05:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • raval314 / walka z historią

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] x 6kg 8powt. x 8kg 6powt. x 8kg - Unoszenie ramion w przód z hantlami 12powt. x 10kg 10powt. x 14kg 8powt. x 14kg 6powt. x 14kg Dieta; nic nowego staram sie trzymać poziom i szukam ciekawej rybki... Na dzień dzisiejszy smakowo wygląda to tak: (od najlepszej smakowo) 1) Miruna 2) Dorsz 3) Sola 4) Łosoś 5) Mintaj 6) tuńczyk w puszce }:-( [...]

    Odpowiedzi: 125 Ilość wyświetleń: 9806 Data: 2013-09-23 20:45:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 20kg x 10, 25kg x 10, 30kg x 10, 32kg x 10, 35kg x 10, 38kg x 9, 40kg x 8 20kg x 8, 25kg x 8, 30kg x 8, 33kg x 8, 36kg x 8, 40kg x 8, 40kg x 8 2. Wycisk szt-lek z supinacją poziom 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12 10kg x 12, 13kg x 12, 13kg x 12, 15kg x 12, 15kg x 12 12kg x 12, [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-25 16:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 8, 35kg x 8, 40kg x 8, 45kg x 8, 45kg x 6, 40kg x 8, 30kg x 12 25kg x 8, 32kg x 8, 37kg x 8, 42kg x 8, 47kg x 8, 47kg x 6, 40kg x 9, 30kg x 14 2. Wycisk szt-lek z supinacją poziom 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12 10kg x 12, 13kg x 12, 13kg x 12, 15kg x 12, 15kg x 12 12kg x 12, [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-16 21:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 37kg x 8, 42kg x 8, 47kg x 8, 47kg x 6, 40kg x 9, 30kg x 14 20kg x 6, 30kg x 6, 40kg x 6, 46kg x 6, 51kg x 6, 51kg x 6, 40kg x 10, 30kg x 15 2. Wycisk szt-lek z supinacją poziom 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12 10kg x 12, 13kg x 12, 13kg x 12, 15kg x 12, 15kg x 12 12kg x 12, [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-23 21:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 57kg x 2, 45kg x 8, 35kg x 12 20kg x 10, 30kg x 8, 40kg x 6, 50kg x 4, 55kg x 2, 60kg x 3, 60kg x 2, 60kg x 2, 50kg x 7, 40kg x 10, 30kg x 15 2. Wycisk szt-lek z supinacją poziom 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12, 11kg x 12 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12, 12kg x 12 10kg x 12, 13kg x 12, 13kg x 12, 15kg x 12, 15kg x 12 12kg x 12, [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-14 18:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 40kg x 8, 50kg x 8, 50kg x 7, 50kg x 6, 50kg x 5, 40kg x 9 22kg x 15, 42kg x 8, 52kg x 6, 52kg x 6, 52kg x 6, 52kg x 6, 42kg x 10, 32kg x 16 2. Wyciskanie szt-lek młotkowo poziom 13kg x 15, 13kg x 15, 13kg x 15, 13kg x 15 14kg x 13 ,14kg x 13, 14kg x 13, 14kg x 13, 14kg x 13 15kg x 13, 15kg x 13, 15kg x 13, 15kg x 12, 15kg x 12 16kg x 12, 16kg [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-28 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 52kg x 6, 52kg x 6, 42kg x 10, 32kg x 16 30kg x 10, 40kg x 8, 50kg x 6, 55kg x 6, 55kg x 4, 55kg x 4, 55kg x 4, 55kg x 3, 45kg x 9, 35kg x 13 2. Wyciskanie szt-lek młotkowo poziom 13kg x 15, 13kg x 15, 13kg x 15, 13kg x 15 14kg x 13 ,14kg x 13, 14kg x 13, 14kg x 13, 14kg x 13 15kg x 13, 15kg x 13, 15kg x 13, 15kg x 12, 15kg x 12 16kg x 12, 16kg [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-05 21:27:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] za plagiat szablonu do wypisek, ale wydawał mi się bardzo dobry %-)) GVT klatka/plecy 1 1. 10 x (Wyciskanie hantli 15 kg x 10 // Wiosłowanie 45 kg x 10) 2. 3 x (Rozpiętki poziom 7 kg x 15 // Narciarz drążkiem wyciągu górnego 20 kg x 12) + rozciąganie, zwisy na drążku, mobilność bioder i łopatki http://youtu.be/gMSAesX_TmU [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-05 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] GVT KLATKA/PLECY 4 1. 10 x (Wyciskanie hantli 21 kg x 7-10 // Wiosłowanie 65 kg x 10) = + 1 kg (+ 2 kg licząc wagę obu hantli), - 12 powt total // + 5 kg 2. 3 x (Rozpiętki poziom 9 kg x 13 // Narciarz drążkiem wyciągu górnego 20 kg x 13) = 0, + 3 powt total // + 2.5 kg, - 6 powt total http://youtu.be/xgkar4D0A7Q http://youtu.be/wynco7moXWE [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-06 16:06:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ciężko. Od razu wklejam do oceny następny plan: KLATKA + BICEPS + PRZEDRAMIĘ 1. Wyciskanie sztangi skos dodatni rampa 6-8 + 1-3 regresy 2. Wyciskanie gilotynowe sztangi poziom 4-5 x 10-20 regresja 3a. Rozpiętki na skosie dodatnim 3-4 x 12-15 3b. Pompki klasyczne 3-4 x 12-15 4. Uginanie ze sztangą stojąc rampa 8-10 + 1-2 regresy 5. Zottman [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-09 17:44:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 7, 6, 6, 5 = + 2 kg b) Wiosło sztangą 70 kg x 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10, 10 = + 5 kg http://youtu.be/h4l1aTfYFms http://youtu.be/tGS0hHfg0t0 2. 3 x (Rozpiętki poziom 9 kg x 14 // Narciarz drążkiem wyciągu górnego 20 kg x 13) = 0 // 0 UWAGI: Ogólnie trening w subiektywnym odczuciu chuyowy. Na wl mocny spadek repów (dużo wygodniej mi [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-13 23:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] patryx-13 / Strive for greatness

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] rekompozycji z ukierunkowaniem na masę. Jestem trochę zły na siebie, bo w pewnym momencie za dużo dołożyłem kcal, no i niestety wyszła lekka mgiełka na sylwetce. Niemniej, poziom bf nadal określam jako przyzwoity (albo nawet bardzo przyzwoity, zważywszy na blisko 7 miechów masy) i zdecydowanie nie będzie potrzeby robienia jakiejś chamskiej [...]

    Odpowiedzi: 658 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-23 18:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)