odżywki

Dieta z dodatnim bilansem kalorycznym oraz trening lecz na siłowni z prawdziwego zdarzenia, z hantelkiem 4kg nic sensownego nie zrobisz. Żadne suplementy i odżywki nie są Ci do niczego potrzebne, roboty za Ciebie nie zrobią. http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkuj%C4%85ce_sukces_w_kulturystyce.Artyku%C5%82_dla_ka%C5%BCdego!-t226776.html

a jeszcze co do odżywek, między tymi treningami mam je brać jak odzywki przedtreningowe, czy potreningowe ?? Czy może jeszcze inaczej ??

Aha i mam pytanie odnośnie Mesomorpha. Czy moge go wziać odrazu jak skończę brac tamte odzywki?

tak jak mowilem wczesniej,ze moze sklep ten bedzie jeszcze lepszy i tak sie stalo.....dzis dodali 2150 !!!! nowych produktow ,wczesniej tez bylo cos ponad troche 2 tys suplementow,wiec teraz wszystkiego maja prawie 5 tys roznych produktow. Dodane jest glownie to czego brakowalo najbardziej na fascie ,czyli jakies suple [...]

jechałem na zwykłym mono... może i to za wcześnie na odżywki bo to dopiero 3 miechy ale chciałem mieć efekt natychmiastowy co ciekawe dla mnie na mase (na bicepsy) najlepiej działa trening 6 powtórzeń a na siłe 5 powtórzeń(trening typu 8-12 powtórzeń wogóle nie działa) i teraz siła idzie błyskawicznie...dopóki robiłem mase jechałem na modlitewniku [...]

Witek_koks nie chcialem komentowac tego co napisales ale widocznie musze, bo wprowadzasz tylko w blad. jechałem na zwykłym mono... może i to za wcześnie na odżywki bo to dopiero 3 miechy stan wiedzy 0, 3miesiace i lapac sie za krete? zwyklym treningiem i dieta zrobilbys wiecej. dla mnie na mase (na bicepsy) najlepiej działa trening 6 powtórzeń a [...]

Napisz jaką chcesz kwotę za sprzęt lub jakie interesują Cie odżywki i w jakich ilościach?

witaj. co do wzroku pomorze odzywki, zadziala prozdrowotnie, wady wzroku nie wyleczy, nie zniweluje/poprawi. co do kolorytu skory, bez dostepu do odpowiedniej ekspozycji na siwatlo sloneczne za duzo nie pomoze, jednak delikatnie moze nadac skorze barwy lekko pomaranczowej

odpowiedź prosta, zwiększyć ilość kalorii. po co odżywki, diete ułożyć i jazda, i niech coś ćwiczy bo wszystko pójdzie w tyłek i uda.

okej dzieki ;) a jakie odzywki proponujecie po takiej przerwie ?

prawda, prawda z wieloma starymi jest tak, ze nie pogadasz. ja pewnie juz kiedys pisalem o moich poczatkach, ale co mi - napisze tak w skrocie. Kiedy zaczelem sie interesowac tym sportem /kilka latek temu/ powiedzialem rodzicom ze bede trenowal na silowni, aby uzyskac mase miesniowa i ladnie wygladac. i po pewnym czasie, gdy zaczalem czytac o [...]

Mnie interesuje najbardziej co ten lekarz powie. Napisze wam co powiedzial. Ojciec nic na ten temat nie mowi, nie ma nic przeciwko, a matce pokazywalem rozne ulotki i ze jest w miesie itd ale ona chce wiedziec "co medycyna na to" Moj nauczyciel od w-f udostepnia mi silownie za darmoche i to wlasnie on dal mi pomysl z ta kreatyna, mowil [...]

Odżywki to uzupełnienie diety... Nie prowadząc jej i nie znając ewentualnych braków, nikt nie jest w stanie odpowiedzieć czego Ci trzeba.

odzywki zbedne dla ciebie

panowie nie czytacie ze zrozumieniam interesuja mnie odzywki od mr.big'a nie chce zadnych firm typu trec czy tym podobne.

[...] jakieś cuda bo tak niestety nie jest,a wiele osób myśli że sobie zrobi jeden cyklik na mecie i będzie duży i piękny a na to trzeba lata ,wszystkie te specyfiki to tylko środki wspomagające tak jak odżywki z tym że trochę mocniejsze a co do samych efektów to zależy już tylko od twojej diety i treningów ale na samej mecie cudów nie zdziałasz

Apokalipsa wiesz trzeba na sobie wszystko sprawdzac mnie to duzo nauczylo i dzieki temu doswiadczeniu duzo wiecej wiem o sobie, co napewno zaprocentuje w przyszlosci. Teraz dojadam wszystkie gainer'y (a raczej bulki bo dosypalem do kazzdego serwatki i soji, zeby mialy ok. 50-60% bialka) i pozniej wciagam tylko odzywki wysokobialkowe na masie, [...]

Will jakie cenki placiles za ww. odzywki u siebie w sklepie?

Willehelm a moglbys polecic jakiegos gestegogainera strasznie lubie geste odzywki.Jak masz jakies typy to czekam.Pozdrowionka i smacznego:)

jak bys mogł to napisz jeszcze dzisiaj to mi doradzisz jakie odzywki pisz nawet jak bede na z/w