SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • KRE - ALKALYN z FA

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz cos o sobie. Jaki cle jaki staz, jakie wymiary/waga, ile masz lat, jakie suple brales, jakich efektow oczekujesz i jak wyglada sprawa z dietą.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2362 Data: 2008-04-11 23:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • New_Konto moze byc 30zl z kw , allegro chcesz ? to napisz na gg 420878 wystawie aukcje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-09-05 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotka z treningu

    Post
    Galeria Zdjęć

    lo ****a ale zes sie rozciagnol ,to nie jest pic na wode fotomontaz ?jak jest to prawdziwa fota to gratulacje i napisz co cWICZysz i daj nast. fotki POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3403 Data: 2004-07-23 23:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla Ciebie może być pomyłką dawka 15 mg mety dla kokoś kto jeszcze nie próbował Saa a tak jest z tą osobą(pomijam te 50 tab) dawka 15 mg spokojnie wystarczy na pierwszy cykl. p.s napisz swój trening bo katujesz się widze nie miłosiernie jesteś w stanie po takim cyklu treningowym się odpowiednio zregenerować ?!

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3418 Data: 2006-12-29 14:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki sprzęt? do 600zł ?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] lub cos tam umie. Za 600zl mozna dorobic sie ładnej siłki sam mam taką i nie narzekam. Jesli opcja ze sprzetem robionym nie jest mozliwa kup sobie ławeczke z firmy kelton duzo osób chwali sobie ten sprzęt. Duda na pewno Ci cos poradzi a jak nie napisz do keltona na pewno sobie skompletujesz dobry sprzęt tej firmy na początek. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2009-03-10 20:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz jakim cyklem leciales

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1908 Data: 2013-04-06 14:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (poprawki).

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki nie zauważyłem, popraw dietke i napisz jak ma się jej kaloryczność oraz rozkład składników do Twojego zapotrzebowania.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2007-05-07 20:52:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ceny Ps.Ladne zlotko

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4739 Data: 2009-05-23 10:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rolki do wyciągu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Siema, napisz w dziale KELTONa, że chcesz zakupić rolki i poproś o wycenę na maila. Możesz napisać w tym temacie np: http://www.sfd.pl/Paulina_Woda_Kelton_szybka_kalkulacja_oferty__zapraszam_%3A_-t770965.html Ja mam bram KELTONa , gdzie jest zastosowane 6 kółek po jednej stronie i po 3 latach użytkowania wyglądają tak jak podczas zakupu. Są z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2844 Data: 2012-06-04 22:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to jest odzywka, ktora stanowi uzupelnienie diety, a nie magiczny proszek na przyrosty. wklej tą diete, ktorą stosujesz i napisz jaki trening wykonujesz. Nic ci nie dadzą zadne suple jesli dwa najwazniejsze, powyzsze kuleją

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2013-09-24 17:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Racja żywnościowa-poczytajcie :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam No sporo sporotroche za duzy ten posiłek, przenies troche ryżu i kuraka+warzywa na nastepny posiłektak byłoby lepiej a napisz ile ważysz? i czy uprawiasz jakies sporty?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2004-07-15 16:21:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena sprzętu

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak jak mówię, napisz w dziale Marbo, rozglądnij się w postach podwieszonych/zapytaj o rabat. Tam też doradzą najbardziej ekonomiczne rozwiązanie co wybrać i co z przesyłką. Wyciągu i prasy do nóg nie musisz na początek kupować.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2013-11-05 23:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zagubiony ekto

    Post
    Trening dla początkujących

    Pokaż plan który wykonujesz, napisz jakie masz wyniki w przysiadzie/mc/wl.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2015-06-28 09:57:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka

    Post
    Doping

    jak już Cię odratują to napisz co czułeś

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3840 Data: 2006-07-28 18:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki Na Mase Proszę o Pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    a my ci dajemy ankiete zebys ja wypelnij: WYPEŁNIJ ANKIETĘ: 1 .WIEK: 2 .WAGA: 3 .WZROST: 4 .WYMIARY: -Biceps: -Klata: -Udo: -Talia: 5 .STAZ NA SILOWNI: 6 .CEL SUPLEMENTACJI: 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) 9 .TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 10 .WYNIKI [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2007-12-14 20:30:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To napisz konkretnie, gdzie mieszkasz, czego oczekujesz od SW, ile masz lat, ile czasu możesz poświęcić na treningi itd. Wtedy dużo łatwiej będzie Ci pomóc. Btw, równie ważny jak styl, jeśli nie ważniejszy, jest konkretny klub i trener.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-10-05 14:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7 miesiecy i juz chcesz 2 cykl? Napisz dokladnie co brales na 1 cykl. jak masz 700 g to dopup CP, zrob przerwe ile trwal pierwszy cykl, na twoim miejscu aminokwasy bym odpuscil. Przypuszczam ze masz diete. Jesli nie to idz do dzialu odzywianie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1100 Data: 2008-01-06 11:34:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba zbyt wiele osób tego nie testowało,jak się zdecydujesz to napisz potem dawki i efekty.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2008-06-20 22:21:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan odnosnie treningu nog i plecow?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze to napisz cos o sobie zkad mam wiedziec co jest twoim celem treningowy jezeli chodzi o plecy to rob tyle ile dasz rade ale jezeli dajesz rade robic ponad 12 to doczep ciezarek tak aby zrobik ok8powt. a nogi to zalezy co chcesz osiagnac jezeli mase to 10powt jest ok ale jezeli rzezba to 20powt. na mase nog bardzo dobrze spisuje sie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-10-22 15:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OBCIĄŻENIA - RZESZÓW I OKOLICE

    Post
    Informator PODKARPACKI

    witam jestem chetny na to obicazenie w granicach 100 kg pewnie bym kupil ale niemoge sie z toba skontakowac przez gg bo nie odpisujesz.Napisz tutaj co i jak

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2296 Data: 2011-01-13 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)