SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

poziom

  • [...] dłużej sytym. Kolejna sprawa to to, że w ogóle do nich nie tęsknie. Co prawda byłam łatwym okazem do eksperymentu, bo nie jadam słodkości i wcześniej jako tako miałam stały poziom insuliny, ale nie zmienia to faktu, że naprawdę nieźle się czuje na tym co jem teraz. Jestem też troche ciekawa Obli jakie masz zamiary względem mnie? Czy ja już w [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-10 19:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieksza wrazliwośc insulinowa, trudno zawsze wciągac tyle bialka co na redukcji, trudno ciagle patrzec na talerz licząc ile czego jemy, mysle ze uda ci sie osiągnąć taki poziom ze po prostu będziesz jadła na wyczucie. Nie szkodzi ze raz sie zje wiecej jak mamy ochotę a innym razem mniej lub prawie nic jak nie mamy, to jest prawdziwy styl [...]

    Odpowiedzi: 701 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-13 18:21:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rzezba/Dieta?

    Post
    Trening dla początkujących

    biorąc pod uwagę stosunek waga do wzrost powidziałbym że jesteś raczej szczupły przy czym zdjęcie pokazuje zupełnie co innego przy czym wydaje mi się że poziom tłuszczu będzie wyższy Najważniejszą rzecz zrobiłeś ograniczyłeś paskudne jedzenie i masz ochotę wziąć się za siebie. Trening domatora bardzo dobry pomysł , myslę ze zwiększenie aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1636 Data: 2008-10-22 23:25:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 109 Obwód pod biustem: 90 Obwód talii w najwęższym miejscu: 82 Obwód na wysokości pępka: 87 Obwód ramienia: 34 Obwód bioder: 119 Obwód uda: 69 Obwód łydki: 44 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: wg kalkulatora na exerceo, na podstawie wagi i pomiarów 28% W którym miejscu najszybciej tyjesz: biodra/uda/pośladki W którym miejscu najszybciej [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2012-03-08 14:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Droga do Crossfit Games 2016!!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] czyli 2kg do przodu w 5 tygodni. Może nie dużo, ale liczy się dla mnie to, że w pasie prawie się nic nie zmieniło. Poniedziałek 29.06.2015 15A A-1. Wyciskanie sztangielek poziom chwyt neutral 3x15p - 18kg, 20kg, 25kg A-2. Wioslowanie podchwytem 3x15p - 60kg, 70kg,80kg B-1. Wyciskanie Sztangielek skos, chwyt neutral 3x15p - 22kg, 25kg, 27kg [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14174 Data: 2015-06-30 18:12:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    Czy prolaktyna mi tak popsuła humor czy jednak progesteron? Dokładnie dobrze kombinujesz masz wahania nastroju lub obniżony nastrój , poprzez podwyższony poziom prolaktyny. Progesteron nie ma raczej wpływu na nastrój , bardziej na libido choć są sprzeczne badania na temat progesteronu. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-10-13 08:38:35

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14074 Data: 2015-10-13 08:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    Okres poltrwania provi to ok 12 godzin wiec lepiej zrobic badania po 2 dniowej przerwie od podania. Jako ze to pochodna DHT to wiazac sie z SHBG "zajmie miejsce" ktore bylo przeznaczone dla wolnego "niezwiazanego" testosteronu i tym samym moze zaburzyc wynik badania na poziom testa.

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14074 Data: 2015-11-09 18:06:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w odbloku.

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 78 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 35 KLATA: 108 UDO: 55 TALIA: 83 5.STAZ NA SILOWNI: nieprzerwanie 3 lata 6.DIETA BIALKO: 2,9g/kg WEGLOWDANY: 5,9g/kg TLUSZCZ: 1,3g/kg 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: dwa cykle. Ostatni na suscie + wino 8.TRENING: aktualnie FBW 3x tygodniu 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 173 Ilość wyświetleń: 14074 Data: 2015-11-21 21:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siebie, gdyby nie te przepisy nie było by tak widocznej ekspansji mma, a dzięki tej ekspansji w mma są większe pieniądze, a co za tym idzie jest więcej zawodników i wyższy poziom. Jest dobrze jak jest, a jak komuś to nie pasuje to zamiast co temat po każdej gali wylewać swoje łzy na forum, typu: „bo była jakaś walka i gdyby jakiś [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2010-08-22 21:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPAS ciągle organizuje sparingi z innymi klubami i sprawdza poziom wyszkolenia osób zarówno trenujących kilka lat jak i pół roku. Efekty są zaskakujące.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2322 Data: 2009-09-11 03:08:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] anaboliczne testosteronu , nie jest toksyczny dla wątroby , zmniejsza produkcje estro więc mniejsza retencja wody , nie blpkuje hpta wiec można ciągnąć go na odbloku i poprawi samopoczucie jak zmniejszy sie poziom teścia a na tak krótkim estrze jak prop będzie to odczuwalne szybko po skończeniu cyklu i poprawia libido , sporo plusów :)

