odżywki

slaby pewnie spi, wiec ja ci odpowiem jezeli nie masz klopotow z oponka mozesz zarzucac glukoze w dni nietreningowe, najkorzystniej by bylo brac ja do dawki porannej nadczczo ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero [...]

ja biore 30-50g zalezy od pory dnia ============================================== Szukasz dobrego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: odzywki.pl Gorąco polecam! Mój numero uno! ============================================== Pomogłem, wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Dzięki .:: Członek [...]

Niebardzo. To są bardzo kaloryczne rzeczy - np kaszki bobovita dla dzieci powyżej 10 miesiąca mają 11g białka i podobnie dużo tłuszczu a reszta to węglowodany. Kaloryczność w 100g większa niż przeciętny gainer. Odżywki dla dzieci poniżej 10 miesiąca mają jeszcze więcej tłuszczu a co za tym idzie - kalorii. Ochota na słodycze przejdzie Ci jeżeli [...]

no ja proponuje odzywki dwie: Ultra Ripped aona jest bardzo dobra sam brałem, i jeszcze Frat Burner jest podobno tzez bardzo skuteczna. No ale oczywisie bez diety i treningu nie da rady dojsc do jakis skutków!! a ile masz wzorstu przy wadze 92 kg??

Nadal piszesz że jesteś gruby w pasie... zamiast metanabolu weź winstrol, teścia dorzuć oczywiście - prop. Ale skup sie na diecie, nabądź odżywki białkowe itd. Elo.

[...] tak wogóle to w domu mam dużo jajek które najczęściej są marnowane na jakieś placki itp. i mam pytanie jak często jeść jajka i w jakiej postaci bo słyszałem, że zbyt częste jedzenie jajek jest nie zdrowe dla serca czy jakoś tak. No i może wreszcie napiszecie mi jakie odżywki zakupić do tej diety. A tak wogóle to mam 17 lat. Czy zakupić kreatynę?

hehehehe poczytaj..Wtedy zorzumiesz nawet jak bys mial super odzywki dieta to podstawa:)) powodzenia

przed cyklem cisnąłem 75 (podchodziłem pod 80) po cyklu spokojnie 90 masa 3kg mi skoczyła w łapie 1cm ale mi ogólnie dobrze wchodzą odzywki na sile ;]

może tak być, ale żeby to stwierdzic z cała pewnościa trzeba wykluczyc inne czynniki- a tutaj wydaje sie że kreatyna może poprostu nie miec szans dzialania ze względu na mozliwe zaniedbania w podstawach.

to ile jestem w stanie przytyć z kuracją 20 deki 20 omki 200 bionabolu i odżywki na mase ?

kuracją 20 deki 20 omki 200 bionabolu i odżywki na mase ? HAhahaha jezu co ty rolnik jestes chcesz pole sam orac? 20 omki? 200 mety? 20 deki? na 1 cykl? bez urazy: ZDURNIALES?

mosiniak zrob tak odwiedz suplementacje trening i odzywianie i cwicz jedz i bierz odzywki tak jak ci tam napisza przez rok mm a powino ci pojsc z 10 kg przez ten caly rok jak nigdy nie cwiczyles no i jak juz pjdzie ci te 10 kg do nastepnego roku to wtedy wpadnij tutaj jeszcze raz i stworzymy ci cykl na kolejne 10 kg w 2 miesiace wiec ogolnie [...]

to te odzywki co mi wczesniej polecona mam brac tak

oto i odzywki AAKG Mega Hardcore firmy Trec Monohydrat KreatynAAKG Mega Hardcore

Bo ja ćwiczę od niedawna, efekty mam przyzwoite, a odżywki należy brać jak już sie jest zaawansowanym w treningach, a nie jak sie jest początkującym. Jeszczę chcę trochę czasu poćwiczyć zupełnie na sucho. To jak z tym posiłkiem potreningowym który zapisałem?

Nie mówie ze zawsze popijam białkiem :) Ziki chodzilo mi o to ze Fuc.kmaster napisal ze student nie ma kasy na odzywki dlatego je tam obiady. Ja na szczescie mam troche tych supli i tez tam jem , wiec to nie jest tak jak mysli ****master. Ziki a jakie masz gwarancje ze w innych lokalach nie podają nie wiadomo czego... Z tego by wynikało ze tylko [...]

Człowieku na sterydy się wchodzi jak nie masz przyrostów a stosujesz dietę, najlepsze odżywki i mocny trening. Myśl trochę. Zmieniony przez - shooter3 w dniu 2009-09-22 21:06:35

Panowie to co radzicie? bo staram sie jeść tylko jakieś makarony pierśi z kurczaka, ale tak co do każdego kg swojej masy to nie jem. A w dodatku ciągle jem odżywki, co miesiąc aminokwasy białko serwatkowe, i zmieniam raz masakra, x pand itp. i teraz nie wiem co zapodać na drugi cykl. Co wy mi doradzicie?

po to ze sa to pozostalosci po poprzednim cyklu i te odzywki sa mi niepotrzebne gdyz teraz i tak niemam czasu cwiczyc

dieta+aeroby i sie zrobi a odzywki to bialko albo bcaa