SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] nie nazywajcie tego mistrzostwami Polski! Jestem po starcie na MP związkowych gdzie zająłem piąte miejsce na 14 zawodników w kat 83 kg z wynikiem 612,5 kg,tak świetny był poziom. I to są mistrzostwa Polski. I pieprze fakt że nie ma w związku nagród oraz wszystkie inne minusy - startuje po to by rywalizować z najlepszymi. Federacja XPC powinna [...]

    Odpowiedzi: 105 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-21 12:37:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Biorąc pod uwagę poziom wkładanej ostatnimi czasy pracy i skupienia na sporcie nie zdziwiłbym się wygraną Materli. Michał idzie w górę, za to Mamed chyba opada w dół sportowo ostatnimi czasy...

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5199 Data: 2013-06-03 15:57:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy nabieranie mięśni? Ukierunkowanie?

    Post
    Trening dla początkujących

    niestety nie umiemy przewidywac przyszlosci.... jednak, sylwetka jaka obrales sobie za cel jest do zrobienia w przeciagu 2 lat okolo patrzac na Twoj poziom wyjsciowy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2663 Data: 2018-06-12 07:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10 kilo w 3 miesiące, kilka dobrych rad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mięśnie nóg ćwiczę. Poziom body fat u mnie wynosi 7,7% najgorsze jest to, że rosną mi mięśniee na redukcji! Zmieniony przez - junior__23 w dniu 2004-08-31 22:08:07

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2004-08-31 22:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A miałeś badanie krwi na poziom wapnia?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 9620 Data: 2006-07-27 14:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyskok na siłowni- Jak ?

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] pobudzają system immunologiczny i pomagają walczyć z zapalnymi zmianami reumatycznymi Kadzidłowiec: skuteczny zwłaszcza w reumatoidalnym zapaleniu stawów, obniża również poziom cholesterolu i trójglicerydów we krwi Lukrecja: działa przeciwbólowo Kapsaicyna: używana w kremie łagodzi objawy bólu i zapalenia stawów, stosowana także w [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15200 Data: 2006-12-26 12:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 76kg Wzrost : 178cm Obwód klatki : 94cm Obwód ramienia : 34cm Obwód talii : 82,5cm Obwód uda : 54cm Obwód łydki : 38.5cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15.7% Aktywność w ciągu dnia : 3x w tyg siłownia około 2-2,5h+ ,basen 30 min i bieżnia 30min na przemian lekkie ćwiczenia w domu i bieganie [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-08-25 13:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta prosze o porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] min 5 min szybkiego marszu i znowu 20min Do tego: Płeć : Mężczyzna Wiek : 18 Waga : 75kg Wzrost : 178cm Obwód klatki : 94cm Obwód ramienia : 34cm Obwód talii : 82,5cm Obwód uda : 53,5cm Obwód łydki : 29cm Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 14% Wiece już jak ćwiczę :)teraz bardzo proszę was o pomoc ile mam mieć kcal i ile B T i W na kgmc!!!

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3948 Data: 2009-08-29 18:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeszcze mam pytanie odnośnie hcg - jak będę badał poziom teścia to w którym momencie najlepiej zacząć je wbijać? Jak będzie w widełkach bliżej maxa czy bliżej minimalnych wartości?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 692 Data: 2017-05-04 15:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie , dobre i pożywne !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie chce mi sie czytac o soi ale jak sadze to bardzo demonizujesz wplyw soi na poziom estrogenu(czy cos), zawsze jak jest w jakims badaniu naukowym napisane np "codzienne spozywanie soi przez okres nie krotrzy niz 12mcy chyba/prawie/niejestesmypewni, ze moze miec marginalny wplyw na podwyzszenie poziomu estrogenow u zdrowych nie cwiczacych [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 13705 Data: 2006-10-16 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] większość LHW i HW ale WSYSCY we WSZYSTKICH kategoriach wagowych! A po drugie nie chciałbym żeby soprt się zrobił "czysty" w sensie nie storowania dopingu, bo podejrzewam, że poziom tak spadnei, że nie będzie mi się chciało tego oglądać. Nie wiem też po co wklejasz zdjęcia Shamrocka, Randlemana i Colemana? Porównania to na Mr. Olympia!

