odżywki

glutamina - cięzko wytłumaczyć glutamina to aminokwas endogenny czyli ktory musisz dostarczyć z zewnatrz , organizm produkuje glutamine ale sa tą bardzo małe ilości. Ogolnie glutamina powinna być dodtakiem do odzywek , jednak masz mało kasy lub masz ja w dużych ilościach na jakis czas glutamina przydć sie nie przyda. Lepiej kupić odzywki , [...]

cos ci nie wyszlo ze zdjeciem ale to nie jest wazne.... jesli chcesz polepszyc swoja sylwetke to najpierw poczytaj wszystkie pogrubione arty na tym forum oraz skozystaj z wyszukiwarki. Ale to wszystko sprowadza sie do 4 gł punktow: 1 trening 2 dieta 3 odzywki (nie suplementy) 4 regeneracja

3 odzywki (nie suplementy) ?? a czemu nie suplementy Dobry trening i dieta to podstawa sukcesu

Bo waze 55 kg A chce tak 62-64. Nie ma jakies odzywki dobrej na masę? :) Bo od września ide na BJJ I chcialnym jakoa wyglądać. A powiedz mi lepiej pierw sobie zgrubnac np te 62 kg i potem ćwiczyć, czy jesc i na okrągło ćwiczyć? :)

Np zamiast odżywki po treningu normalny pełno wartościowy posiłek, możesz zwiększyć porcje ryżu/kaszy/makaronu/płatków, możliwość masz sporo

no po treningu posiłek jest, więc nie bardzo. Z odżywki bym mógł zrezygnować, ale czy po treningu właśnie organizm nie potrzebuje tego białka najbardziej?

Pewnie jest to aminogram na 100g białka, a nie 100g odżywki białkowej

No akurat yohimbina to nie doping, niestety mocne spalacze nie dla Ciebie, najpierw trzeba się obyć z normalnymi suplami, poza tym nic o Tobie nie wiemy, jaki masz stopień zaawansowania z treningami i suplami, dział odżywki i suplemnty i wypełnij w nim ankiete działową.

czytaj o odzywianiu wpisz we wspomnianą wczesniej wyszukiwarke haslo 10 zasad żywieniowych i wdrażaj je w życie odzywki nie sa ci na tym etapie niezbedne wiec jak bedziesz je kupowal to kasa pojdzie najprawdopodobnie w bloto.

wydaje mi się, iż laboratoria znajdują się w Gdyni i tam też produkowane są odżywki, choć na pewną i dokładną informację musisz poczekać Dorota z pewnością(lub Marek) odpowie w 100% pewnie

Twierdząc że jesteście producentami, oznacza że sami produkujecie odżywki czyli w Gdyni macie laboratoria które je produkują. Mi nie chodzi o przedstawienie procesu produkcji tylko chodziło o nazwę laboratorium któremu zleciliście produkcję danego produktu.

Twierdząc że jesteście producentami, oznacza że sami produkujecie odżywki czyli w Gdyni macie laboratoria które je produkują. Mi nie chodzi o przedstawienie procesu produkcji tylko chodziło o nazwę laboratorium któremu zleciliście produkcję danego produktu. W pierwszym zdaniu potwierdziłeś to co już Tobie powiedzieliśmy. My jesteśmy producentami [...]

mam pytanie,czy odżywki mogą być szkodliwe dla zdrowia psychicznego?

jezeli chcesz sie faszerowac jakimis swinstwami to polecam: mete! ja tego nie testowałem i testował nie bede, ale kumpel brał i ładne efekty po nim widac! Natomiast jezeli nie chcesz sie sterydowac to polecam HMB z CREATIN'Ą. Te dwie odzywki stosuje sie razem.. jezeli bedziesz wszystko regularnie i dobrze brał to efekty masz zagwarantowane!

Ryż i kurczak - dobre odżywki

Mój spis odzywek OLIMPU masz pod tytułem ODZYWKI OLIMPU na targowisku

Z tego co wymieniłeś to zostawiłbym tylko omegę- (obowiązkowo)i TSe. Shocka bym nie kupywał za kasę zaosazczędzoną na nim kupił bym wiecej odżywki białkowej i lepszą jakościowo i składowo od tej ktorą wymieniłeś. HMB to wydatek, ktorego raczej bedziesz żałował... !PzdR!

z tego co wyczytałem w necie to xpand kosztuje w granicach 140 - 150 zł. Obecnie takiej kasy nie posiadam, ale wystarczy ze wygram jeden kupon w STS i mam Ostatnio wszystkie odzywki kupuje za tak "zarobiona" kase. Takze raczej problemu z tym nie będzi. Jezeli chodzi o rodziców to gdyby sie dowiedzieli to chyba by mnie zabili takze bede [...]

[...] a pozostałe dodatki najwyżej okazjonalnie , w tych batonach czy jogurtach często bywa sporo cukrów a nawet jak i nie ma to batony są wysoce przetworzonym produktem . Co do odżywki to pamiętaj że jest to uzupełnienie braków z diety a nie jej zastępstwo więc głównie powinieneś skupić się na dostarczaniu makroskładnikow z diety i normalnego [...]

acha Dziękoweczka A co jest takie najlepsze po czym zobacze szybko efekty ;) Mam na mysli tylko odzywki zadnych steryd ;)