SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • jestem z czestochowy moglbym dojechac moze. napisz ile maja te gryfiki krotkie srednicy i czy to obciazenie bez problemu wchodzi i na gryf i na gryfiki. a gryf "robiony" czy markowy jakis? ile cena za wszystko? Zmieniony przez - Marcin910 w dniu 2009-11-01 21:50:47

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-11-01 21:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To napisz jeszcze raz , widocznie nie dostałem Twojej wiadomości...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2335 Data: 2009-11-03 21:08:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne zdjęcie Doriana

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    witoldini napisz jeszcze co łykasz, bo faze masz pierwszorzędną.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2010-08-05 19:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening samymi hantlami

    Post
    Trening dla początkujących

    Krótko ? czy Długo ? Krótko NIE. Długo napisz sam (postaraj się ) my poprawimy ;p

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2014-06-24 20:00:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To zalezy.Ktory to Twoj cykl i z czym to łączysz.Czy to sama deca czy nie. Jesli 1 cykl i nie laczysz z niczym to po 1x200 tyg. A jak nie to napisz jak to jest. ..::>>Mało Mnie Tu Widać Bo Mam Mało Czasu<<::.. YaVoR

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2003-10-24 18:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testosteron propionat

    Post
    Doping

    napisz cos więcej o sobie?ile trenujesz?szykujesz się do zawodów?jesli chodzi o mięśnia posladków to saa nie działają miejscowo.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2013-07-29 12:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna i bezpieczeństwo!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tylko ze kolega pyta o watrobe a nie nerki , lepeij napisz co innego łykałeś ze masz zniszczoną watrobe , a na watrobe jest np hepatil i itp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2013-05-23 21:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo redukcja ,makro

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jakie masz zapotrzebowanie zerowe i jak liczyłeś oraz Jakie masz aktualnie zapotrzebowanie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-03-27 11:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla 13 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Cześć , zależy wszystko od tego ile masz wzrostu . Twoja mama ma rację , podrośniesz - schudniesz . Jeśli chcesz wyglądać ładnie w wakacje i takie rzeczy , to zacznij systematycznie ćwiczyć . Radzę ci zastosować metodę nie jedzenia na noc , w sensie kolacja najpóźniej o 18 i to mała . W nocy spalamy najmniej kalorii. Możesz też zacząć biegać. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2011-05-15 10:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8 kg w 3 tyg .... jakie moga byc skutki uboczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam napisz na forum jaka masz ta dietke pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2008-06-02 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening!! Pomocy!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Zle to ujolem Zaczolem cwiczyc jakies 2 lata temu (z przerwa spowodowana operacja oraz z pomniejszymi przerwami spowodowanymi brakiem czasu). Ja nie jestem poczatkujacy i mam dobre warunki a taki trening jaki mi podales jest dla mnie za lekki. Taki trening robilem po powrocie po dluzszej przerwie przez okolo miesiaca. Moim problem jest ulozenie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1228 Data: 2005-01-26 20:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam się tylko napisz stan tego atlasu wszystko działa ? jest jeszcze na gwarancji?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2010-04-01 13:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mało informacji podajesz wstaw ankietę i napisz dokładnie o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2012-03-25 21:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase- sog

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz nowego, OSOBNEGO posta. Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3794 Data: 2003-03-21 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem co mam brac do kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to napisz czego ci w niej brakuje i się jakąś odżywkę dobierze. Dobra nie będę cię męczył kup sobie jakiegoś gainera i wal po treningu jak któryś posiłek będzie lich to też możesz zapodać. Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-12-13 22:30:08

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 959 Data: 2008-12-13 22:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biera te 3 co ci łostały chyba że gość rezygnuje to biera wszystkie mosz moje gg 7927260 napisz do kiedy wazne i smak byda wele 21 na gg jak cos a njy to pisz poczytom i dom ci znac Zmieniony przez - ruby1920 w dniu 2009-04-30 12:33:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2009-04-30 12:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    lasican1 miał dużo doczynienia z izo, Hubert też. Może do nich napisz.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-12-04 09:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotek

    Post
    Doping

    lasican1 miał dużo doczynienia z izo, Hubert też. Może do nich napisz. ok dzięki

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1799 Data: 2017-12-04 15:50:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • który ze staków

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] XP 2 puchy i bedzie dobrze - pewnie ze bedzie bo nie moze nie byc... ale po co wydawac tyle kasy jak za polowe tych pieniedzy mozesz miec taki sam efekt ? takze generalnie napisz (chyba ze przeoczylem) jakie kreatyny wczesniej brales a w tą diete nie wiem czemu ale nie wierze ale to bez znaczenia...po prostu ktos z taka dieta czyli widac osoba [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2839 Data: 2006-11-24 12:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WITAM WSZYSTKICH OPOLAN!!! :-)

    Post
    Informator OPOLSKI

    Witam krajanina:) tez jestem z Brzegu. Napisz gdzie cwiczysz?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4465 Data: 2006-03-22 15:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)