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-27 14:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] postuluje zalegalizownie dopingu tlumaczy to m.in faktem iz "nie chciałbym żeby soprt się zrobił "czysty" w sensie nie storowania dopingu, bo podejrzewam, że poziom tak spadnei, że nie będzie mi się chciało tego oglądać".Naprawde ludzka glupota nie zna granic.Dziwie sie tej osobie bo twierdzi ona ze uprawia sport kilkanascie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 22:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] postuluje zalegalizownie dopingu tlumaczy to m.in faktem iz "nie chciałbym żeby soprt się zrobił "czysty" w sensie nie storowania dopingu, bo podejrzewam, że poziom tak spadnei, że nie będzie mi się chciało tego oglądać".Naprawde ludzka glupota nie zna granic.Dziwie sie tej osobie bo twierdzi ona ze uprawia sport kilkanascie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 09:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to jeszczee raz zacytuję Twoją wypowiedź z poprzedniego posta, który napisałeś: "Kolejna smiesznym wrecz infantylnym jest twierdzenie ze mozna zalegalizowac doping na poziomie zawodowstwa przy jednoczesnym zakazie dopingu w amatorswie i w sporcie mlodziezowym.Po pierwsze jest to nierealne zeby amatorzy nie stoswali dopingu w amatorstwie [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 15:01:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    To, że biorą OK. Wiadomo. To, że u Nastuli wykryto akurat dekę, to jakaś wielka paranoja i nieporozumienie. No ludzie bez przesady. Nie ten poziom, nie te środki, w ogóle przesada. Są takie rzeczy na rynku, a tu deca. I jeszcze te sugestie, że to na stawy Ludzie mamy wiek XXI i środków setki. Dekę,metę, czy omę to chłopaczki na siłowniach biją. [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-31 22:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Papierosy a masa mięśniowa!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jak masz zamiar rzucic palenie to kup sobie witaminke b6 i spozywaj 100mg dziennie .Jak sie rzuca to sie w tłuszcz obrasta przez poodwyższony poziom prolaktyny ,b6 temu zapobiega.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-30 07:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Dzisiaj więc nie mamy raczej szans na dostarczenie dietą odpowiedniej ilości mikroskładników, utrzymując jednocześnie poziom toksyn w zakresach norm tolerowanych przez organizm. I dlatego właśnie potrzebujemy suplementów diety." - Absolutnie nie zgadzam się z takim poglądem. Walczę z nim w dziale który prowadzę, nie ma wiarygodnych [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2009-12-21 17:43:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    "Dzisiaj więc nie mamy raczej szans na dostarczenie dietą odpowiedniej ilości mikroskładników, utrzymując jednocześnie poziom toksyn w zakresach norm tolerowanych przez organizm. I dlatego właśnie potrzebujemy suplementów diety" - - odniosłem się krytycznie do tego stwierdzenia. Nie chcialbym się zagłebiać w szczegóły, wolalbym uniknąć [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2009-12-21 22:13:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wit B12, wapń....

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] za coś". Z badaniami wpływu suplementów witaminy D sprawa jest taka, że muszą one trwać dokładnie 12 miesięcy. W przeciwnym wypadku ciężko odróżnić, czy zwiększenie poziomu było wywołane tym, że pacjent dostawał 600 IU dziennie, czy tym, że wyszedł się parę razy poopalać i zsyntetyzowało mu się 40 000 IU. Chyba, że jest to badanie [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19134 Data: 2009-12-22 15:57:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy z planem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chodzi o tą ankietę ? 1 .WIEK: 23 lat 2 .WAGA: 83 kg 3 .WZROST:172 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38 -Klata:108 -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 1,5 roku 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Creatyna OLYMP, Lipo 6, Thermo Speed, Białko SFD, 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2012-05-30 10:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)