odżywki

[...] codziennie coś innego więc obiad tu podany jest jedynie przykładowym, zawsze spełnia wymogi co do zapotrzebowania na posiłek a nawet je przewyższa. Masz rację co do odżywki białkowej, więc ją usunąłem. Poniżej zamieszczam zedytowaną dietę. Dalej nie mam za bardzo pomysłu na kolację, oraz jak dodać te ~200 kcal. [...]

Wiem rozumiem bigusia:)w 2 miesiace mozna cos osiagnac przeciaez a ja jeszcze chcialbym dozucic do diety jakies odzywki(i oczywiscie silownia:P) Zaczalem juz przed wakacjami chodzic an silownie i po wakacjach tez bede chodzil no ale chyba tylko na wakacjach mi sie uda utrzymywac dobra diete.

tez wydaje mi sie tak. gdybys teraz trzymał taka diete na tych spulchniaczach chlebowych (bo chleb to to chyba nie jest), pił mleko z elektronicznej krowy i jadl nasterydownaną świnie to nadwaga po 2 dniach- próbowałem XX z drugiej strony kupujac dzisiaj zdrowe jedzenie zapłacisz duuuuzo money, tak wiec... piekne czasy już mineły;p zostaje nam [...]

[...] ryb (wszystkie świeże i mrożone ryby pochodzące nie z hodowli), - nabiału (twarogi, sery dojrzewające, mleczne napoje fermentowane), - jaj (kurcze, przepiórcze, strusie), - odżywki białkowej (hydrolizat białka serwatkowego, izolat białka serwatkowego, koncentrat białka serwatkowego). Co jednak w sytuacji, gdy przytrafiają nam się sytuacje, gdy [...]

Odżywki to najwyżej 5% sukcesu w tym sporcie. Proponuje najpierw dopiąć dietę, potem myśleć o odżywkach inaczej nic nigdy z tego nie będzie.

[...] jego do spożycia ulegnie zakończeniu. Zawsze jednak w sytuacji takiej pamiętać należy, że spożywamy produkt na własną odpowiedzialność. W celu zakupu najlepszej jakościowo odżywki białkowej, zapraszamy do sklepu: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Isolate_Protein-opis33556.html?gclid=EAIaIQobChMI4r-ts9Ga1wIVQeAYCh3pJQ9pEAYYASABEgJb3PD_BwE [...]

[...] - nie będzie żadnego problemu z tą datą ważności. Trzeba mieć świadomość, że w Polsce - jak w większości krajów Unii Europejskiej, w przypadku produkcji takich produktów jak odżywki białkowej narzucona jest prawnie data ważności wynosząca - około 2 lat od daty produkcji. Ten sam preparat białkowy wyprodukowany np. w USA ma datę ważności do 4 [...]

Lolrgo ja kupuje tylko drogie sprawdzone odzywki a jak chcesz foty to zapraszam na moja strone jestem tam adminem na gg moge dac adres

no jakos do mnie ta odpowiedz nie przemawia. walili male dawki - ok, zgodze sie. nawet arnold walil malo porownujac go do dzisiejszych kulturystow. Ale czy te gowno warte (wg Ciebie) odzywki maja az taki wplyw? na gino? na blok?

Chemia jest teraz wszedzie, nawet w żarciu ktore jemy normalnie, w zwyklym soku owocowym, WSZEDZIE. Ludzie jedza wiele gowna, biora odzywki, suplementy, i jakos zyja.

Wszystkie odżywki w obrocie europejskim mają jasny bilans produktów na 100 g i tak też jest w Phytochemie to bardzo ułatwia porównywanie produktów z różnych firm, natomiast faktycznie już do stosowania dla zawodników wygodne jest bilans na porcję lub tabletkę, dlatego przesyłam ci bilans aminokwasowy BCAA. Natomiast na wszystkie inne produkty [...]

1 porcja = 1 miarka (25g) odżywki na necie znalazlem

Bulk Powders to jest firma, a nie nazwa odżywki:) miałem okazję próbować, smak jak dla mnie bardzo oki, pisałem do nich i zapewniali, że w składzie nie ma domieszki roślinnej, pijąc nie czułem ,,piasku" więc chyba oki:) Często mają fajne promo i 0,5kg WPC można kupić już za 17,99zł, minus, to to że idzie z Anglii i zwykłym przelewem nie można [...]

Jeżeli chodzi o wybór kreatyny, to myślę, że nie ma się nad czym zastanawiać. Nie ma lepszych i gorszych form, więc zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem będzie zakup najtańszego monohydratu kreatyny. Jest to najlepiej przebadana forma i żadne badania nie wykazały wyższości innych. Np. coś takiego: [...]

[...] o odpowiedni podział makroskładników: Białko powinno być na poziomie 2-2,5g na kg masy ciała. 1g białka to 4 kcal. Źródłami białka są: mięsa/podroby/ryby/jaja/twarogi/sery/odżywki białkowe. Tłuszcze powinny stanowić 30% kaloryczności Twojego żywienia. Stanowią one podstawę w budowie gospodarki hormonalnej. 1g tłuszczu to 9kcal. Źródłami [...]

[...] masy mięśniowej, to podstawą jest odpowiednio skomponowana dieta z dodatnim bilansem kalorycznym. Tylko wtedy organizm będzie w stanie budować masę. Po co więc stosujemy odżywki węglowodanowo-białkowe ? Stanowią one przede wszystkim uzupełnienie diety. Będą dobre dla osób, które nie są w stanie przejeść swojego dziennego bilansu, wówczas mogą [...]

[...] mozemy dostarczyć odpowiedniej ilości tego makroskładnika z diety - gainery - świetne dla osób które potrzebują dodatkowych kalorii których nei mogą dostarczyć z dietą - odżywki typu carbo - dostarczające energii podczas treningu oraz uzupełniające glikogen - bcaa - podstawowe aminokwasy potrzebne nam w celach energetycznych oraz w celu [...]

jak nawet nie wiesz ile jesz to po co ci odzywki ktore stanowia uzupelnienie diety? lepiej poczytaj o odzywianiu, o odzywkach zapomnij na razie

Odzywki i suplementy SciTec sa bardzo wysokiej jakosci i warte polecenia. Pozdrowka

Odzywki i suplementy SciTec sa bardzo wysokiej jakosci i warte polecenia. Znalazłem sklep internetowy który je posiada w sprzedaży http://priv.ciechnet.pl/dso/sklep-dso/