odżywki

Witam, Trenuję 1,7 miesięcy, mam 34 lata i chcę kupić jakąś odżywkę potreningową. Zastanawiam się którą wybrać: 1. Universal Torrent 2. Muscletech Anator P-70 3. Nutrabolics - Anabolic Window Podpowiedzcie proszę co będzie najlepsze.

Witam, ćwiczę już 9 rok, mam dobrą dietę oraz zorganizowany plan terningowy :) Planuję zacząć kolejny cykl kreatynowy, Wczesniej stosowałam CM3 TREC. Teraz zamarzyło mi się kupno http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Creatine_Xplode-opis3554.html bądź http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Crea-Bomb-opis27369.html co byscie polecili?

Witam. Zawodowi sportowcy: pływacy (Phelps), piłkarze (Ronaldo), czy lekkoatleci (Bolt) i wielu, wielu innych mają z reguły bardzo umięśnioną i wyrzeźbioną sylwetkę. Czy oni biorą jakieś odżywki i suplementy, czy jest to efekt intensywnych treningów i odpowiedniego odżywiania?

Witam. Trenuje od 2 miesięcy. Waga: 65 kg Wzrost:180 Cel: Masa Mam ułożoną dietę : btw: 175/113/409 Jakie odżywki polecilibyście na początek? Może jakiś Gainerek?

dajcie coś mi za 400 złoty jakieś odrzywy 175wzrost 68kg no 34cm w łapie dodam żę wszystko z legalnych już zaliczyłem od od brutala napalma dorina mezo to były próbki i nie wiem czy kupić jakąś przed treningówkę bo klepaki niezłe jeden cykl mono i dieta jest oczywiście

witam w poniedziałek środe i piątek mam trening siłowy (split). wtorek czwartek trening sztuk walki (kickboxing). od 1 miesiąca jestem na cyklu kreatynowym (jabłczań) potrzebuję jakiejś odżywki na regenerację i pobudzenie przed treningiem. BCAA z sfd będzię dobre? plus co jeszcze polecacie? betaalanina? aakg z sfd odpada pozdro!

Witam. Mam 17 lat, około 75kg, ok. 187+ . Ćwiczę około 3 miesięcy. Chciałbym wziąć jakieś odżywki. Zwiększające siłę i przyspieszające rozrost mięśni. Nie znam się, więc proszę, abyście mi doradzili co i jak. Czy w ogolę opłaca mi się? Czy musze jeszcze poćwiczyć, aby je zacząć brać? Czy 3 miesiące to nie za wcześnie? Pozdrawiam

odzywki otwarte sprzedaje STORM( 759) WZIĘTA JEDNA MIARKA SMAK FRUIT PUNCH DYMA BURN EXTREME 100KAP JEST 92 KAPSUŁKI CARBO SMAK CYTRYNOWY JEST OKOŁO 350G jak coś jest allegro

Witam Chciałbym troszkę przytyć bo przy wzroście 168cm ważę około 53kg. Jestem typowym ektomorfikiem (szybka przemiana materii). Facet w sklepie z odżywkami polecił mi na przybranie na masie Mass XXL i Glutamine Mega Caps 1400. Myślicie,że to pomoże?? Czy może Mass XXL zastąpić np. Ultimate Protein??

od jakiegoś czasu zamierzam sobie kupić jakąś odżywkę pompującą i na pobudzenie. Bardzo proszę o pomoc. Jaka odżywkę skuteczną i tańszą zakupić sobie. Myślałem nad cell pump ale no sam nie wiem. Kiedyś brałem animal pump. Proszę o pomoc jaka będzie najlepsza. Pozdro

Witam mam 185 cm wzrostu waze 68 kg, moim celem jest przybranie ma masie mam diete, mysle o zakupie jakies odżywki na mase, najlepiej najtanszej a skutecznej. Myslałem o kreatynie ale z tego co czytałem działa ona tylko na siłe.

witam jesli trenuje bjj 4 w tyg jaka odzywke kupic aby miec wieksza siłe.

Witam.Otoż mam małe pytanko.Zaczełem chodzić na siłownię ,chodze juz 2tygodnie i chciałbym kupić jakieś odżywki.Chodze na siłownię głównie po to ,aby byc "wiekszym" zeby dobrze wyglądać ,i przede wszystkim aby być silnym. Mam 16lat 60kg i wzrost 175cm Jakie odżywki kupić i stosować ??

Pytanie do znawcow tematu. Sprzedaje od 15dni w swoim sklepie odzywki Olimpa. Mam pytanie jakie jeszcze firmy miec by przyciagnac osoby cwiczace i przejac rynek? Konkurencja to wlasciwie jeden gosc po 50-tce z brzuchem co sprzedaje treca. Bede wdzieczny za info. Slyszalem dobre slowa o muscle tech - ze jest bardzo rozwojowy

Witam. Ostatnio znów zaczynam ćwiczyć lecz nie na siłowni tylko w domu . Mniej Więcej Wykonuje takie ćwiczenia : http://www.kulturystyka.pl/atlas/trening_domatora.htm I teraz mam takie pytanie ,czy przyjmować do tego jakieś odżywki ? Kreatyne ? Cm3 ? Jak tak to w jakich ilościach to przyjmować ? Z Góry Dziękuje .

Witam. -nowe, nieotwierane -gainerator:900gramów, czekolada, -gain bolic:1000g, wanilia -odżywki kupione pod koniec listopada 2011, sprzedaję gdyż zmieniłem zdanie, nie chcę robić masy... hehe;)

Witam. Mam mały problem Cwicze od paru miesiecy lecz nie widze zadnych efektow w sumie nie dziwie sie bo mam 180 cm wzrostu a moja masa nie przekracza 60 kg wiec jak sami widzicie mam niedowage ,a wiec moje pytanie brzmi jakie odżywki proponujecie na przyrost masy najlepiej jakies dobre i sprawdzone tak do 200 pln. Prosze o szybką odpowiedz

Witam mam ogromna prosbe chcial bym przyspieszyc przyrost mojej sily i masy !! Prosil bym o odpowiednia diete , odzywki dla mnie oraz tryb treningu ktory byl by dla mnie najlepszy. Mam 173 cm wzrostu waze 64kg obwod bicepsu 31cm obwod klatki 96 cm Dzieki i Pozdro

Witam wszyskich bardzo serdecznie. Czy możecie mi polecić jakieś odżywki odpowiednie dla kobiet, wspomagające spalanie tkanki tłuszczowej?

Suplementy i odżywki można przedawkowac? Chcę zacząć brać omega 3, cytruline, kreatyne, bcaa, zma, aakg, miks witamin, białko, kofeinę, witaminy grupy b i beta-alanina. Trenuje mma 5 razy w tygodniu robiąc 2 treningi dziennie w tym chodzę na siłownię 2 razy w tygodniui mam 16 lat. Jakby się okazało że nie mogę tyle brać na raz to powiedzcie co [...]