odżywki

panie słyszał pan co to dieta jest ? odżywki zbędne

Ja bym na Twoim miejscu poczytał najpierw szczegółowo, jak już tak napalasz się na odżywki, jednak odpowiedni dział. Poczytasz podwieszone, poczytasz opinie chłopaków nt każdego z produktów, sam ocenisz co by Ci pasowało. To, co kupisz, i tak zależy przede wszystkim od zasobności Twoje portfela, bo możesz kupić wpc ostrovia a możesz kupić też [...]

Rozumiem, ale lepiej brac bcaa czy nie? bo tutaj kolega wyzej odradza. Przyznam ze dawki troche szokujace. Co na to watroba jeszcze raz zapytam?:) no i co dalej po 1 cyklu, przestac wszystko brac czy inne odzywki? az do nowego cyklu.

Czyli wieczorem sam twaróg bez odżywki ale dorzucić tłuszcze czyli oliwę z oliwek ?? Rano też wywalić odżywkę a zastąpić jajkami ?? Rano wrzucę orzechy włoskie a na noc oliwę z oliwek. A do 2 posiłku tam gdzie tuńczyka też mam dorzucać te tłuszcze ?? A tymi węglami to mam dużo za dużo czy trochę wywalić tylko ?? Wywalić ryż z 2 posiłku i sam tunol [...]

80g juz poro z odzywki. wpc jest ok w tym wypadku. z bialek bardziej zapychajacych masz kazeine, ale ona tania nie jest.

bialko jajeczne w sensie odzywki czy z jaja? bialko bardzo dobrej jakosci jest jajeczne, wrecz idealny aminogram, ale smak pozostaje wiele do zyczenia, jak i mozliwe po nim pierdy mozesz stracic przez to przyjaciol...

Autorze, odżywka białkowa to żarcie w prochu i nie da ci nic więcej niż kawałek piersi z kurczaka, imo mięso jest lepszym rozwiązaniem niż odżywka. Nie masz zbilansowanej rozpisanej diety więc tym bardziej zakup odżywki będzie wywaleniem kasy w błoto.

Game myślałem że 50. Chyba po 200 tablach i dobrej diecie plus odżywki białkowe by skoczyło z 10 kg. Jakby z tego zostało z 5-6 kg to byłby git

a jak się zabezpieczyć czy zminimalizować spadek tkanki mięśniowej przy treningu cardio? jakieś odżywki zacząć brać?

[...] ze ja je co codziennie myje i susze więc znam swój problem wiem ze to spory wydatek,ale mi pomógł szampon Vichy na wzmocnienie włosów-rzeczywiście stały sie mocniejsze.oprócz tego baw sie w odżywki <nawet całkiem pomocna była ta fructisa do długich włosów>.gdzies tam czytałam o takim problemie,jak znajde linka to wstawie. pozdrawiam

odżywki i szampony na prostowanie i wygładzenie włosów,prostownica,i te różne bajery,są takie płyny i kremy<full opcja>musisz tylko przejść sie do lepszej drogerii.a co do stałego wyprostowania-tylko u fryzjera niestety.

nawilżyć je możesz starym przedwojennym ale sprawdzonym sposobem wetrzyj w nie zwykłą oliwke do ciała i spłucz po jakimś czasie,i tak rób co jakiś czas.po za tym odżywki nawilżające i takie bajery. a co do prostowania na własną ręke to szampony wygładzające,prostownica i te bzdury do prostowania pasm

A białko to to samo co mleko ? Wchłanianie kreatyny głównie chamują tłuszcze , które są w mleku. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

Wy juz maci eto sie kozaczycie a ja musze kupowac niepotrzebne odzywki zeby miec abonament pozdrawiam Piotrek jak ktos chce mnie zabc to niemam nic przeciwko tylko prosze po sezonie snowboardowym!!!

Jakie odzywki?? Niepotrzebne?? To jak ich nie potrzebujesz, to mozesz mi wysylac a abonament sobie i tak brac. Pozdrawiam. "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

no maniaq teraz nowe "odzywki" chce 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

jeśli by takowe były nie było by tematu bo wszystko dostarczyłbym z jedzenia, po to są odżywki żeby uzupełnić braki. tak cięzko jest napisać kiedy, co i jak brać? to moja sprawa czy wydam 400 zł czy 1000 zł na suple, czy urosne czy nie czy mam diete czy nie.

[...] haha ta rozmowa robi się nie smaczna :P dobra panowie, poki co poćwicze jeszcze BEZ konkretnej diety, tą ułoże w miedzy czasie i od kwietnia jade z dietą a od połowy kwietnia kupie odżywki o których mówiłem :P zerkajcie na tematy w dziale dieta bo tam bedą moje następne posty :) pozdrawiam Zmieniony przez - electrox w dniu 2011-03-17 16:49:09

Pisałem że solo oczywiście na podtrzymanie stak i mono zwykle wiadomo ze na cyklu byly odzywki niezbędne do potrzymania diety białeczko gainerek witaminki amino i takie tam duperele ale powiem wam ze jestem mile zaskoczony z tego cyklu 3 cykl planuje zrobić na m-drol i cos nie metylowego

Czy 1 tab na 10kg masy ciala bcaa 45 minut przed treningiem zastopuje mi katabolizm potreningowy ? - nie Posilek potreningowy mam 30-40 minut po cwiczeniach, chcialbym zastopowac katabolizm po tym treningu. Wypic bialko po cwiczeniach czy nie? Od razu mowie ze odzywki ww nie mam i nie bede mial - jak miasz odzywkę bialkową to dodaj banana, albo [...]