SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • Redukcja 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Jeśli ma dość wysoki poziom tkanki tłuszczowej w ustroju to stosowanie termogeników nie ma sensu, gdyś ludzie z nadwagą są oporni na działanie tego typu suplementów. Tak jak Aga napisała - wystarczy zmiana nawyków żywieniowych i ruch, niekoniecznie ciskania sztangą po 200kg. Zmieniony przez - dudee w dniu 2018-02-09 13:00:46

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-09 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No cóż zdarza się.Ochrona w Polsce to generalnie syf,cieciownia,w dużym stopniu ludzie z grupami inwalidzkimi i emeryci psują renomę zawodu (jeśli w ogóle o takiej można mówić ) i tylko nieliczne firmy trzymają poziom.Tak,to jest ten sam pan.

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 12:06:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porusz swoje bicepsy !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Stosuj aeroby, tylko wydaje mi się, że mimo wszystko musisz kontrolować poziom cukru podczas treningu.

    Odpowiedzi: 830 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-16 09:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Góra klatki 1.Wyciskanie hantli na skosie 5 x 10 2.Krzyżowanie linek wysoko 4 x 10 3.Gilotyna na skosie 4 x 10-12p Środa: Środek klatki 1. Wyciskanie sztangielek poziom 5 x 6-8 2.Rozpiętki siłowe na poziomej 5 x 10-12p 3.Wyciskanie młotkowe 4 x 10-12p Piątek: Dół klatki 1.Poręcze w wersji na klatkę 5 x 8-10 2.Wyciskanie hantli na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 11:29:43 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • też znam ludzi którzy mają nie wiele mięśni, niski bf i niski poziom wody i jakoś też im się robią więc wg mnie to mylna teoria

    Odpowiedzi: 917 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-02 14:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] połapać punktowo sprawdzić bo spaw zawsze troche ściąga a potem jechac już na cacy . Pozatym ja wżądne imadła sie niebawiłem tylko brałęm równy stół sprawdzałem na nim poziom w obie strony jak niebyłó to ustawiłem i na tak wypozimowanym stole w stylu domowym ławeczka musi wyjsć prosto jak spawasz jakiś element w kwadaraćie to można stosowac [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 11:25:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Mój poziom zaawansowania już dawno przekroczył początkującego czy średnio zaawansowanego. Taka ławeczka jest mi niezbędna do domowej siłowni. Niestety odpada typowy nisko budżetowy sprzęt, a porządna ławka to wydatek 1000zł+ za nową. Dlatego poszukuję używanej albo kogoś kto byłby w stanie wykonać taką ławeczkę. Zmieniony przez - GanOk w dniu [...]

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-28 23:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza redukcja!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] stracimy sporo tego, o co pracowaliśmy tak ciężko w czasie budowy masy mięśniowej. Niestety trzeba pogodzić się z tym, że spadki będą. Jednak w ogólnej perspektywie niższy poziom tkanki tłuszczowej pozwoli później na budowanie lepszej jakości mięśni. Można poczytać o tym więcej tutaj: [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-16 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Nie no, Ramy to inny poziom

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-04 21:46:29 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Dallas McCarver IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Poziom niektórych wypowiedzi nie wymaga komentarza, mentalność Polakow jest sprzed innej epoki. Cała sytuacja sprowadza się mniej wiecej do przypadku gdzie gościu po wypicu piwa walnal głowa o krawężnik i się przekrecil. Jak wiadomo to piwo mogło się przyczynic do śmierci ale nie można tego z góry stwierdzić tak samo tutaj sterydy mogly się do [...]

    Odpowiedzi: 452 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-31 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] największa część przypada na godziny nocne. Wzrost stężenia HGH w organizmie następuje także pod wpływem takich czynników jak stres, zimno, wysiłek fizyczny czy obniżenie poziomu glukozy we krwi. Do wydzielania HGH dochodzi także pod wpływem różnych substancji obecnych w żywności. Pobudzająco działa zwiększone stężenie aminokwasów we krwi [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-20 16:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Istnieje opcja, że TAD może obniżyć poziom cukru we krwi w przypadku osoby która ma cukrzycę? Czy nie kombinowować? Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-04-21 22:40:05

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 16:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    [...] - awokado, - brokuły, - cebula, - czosnek, - szparagi, - kurkuma. Stosuje się go z powodzeniem w leczeniu chorobowych zmian wątroby oraz w leczeniu nowotworów. Jego wysoki poziom zmniejsza negatywne skutki działania leków przeciwnowotworowych i chemioterapii. Zastosowanie mają w szczególności wlewy dożylne, stosowane przed i/lub po zawodach [...]

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-10 11:25:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Tationil / Tad 600

    Post
    Doping
    PRO

    Piękna apteczka :-) ...badałeś kiedyś poziom kwasu askorbinowego w ogóle ;-)

    Odpowiedzi: 1408 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-16 18:08:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Afty i pleśniawki - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Zrob mu badania na witaminy (z grupy B, Zelazo, Witamina D) Afty ponoc pojawiaja sie gdy jest oslabiony organizm tym bardziej teraz jak zbliza sie okres jesienny. Sam mam z tym problem i tak jak pisalem zrobilem badania i wyszlo mi ze mam bardzo niski poziom D3 i Zelaza. I od kad zaczalem brac to Afty zaczely znikac.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-10 21:48:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening a lordoza lędźwiowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] o tym tutaj: http://potreningu.pl/articles/5333/proste-plecy-pozycja-neutralna-kregoslupa-znaczenie-i-sposob-korekcji. Niestety problemów masz więcej niż lordoza i wysoki poziom tkanki tłuszczowej. Jedzenie 1500 kcal to prosta droga do problemów hormonalnych. Sugeruję poczytać na temat podstaw diety zbilansowanej: [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18920 Data: 2018-01-16 09:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co chcesz stosować IA stale podczas twojego cyklu. to tylko marnowanie potencjału. zjedz troche arimdexu co pare tygodni i ciesz się z przyrostów. po co to żreć nie wiedząc jaki jest poziom hormonów, Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-01-08 17:18:36

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 17:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się odblokować. ten nadmiar nie spadnie,jak przestanie się koks bić. a bez kilku kroków mających na celu unormować,bajzel w hormonach,organizm nie dojdzie do homeostazy. no bo jak ma dojść mając np. przekroczony poziom prolaktyny albo progesteronu,uniemożliwiając organizmowi na produkcje LH. Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2012-01-08 19:56:27

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 19:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ksiedzu, ale wysoki poziom hormonów, tu: testosteronu, prolaktyny, estrogenu itd to rzecz całkiem normalna. Gdyby one były równie wysokie po i nie spadały w ogóle to wtedy badania się przydają. Dlatego mam wrażenie, że lepsze są te badania po cyklu. Ale i tak chyba zrobie podczas.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 20:16:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • tMQ wisi mi to kalafiorem. badania jednoznacznie określiły jaki wpływ mają IA na poziom prolaktyny na cyklu test+progestyny. nie zapisuje tego na dysku więc ci nie wkleje. nikomu nie polecam takiej metody,chyba że na własną odpowiedzialność albo z dostimexem.Moim celem,nie jest wprowadzać ludzi w błąd.Gdyby takie coś nie miało miejsca,nie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-09 20:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)