SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Jak zrobić gwiazdę bez rąk ???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    dzieki jak bys mogl to napisz mi jak to po kolei trzeba zrobic. Dzieki ze odpisales !!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2004-10-05 23:36:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić gwiazdę bez rąk ???

    Post
    Inne dyscypliny
    PRO

    [...] dołu jak skoczysz do dołu to napewno wywalisz się... i podczas skoku musisz pozbyć sie nawyku kladzenia rak na ziemi(ja niemogłem tego sie pozbyc, az do pewnego czasu i okazalo sie ze umiem machowe). Oprocz wszystkiego podczas lotu staraj sie jak najszybciej nogi przezucic. A ja prosze cie napisz mi jak sie nauczyłeś salta od ściany... pliz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 18162 Data: 2004-11-18 22:16:47 Szacuny postu: 7 (cały temat: 0)
  • jak jest bezpieczna ilosc L-Karnityny?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    chłopie spójrz na date: 29 maj 2001 archeolodzy zależy jakie masz doświadczenie ze spalaczami, na początek możesz TSE zarzucić. Napisz coś o sobie.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 10:08:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Erekcja- AAKG Extreme czy Argi Power??

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Napisz prosze coś wiecej, o symptomach, dawkowaniu ekstraktow, efektach jakieś linki gdzie dorwać te cuda? dzieki!

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-28 10:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najsilniejszy steryd ????

    Post
    Doping
    PRO

    dla mnie nie jest powszechny :D napisz coś o nim SOG Pozdrowienia... www.dyq.republika.pl

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-15 23:35:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka woda jest najlepsza i najzdrowsza do picia ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ważna będzie ilość wapnia i magnezu. Napisz jak możesz. Ja niestety nie kojarzę.

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-19 13:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy brac carbo???

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    proponuje ok 50g carbo, od razu po treningu , a 30-40 minut pozniej piers lub odzywka bialkowa + 50g ryzu. Napisz ile wazysz, to uloze ci diete, jak chcesz oczywiscie. ojciec

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-22 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka odżywka na spalanie tłuszczu?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Możesz, choć jeśli szukasz bardziej indywidualnej porady, to napisz może ile ważysz, w jakim tempie czasie tyle schudłaś i jakie spalacze już brałas ;-

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-25 17:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I strategia "klata na każdym treningu" nie jest dobra. Bardziej juz "siady na każdym treningu". Napisz trening jaki sobie ułożysz, zerkniemy i zobaczymy co zrobić żebyś robił postępy. Przypadkowego nadmiaru masy mięśniowej bym się nie obawiał. To się nie zdarza raczej ;-)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5174 Data: 2018-05-13 16:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening push/pull/legs - ocena

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    witaj, najpierw napisz nam cos o sobie https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 474 Data: 2022-10-06 19:42:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Klatka piersiowa lejkowata (Szewska)

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Najprościej to zarejestruj się tu www.pectus.pl i napisz mi prywatną wiadomość, login mam taki sam:) pozdro

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 12:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka 2razy w tygodniu na mase??

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Po 1sze zmień ten plan. Jest on źle rozpisany. Włacz trening nóg. Poczytaj w Atlasie Ćwiczeń jak to powinno wyglądać. Potem napisz plan i wklej go tutaj. Ewentualnie się go poprawi. Co do klatki 2 razy w tygodniu, to jeśli się na to zdecydujesz to będziesz musiał zmniejszyć intensywność treningu klatki, oraz dopasować układ w tygodniu tak aby nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 18943 Data: 2003-01-24 23:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W de ze skierowaniem od rodzinnego wszystkie hormony za free.Tylko Niemcy nie chcą dawać więc najlepiej iść do Polaka. Jeśli chcesz prywatnie koszt ok 40-60e zależy co i gdzie. Jak jeZdzisz w okolice Dortmund napisz mi na pw.ogarnę ci labo a masz w ogóle coś pod ręka hcg clomid jakieś ia? Zmieniony przez - haydes w dniu 2017-11-21 22:12:14

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 9429 Data: 2017-11-21 22:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz jak poszło. Powodzenia!

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-18 12:20:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra to napisz że jest beznadziejna ale pod spodem co jest w niej źle. Dobra już zakończmy ten temat bo i tak nic to nie zmieni. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-18 08:15:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF: wasze efekty!

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    @prilo (poszedł song, nawet jak robiłeś aeroby :P ) Napisz wymiary przed/po !

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-09 08:22:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wkrecam, na innym forum przeczytalam ze ma w skladzie efedryne,poparlam i na mnie najechali takie swintuchy wulgarne mowie ci! no to kogo mam zapytac jak nie was?ja jestem czysciutka do granic mozliwosci. pozdrawiam i napisz cos o tym skladzie bo musze zbesztac tamtego bydlaka jak mi sie uda.paaa:)i tak to pewnie przeczyta tutaj szczeniak jeden

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-30 12:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Lioton 1000 dziala?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Arkady napisz w takim razie co polecasz na rozstępy. M.R.Bobasek

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-03-30 22:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spr indywidualna ale w przeciagu tyg juz klepie edit: napisz potem jak efekty po tym propie... jak wygalda cykl wogole Zmieniony przez - GelSSon w dniu 2009-02-02 21:14:28

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-02 21:13:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki Mały...sog dla Ciebie powiedz mi jeszcze czy np wino, zeby szybciej biegac tak samo sie bierze jak do cwiczen na silowni tzn co 2 dni strzał przez okolo 4-5 tygodni?? i jeszcze napisz jak polaczyc to z tesciem?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-18 20:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)