poziom

akurat poziom testa we krwi do wielkosci wytryskow nie ma nic;) bardziej hcg, ale to inna historia;) no nikt kolego za Ciebie nie podejmie decyzji. chcesz to probuj, aczkolwiek miej swiadomosc, ze odstawisz clomid i test zejdzie w dol, a clomidu caly czas jesc nie bedziesz to zajedziesz organizm.

Bf - poziom % fatu ? No aminy mam juz kupione wiec nie wyrzuce w bloto :) Najabrdziej wlasnie potrzebuje bialka w porach okolo-tren. wiec kupilem chyba ok :) A co moge jeszcze dodac z supli ?

no mozna robic od biedy, ale 85 w pasie, 182 wzrostu, 39 w ręce, waga - 84, nie wyglada na taki bf. niby jak waga mierzy ten poziom - bo jestem ciekaw? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-01-09 17:57:47

[...] Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 176 Obwód klatki : 106 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 96 Obwód uda : 61 Obwód łydki : 40 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : ok 20-22 Aktywność w ciągu dnia : szkoła Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3 razy w tygodniu siłka + aeroby + basen Cel : [...]

[...] problemy (rok temu 0-3) i przy ich problemach w defensywie receptą na zwycięstwo będzie strzelić więcej bramek niż stracą. Oba zespoły w tamtym sezonie prezentowały podobny poziom gry, ale co było a nie jest... Zilina gra w tym samym - zgranym składzie + drobne wzmocnienia, natomiast Spartak jest wyraźnie osłabiony a do tego bez formy i [...]

1. WIEK: 26 lat 2. WAGA: 95 kg 3. WZROST: 184 cm 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 110 cm -udo: 50 cm -talia: 82 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 1 rok 6. DIETA: -białko: 200 g -węglowodany: 250 g -tłuszcz: 50 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na rzeźbę 9. CEL CYKLU: atletyczna budowa, dobrze zaznaczone mięsńie 10. ODSTĘP [...]

1. WIEK:20 2. WAGA:61 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:29 -klatka:93 -udo:48 -talia:77 5. STAŻ NA SIŁOWNI:1 miesiac 6. DIETA:brak -białko:0 -węglowodany:0 -tłuszcz:0 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:brak 8. TRENING:masa 9. CEL CYKLU:masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

Klatka Piersiowa  Wyciskanie sztangi na ławce poziomej 4 serie 10/8/8/6  Wyciskanie sztangi na ławce skośnej 4 serie 10/8/8/6 daj hantle  Rozpiętki na ławce skośnej(górne)/poziomej(dolne) 4 serie 10/10/10/10poziom Biceps  Uginanie przedramion ze sztanga stojąc podchwytem 3 serie 8/8/8 12,10,8  Uginanie przedramion ze sztangielkami [...]

a co w moim wieku testosteron jest na wyższym posiomie ? W towim wieku testosteron jest na bardzo wysokim poziomie , jego poziom zaczyna spadać dopiero ok 25 roku życia.

Nie sugeruj sie bf z wagi. Nie wiem nawet na jakiej podstawie waga może pokazać poziom tłuszczu:)) Zawsze jest co dodać. Można wydłużyć interwały, zwiększyć intensywność, wydłużyć aeroby, dodać jakąś aktywność. A poza tym jak nie teraz dodać interwały to kiedy? Jest zastój więc coś trzeba robić. A poza tym, jesteś po 4msc redukcji, może zrób [...]

Im niższy poziom tkanki tłuszczowej przed okresem masowym tym lepiej. Dużo lepsza wrażliwość insulinowa, złapiesz mniej zbędnego fatu podczas budowy sylwetki. Co do bolda - zawsze będę anty jeśli chodzi o ten środek. Mały procent ludzi może w pełni dobrze z niego korzystać. W większości przypadków więcej przyniesie szkód niż pożytku mimo, że to z [...]

[...] jak chce. Ja nie chce miec za duzej masy, wole mniejsza ale ladnie wyrzezbiona, z niezla jakoscia miecha. A poza tym... duza i ladna masa (tzn. dobra jakosc miecha, niski poziom tkanki tluszczowej) wymaga sporych nakladow finansowych i duzo wyrzeczen, a ja lubie taki tryb zycia jaki prowadze, lubie od czasu do czasu poimprezowac i przy takim [...]

[...] lawie mimo ze w Arkasie gra 1 sypacza. Zastanawiam sie czy treneiro trzyma go na cos ciekawszego. Na pewno maja przyjmujacych: Lotman Anderson Priddy. Lambourne trzyma jakis poziom od lat, a jest jeszcze w obiegu Salmon. Srodkowi: Holmes + Lee i nie mam pytan. Atak jest Stanley i mysle, ze on na pewno forma zaskoczy na IO, ale sam meczu nie [...]

a tymczasem okazuje się że Bartmanem interesują się Koreańczycy %-) pewnie dla portfela zawodnika byłby to dobry wybór, ale wydaje mi się, że poziom sportowy koreańskiej ligi mocno odbiega od tego europejskiego :-)

Jabys mogl sie zapytac przy okazji czy sa jakies udokumentowane badania dowodzace, ze jajka faktycznie podnosza poziom cholesterolu. Bo z tego artykulu wynika, ze to powtarzany mit, takze przez lekarzy. Ciekawe sa tez badania nad samym wplywem wyokiego stezenia cholesterolu, nie przekladajacego sie wcale na zawaly i choroby ukladu krazenia. Moze [...]

A: Nogi: Przysiady ze sztangą 3s. Plecy: Mc 2s Podciąganie na drązku 3s. Klatka: Wyciskanie Sztangi ławka poziom 3s. Barki: Wyciskanie żołnierski 3s. Triceps: Francuskie wyciskanie łamaną sztangą w siadzie 2s. Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc 2s. B: Nogi: Przysiady wykroczne 3s Plecy: Wiosłowanie sztangą 2s. Podciąganie końca [...]

[...] :) Pomogla terapia testosteronami, a pozniej porzadny odblok. Na HTZ ( czy jak kto woli - hrt ) jeszcze nie jestem, ale powoli sie przymierzam. Z wiekiem po kazdym odbloku poziom testosteronu naturalnego jest coraz nizszy, a ja wlasnie skonczylem 34 lata. Teraz jestem na dlugim cyklu ktory zakonczy sie dopiero w okolicy konca lata - po nim [...]

[...] wieku 30 lat dalej moze miec problemy? Masakra, ja myslalem, ze nawet jesli sie dostanie DD to po kilku tygodniach/miesiacach mija. To, ze z kazdym rokiem po ~25 roku zycia poziom testa sie obniza to oczywiste. Jesli samopoczucie oraz wyniki nie beda zadowalajace - przejde juz na test for life :) Cpun. Wyslalem anavarowi powiadomke zeby sobie [...]

ja do domu kupuje drążek bo na siłowni niestety ale podciagne sie 2-3 razy i koniec a w domu podstawie se ławeczke żebym miał o 1/4 mniej zgiete rece w łokciach i wtedy leci kilka wiecej i serie bede cwiczył aż wkońcu osiągne taki poziom żebym mógł ćwiczyć seriami na silowni bez ławeczki :D

buka111 mlody czlowieku powiedz,czego ty chcesz,czego oczekujesz? jak mozesz negowac cos o czym nie masz zielonego pojecia. twoj poziom wytrenowania jest bliski 0,wiec metody nie sa wyszukane. to proste,jak...... zrobisz,jak uwazasz.