odżywki

chyba jest ok, ale tu masz linka do przykladowych treningow ACT http://www.sfd.pl/temat246764/ 6 tygodni to za krotko, rob go conajmniej 2 miesiace. Oprocz tych treningow nie rob juz nic wiecej(zadnych pompek, brzuszkow), to wystarczy. Narazie zadnych supli, co najwyzej jakies odzywki(gainer,bialko) na uzupelnienie diety. pozdro dla sezonowcow

Trenigi beda 3 razy w tygodniu- wtorek, czwartek i sobota, wiecej treningow chyba nie ma sensu? -ok Zamierzam w 1 tygodniu wykonywac tylko 1 obwod, w 2 tygodniu 2 obwody, w 3 tygodniu 3 obwody, a w 4-5 tygodniu 4 obwody. Mysle, ze tak bedzie chyba dobrze. - ja bym od razu od 2 obowdow zaczął Bede wykonywac po 15 powtorzen na kazda partie. -ok [...]

Ja tu widzę sporo węglowodanów. Kup zamiast czystej odżywki białkowej jakiegoś dobrego Gainera i w posiłkach podaruj sobie większośc węglowodanów. Jedź tak jak jesz, czyli jakieś jajka, szejki, kurczak. Ale nie odmawiaj tego, co mama sobie/Tobie ugotowała na obiad, to też ważne...

To nerki są dwie? hehe Duuuża siłownia i jak tam ladnie , i tak czysto :))) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

na forum jest w poście kinga i w aktualnościach ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej i nie tylko?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 1135964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Tak tak, pierw dieta, odzywki diety nie zastepuja uzupelniaja ja jak nie masz mozliwosci zjedzenia normalnego posilku. W twoim wypadku jezeli siegniesz po odzywke to mozesz zaczac ja traktowac jako dobre zastepstwo posilku, to jest duze niebezpieczenstwo przy twoich sklonnosciach do kontroli. Skup sie na normalnym jedzeniu, na wszystkich [...]

Nie wiem skad takie porownania " syn ****y " albo " przegnile trociny " osobiscie nigdy nie jadlem/nie mialem w ustach s****ysyna ani przegnitych trocin wiec nie moglbym zadnej odzywki do tego porownac widac hardcorowcy z was Megabol mnie tez zarazil na samym poczatku, nie stosuje supli tej firmy i kolegom ktorz cos chca [...]

hmm nie wiem moge tylko powiedziec ze zjadłem 100kaps dibencozide megabola i przytyłem ok 4 kg. Z tym ze nie wioem czy jest to załuga tej odżywki czy moze tego ze 2 tygodzie przed zakupem dibenco zacząłem prowadzić skromną dietę. A moze to w tym sklepie wywalili cie na wała nie wiem trzymali moze te egg pro 5 lat w dużej wilgoci itp.

wolf_69: hmm nie wiem moge tylko powiedziec ze zjadłem 100kaps dibencozide megabola i przytyłem ok 4 kg Czy zawdzieczasz to tylko i wylacznie dibencozide (pytanie do reszty czy ten suplement cieszy sie slaba skutecznoscia czy tylko w wydaniu megabola?) -Szoho-: ojejku zalezy kto co lubi ... kreatyna megabola jest ok, faktem jest , że nie jest to [...]

[...] ww: 83g t: 1g) IV] twaróg tłusty 200g (306 kcal, b: 35g ww: 7g tł: 20 g) odżywka 1 porcja (185 kcal, b 20 g, ww: 22 g tł: 1.8g) mleko (do odżywki) 200ml (320 kcal b: 6,6g ww: 10g t: 1g) Razem wyszło 2668 kcal, w tym 131.6g białka, 203.5g węglowodanów i 82.8 tłuszczów Rozdzieliłem na cztery posiłki, bo i wyszła [...]

nie , nie ma sensu bo od tego typu jest dzial odzywki ,suplementy www.sfd.pl/suplementy

[...] Fajnie by było jeżeli pojawiło by się zestawienie odżywek z danej kategorii jako osobna podstrona (nie w formie forum) tz.: Na podstawie ankiet z forum np. 3 najlepiej oceniane odżywki z danej kategorii(gainer białko, staki, bcca, spalacze...). Bardzo ułatwiło by to wybór odżywek. Bo przewijanie ich wszystkich pomieszanych to nic przyjemnego.

[...] postępy w tych waszych testach. Patrząc na poprzedni test, to średnio, 1 osoba mi się tylko tam spodobała i pokazywała, że się naprawdę stara, a reszta ? Skonsumowała odżywki, a postępów sensowny u nich nie widzę, czego to ma być test ? Test smaku odżywek, rozpuszczalności, trawienia ich, lub kto zrobi ładniejsze zdjęcie śmieciowego [...]

Po trzech dniach namawiania kolesia zeby zrezygnował z koksu (mimo iz on doszedł do wniosku ze i tak wezmie, bo 50 tab. mu nie zaszkodzi) doszedłem do wniosku ze i tak jest to rzucanie grochem o ścianę. Postanowiłem więc pomóc mu chociaz w zywieniu. Oto text naszej rozmowy. XXX (15:51) siema XXX (15:51) mam pytanie jeszcze jedno XXX (15:51) ok [...]

[...] chce zainwestować w nie znane mi produkty lecz 1-2 porcję chętnie przetestuję i wtedy będę wiedział co warto kupić.Ogólnie potem z tym tematem przeniesiemy się do działu odżywki nasze testy aby nie robić w dziale dużego bałaganu.W zamysłach mam ze 3 jeszcze takie akcje z białkami i ogólnie przetestowania ok 50 róznych białek.Jesli się to [...]

[...] stanowi idealne połączenie najwyższej jakości składników odżywczych i regulatorowych, dzięki czemu nie wymaga łączenia z żadnym innym produktem o charakterze suplementu czy odżywki formuła ONE FOR ALL]. Skład Gaineratora gwarantuje optymalną absorbcję cukrów i aminokwasów do komórek mięśniowych, co pozostaje kluczowe w osiągnięciu sukcesu w [...]

wiele osob raportowalo ze w PBC faktycznie mozna kupic odzywki taniej ostatnio rowniez pojawila sie lokalnie jakas promocja 3+1 widac warto zagladac

zadne wegle w postaci plynnej odzywki nie beda dlugo wchlaniane moga byc kotko i trosze dluzej ale nie dlugo.i niech sie nikt nie ludzi ze jest inaczej. relama reklama a faktycznie sprawa nie wyglada tak kolorowo

No nawet i od Ostrovii powinienes wymagac smaku, ale jak mam dwie odzywki i jedna ma lepszy sklad, ale odrobine gorszy smak, a druga odzywke, ktora ma gorszy sklad, ale o wiele lepszy smak, to wybiore jednak tę pierwszą.

Nie sądzę jednak, aby wątroba rozbolała do od odżywki.