napisz

powiem Ci ze cm3 kupując 180 i 90 tabletek wystarcza akurat na 6tygodni jedząc tak w DT 8kapsów (10g) i DNT 4kapsy (5g) i wg. mnie tak jest dobrze a tak po za tym to może napisz nam swój staż i czy brałeś wcześniej kreatynę bo jeżeli nie to może lepiej zacząć od zwykłego mono. pzdr Zmieniony przez - _Fatal1ty_ w dniu 2007-05-11 13:44:34

Czesc, napisz moze na jkich cyklach juz byles, bo ci zaraz z mono wyjada.

za ,mało tłuszczy, za dużo węgli. Poczytaj podwieszone bo raczej je omijasz http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html Napisz mi ile powinienem mieć mniej więcej tłuszczy a ile węgli. Dietę robiłem patrząc na 10 przykazać żywieniowych ...

napisz coś więcej bo nikt Ci nie pomoże

za stackow bez kreatyny najlepszy skladowo white flood, ale on masy ci nie da. napisz o co ci dokladnie chodze, bo to twoje pytanie jest zakrecone jak termos

Napisz swoje wczorajsze menu.

Pytanie z innej beczki , jak ustawic Nick ??? kazdy się jakos nazywa a ja jestem sfd- user . jak to zmienic ?? w ustawieniach nie mogę tego zmienic ??? Jak zakładałes konto to na pewno była opcja wpisania nazwy nicku. Napisz w dziale administracja

napisz tutaj jeszcze https://www.sfd.pl/GIE%C5%81DA_SPRZ%C4%98TU_!!!-t169482-s283.html

Napisz coś o sobie Radek.(wzrost, waga,wiek,staż treningowy i cel jaki chcesz osiągnąć.

podobno jedna tabletka zawiera 20g białka? Dzięki za odpowiedzi HEHEHEH to ładnie wielka musi byc taka tabletka co zawiera 20g bialka A mniewiam ze w tych drozdzach jest cos wiecej oprocz bialka Napisz na ile gram tegos preparatu jest te 20g bialka bo trudno sie domyslec - ale jesli to jest na 100g to lepiej jush wziasc odtluszczone mleko w [...]

pokaż i napisz coś o sobie : jak dotąd wyglądało odchudzanie? co osiągnąłeś? dlaczego chcesz sięgnąć po spalacz? ile masz lat? co już brałeś? jak stan zdrowia?

Załóż konto i napisz w dziale doping

gainer+carbo+kreatyna zwykly zestaw ale moze byc . Napisz jeszcze cos o sobie i jak chcesz to brac .

Cos tam mam. Napisz na pewno sie dogadamy.pozdro 13053936

chetny wysłsłem cI pw - coś jest z mailem bo przyszedł zwrotny ze nie został wysłany bo jakiś błąd wiec napisz tak realnie ile z Kw chcesz bo jestem zainteresowany, i czy nowe nie otwierane jak coś mój mail [email protected] Zmieniony przez - rutkow w dniu 2011-12-20 09:24:03

nie ma lekko, napisz sam wzorując się na innych i daj do oceny

A potrzebujesz kontaktów stacjonarnych? Znalezienie dietetyka, który zna się na żywieniu osób uprawiających sport wbrew pozorom nie jest łatwe. Istnieje możliwość wykupienia pakietu w naszym serwisie: potreningu.pl Jeśli interesują Cię szczególny - pytaj, albo napisz do mnie na gg. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2012-08-13 17:39:26

w skojarzenia się bawimy %-) Zarejestruj się i napisz w dziale doping.

Jak na szesnaście lat to nie są jakoś szczególnie dobre. Trenuj a będzie lepiej. Jeszcze napisz swoje czasy na inne dystanse jak 200,300,400.

Napisz o co Ci chodzi, czy używać zacisków? Ja używam jedynie do martwych ciągów żeby nie musieć poprawiać talerzy co serie