odżywki

Witam. Mam takie pytanie czy jest ktos w temacie ktory jest obeznany w odrzywkach w stanach. Chodzi mi o to na jakiej stronce najlepiej kupywac odrzywki (gdzie sa najtansze) oraz czy mozna za nie placic przy odbiorze. prosilbym o pomoc , pozdrawiam

mam 16 lat ważę 68kg mam 175cm wzrostu podnoszę na ławce 80kg ćwiczę od 5 miesięcy prosiłbym o napisanie dla mnie diety oraz czy brać jakieś odżywki jak tak t jakie z góry dziękuje za odp.

jakie odzywki mozna brac cwiczac w domu zeby choc troche zwiekszyc mase miesniowa?jakie robic przy tym cwiczenia?ile godzin dziennie i ile razy tygodniowo?chcialbym tez wiedziec jakie to by przynioslo efekty i mniej wiecej po jakim czasie

Mam 17 lat i waże 75kg. Dopiero zaczynam na siłowni . docelowy wygląd jaki bym chciał mieć to coś takiego mniej więcej http://vgirlsvguys.net/sites/vgirlsvguys.net/files/models/images/FM_3.jpg . Prosze o porady czy muszę brać jakieś, odżywki jakaś dieta może.

Siemka. Obecnie nie biorę żadnych supli i piję 3.5-4 litry płynów /woda herbata...(nie jem zup). Pytanko jeśli będę brał kreatynę monohydrat i bcaa 3 razy na tydzień to ile płynów przyjmować? I czy głównie woda czy może być duży udział np. herbaty?

jak osiagnac najszybciej przyrost masy miesniowej i jakie stosowac odzywki i jakie cwiczenia sa najlepsze do uzyskania plasakiego brzucha blblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblblblb blblblblblblblblblblbl lblblblblblblblbllb

witam ! mam 187 cm i waże około 72kg :) ćwicze z 2 lata i chciałbym kupić jakieś odżywki ... do wydania mam mniej wiecej 400zł ... prosze napisać co byście kupili na moim miejscu ... aha i mam 20 lat :) pozdrawiam

Mam 31 lat od paru miesięcy trenuję na siłowni. mam plan treningowy i stosuje sie do diety. Chciałbym się dowiedzieć jakie odżywki mógłbym dołożyć do diety żeby dopomóc budowę masy mięśniowej. Dzieki

Wybieram się za parę dni do Egiptu i zamierzam wziąć ze sobą Clouta i Bcaa i chciałbym się upewnić czy aby na pewno jest to tam u nich legalne itp. Wie ktoś coś może na ten temat ?

Witam tak jak w temacie kupie odzywki jakies dobre piszcie co macie i za ile , to sie dogadamy

Witam! W najblizszym czasie mam zamiar zaczac brac odzywki wiec chcialbym wiedziec jak to sie ma do biegania i alkocholu. Czy warto brac odzywki i biegac - sprint i czy to prawda ze w tym czasie nie mozna pic wogole alkoholu?

Czyli cos co zastapi mi odzywke bialkowa ktora jem 30 minut po treningu chodzi mi o jakis pokarm:)

Chciałbym zapytac czy jest to dobry dobór suplementów na mase i siłe: Masa:Gainbody 30 - Machine Man,Musli Gainbody 15 regeneracja:Recovery Drink - regenerujący napój musujący Siła:STEROLID complex Prosze o ocene.

Czy odżywki typu kreatyna lub białko są wskazane w moim wieku? Ile wody dziennie powinienem spożywać ? Czy woda smakowa a woda zwykła mineralna rożnią sie czymś, no czy woda smakowa tuczy ?

cześć mam pytanie jakie odżywki powinienem brać jako pływak pływam codziennie rano po 2h z góry dzięki za pomoc

Witam, Chciałbym na siłowni sprzedawać odżywki i suplementy jakie są obecnie stawki podatkowo i warunki sprzedaży odżywek i suplementów ?

witam waga 52 / wzrost 174 / wiek 15 lat/ bardzo chudy sporty - karate , siłownia dobrali byście mi odrzywki ? (cel-przybranie na wadze,) zastanawiam się nad : Białkiem , carbo + bcca - dobra decyzja ? proszę o pomoc ;P

Jaki polecicie suple lub odżywki?

witam odkąd zacząłem cykl na odżywkach strasznie "wysypało" mnie na rękach i plecach, czy to normalne?

Siemanko mam pytanie z czym najlepiej polaczyc HMBolon NX tak do 250zl zeby jeszcze zmiescic w tej granicy cenowej Gainera musli to by byla moja 2 kuracja pierwsza mialem z Kreatyny Micro Gain Bolic Dextro Juice