odżywki

dział suplementy i odżywki

a czy sa jakies odzywki lub suple ktorych z prolongatum laczyc nie mozna ?

Nie za bardzo znam się na sterowaniu obciążeniem ponieważ nigdy tego nie robiłem i nie wiem zbytnio jak mam to zastosować w moim planie ale mogę go rozpisać i ewentualnie pomożesz mi go poprawić: Pon: Klata (20): Wyciskanie sztangi: 4x12,10,10,8 Wycisk skos góra: 4x12,10,10,8 Krzyżowanie linek: 4x10,10,8,8 Przenoszenie Sztangielki w tył w leżeniu: [...]

jakie mają być posiłki,jakie odżywki?

Jakiej firmy są najlepsze aminokwasy jakościowo i przyswajalne ? I inne odżywki to na jakie firmy patrzec ?

[...] kto dokładnie poczyta dział strongmen w tej gazecie sam znajdzie niechce mówić za dużo by sie niepopisywać co robie hmn.. prowadze świetlice socjoterapeutyczną dla dzieci jestem też pedagogiem, tak pozatym to pakuje jak szalony robie mase i wyniki choc cięzko troche z tym a w wekendy sprzedaje odżywki w sklepie mateo w opolu zapraszam na zakupy

Pocwicz najpierw troche a dopiero potem bierz sie za odzywki. A potem - jak zawsze.. kreatyna Zmieniony przez - KAROL_PL w dniu 2008-07-21 17:15:40

Nie Do budowy mięśni potrzebujesz dodatniego bilansu kalorycznego a do spalania tkanki tłuszczowej ujemnego, odżywki nie mają nic do tego.

Przy jedzeniu kotleta też konsultujesz się z lekarzem? Jak coś niewłaściwie dawkujesz to nawet pożywienie może zaszkodzić. Wielu stosuje suplementy i odżywki i jakoś zbytnio nikt nie narzeka.

heh Son dla siebie przeciez ma inne cenki ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: [...]

i to jest wlasnie roznica pomiedzy Sonbatym, a Cyberem ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. [...]

masz 17 lat i chcesz polecieć po temacie z koxem.Zastanów się czy jest sens ,nie lepiej suplementy zarzucić? Trenuje tyle lat i nie tykam tego ścierwa.Odżywki ,dieta tego pilnuj.Głownym Twoim celem powinna być dobrze ułożona dieta i trening Poczytaj sobie trochę art odnośnie odżywiania [...]

Zależy ile funduszy możesz przeznaczyć na odżywki?

Wiesz trudno mi cokolwiek powiedzieć bo, sam nie wiesz ile kasy możesz przeznaczyć więc skąd mogę wiedzieć czy odżywki jakie wybiorę będą odpowiednie na Twoją kieszeń. Najpierw pomyśl nad funduszami a ja dostosuje się do Twojego portfela

Tak ogólnie: kreatyna odżywki białkowe węglowodany (po treningu) witaminy minerały (magnez, wapń, cynk, żelazo) chyba wszystko co najpotrzebniejsze! Gdy podasz sumę jaką możesz przeznaczyć podam dokładne produkty!

jesli nie chcesz sie zatluscic to musisz ulozyc diete wysokobialkowa pamietaj ze odzywki sa jedynie dodatkiem grunt podstawa to dieta bez niej efekty beda o wiele mniej widoczne pomysl o tym! hmb zawsze sie przyda jak masz kase kupuj:)lecz pamietaj ze na efekty suplementacji z hmb musisz poczekac minimum kilka miechow

słyszałem o winstrolu i testosteronie. Szybki efekt, a takiego poszukuje i chciałem się w sumie dowiedzieć o nich więcej. . W takim razie pomyliłeś działy, tu są "odżywki, suplementy".

czasami pijałem po paru godzinach niektóre odżywki i smakowały normalnie ale zależy które, bo były i takie co po godzinie tylko kibel ale ogólnie staraj się od razu po rozrobieniu

Osobiście proponowałbym wsypanie do szejkera i po treningu zalać wodą Jak bierzesz po treningu 2 odżywki, których nie chcesz mieszać to załatw sobie 2 szejkery i po problemie

[...] i się tym nie chwali. No się zastanów. Taki Activlab wrzuca do białka śmieszną ilość kreatyny się szczyci, że mają w ofercie białko kreatyną, a jakaś firma nie napisze, że wrzuciła kreatynę do odżywki PWO. Poza tym co w tym dziwnego, że miałoby nie mieć kreatyny? Mało takich stacków? Przegrałeś zakład - życie. Trzeba umieć to przyjąć na klatę.