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5492 Data: 2017-04-07 13:44:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    [...] polecane stosowanie go 5 dni on 5 dni off. B-50 z tymi dwoma odblokami to mozesz miec racje jakis czas temu kumpel schodzil po 1.5 rocznej bombie zastoswal rozpiske podobna do SHIELDA po czym mial bardzo niski poziom testa po jakims czasie dal znowu clomid i to dopiero postawilo go na nogi. Zmieniony przez - PeppeR w dniu 2008-01-27 23:48:21

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2008-01-27 23:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pora na PCT %-)

    Post
    Doping

    [...] z libido, zero dolow etc. Ale jeden problem : jadra. Pomimo uzytego HCG i czasu ( 2a miesiace po PCT ) nadal pozostaja male ... Musze podejsc na badania testa, ale niezaznalem znacznych spadkow i nieczuje sie zle, wiec mysle ze poziom testa tez niski niejest .... Jakis sposob na to ? BTW. Bombowiec jak bedziesz online to odezwij sie na gg/icq

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 12521 Data: 2008-01-29 20:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przed redukcja, widze juz ze lepiej mi rosnie bicek ja na masie przed redujca nie widze ty innych przyczyn tylko zasluge trenu gdyz go wczesniej nie stosowalem poziom tluszczu faldomierzem okolic bioder 8mm czyli spadek ok 4mm , wszystko idzie w dobrym kierunku . S padek tluszczu wzrost parametrow . Wagi nie licze ze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2536 Data: 2016-07-07 19:55:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgadnij kto to :-)

    Post
    Piłka Nożna

    zgadza sie :) no poziom trzymamy :)

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-09 23:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 2. WAGA: 78 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY:  -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 58 -talia: 8i 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA:  -białko: 2,5 do 3 g. -węglowodany: 5 do 6 g -tłuszcz: 1 do 2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: turanabol 100 szt. Maj 2017 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa plus 3 do 5 kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2018-12-26 21:52:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale co przysadka? Po hcg to na pewno nie. HCG tak samo jak sok blokuje przysadke. Dopiero sermy ruszaja ja do dzialania. Jak masz w reku poziom gonadotropin z przed cyklu, to pozniej wiadomo na ile dobrze przebiegl odblok, czy moze jeszcze trzeba kombinowac. Z reszta nie chce Cie straszyc i pisze o odosobnionych przypadkach.

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2019-01-15 20:09:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ja nic nie zakladam.. tak sobie lekko teoretyzuje ;) moze robic na co ma ochote i zdrowie mu pozwoli. Sam napisal ze do pozerki mu daleko. Na bardzo dobry poziom naturalnego testu.. do sciany mu jeszcze daleko.. moze spokojnie wylacznie naturalnie dalej powoli masowac to po co mu towar? No jak sobie rozp******i rownowage hormonalna to bedzie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2019-04-03 18:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój naturalny poziom teścia zawsze oscylował w górnej normie, a najczęściej ją przekraczał, nawet pół roku po pierwszym odbloku. Na sucho zrobiłem ile się dało, na początku przygody z siłownią przy 186cm ważyłem 68kg. W dniu pierwszego wbicia testa (po 14 latach treningów) ważyłem 82kg. Zanim wbiłem, 2 lata nad tym myślałem, czytałem co się dało o [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2019-04-04 00:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdzieś kiedyś było że optymalny stosunek teścia do estro by trzymać dobry poziom Igf to 50:1

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 18420 Data: 2019-05-02 21:41:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)