apawel mam pare pytan sorry jesli byly , napisz co jesz w przykladowy dzien trenigowy wiem ze to sie zmienia ale napisz nie chodzi o ilosc ale co , co przed trenem po , bo piszesz ze jesz zdrowo i smacznie , ja jak trzymam diete to nic nie jest smaczne , moze podasz swoje ulubione posilki i jak je robisz , duzo by mi to pomoglo , ogolnie jak sie [...]
[...] bo na tym się nie znam/ ważne, że symptomy bólu mogą być wywołane jakąś bliżej nieokreśloną wadą postawy i obciążając źle ukształtowaną część ciała wywołujesz ból A więc napisz co to za ćwiczenia i uważnie obejrzyj się w lustrze- symetrię ciała, kształt itp. Sam zresztą nic nie wskórasz w tej kwestii jeśli to wada. Na razie napisz co robisz i [...]
[...] czy by sie sztnagi wogoel nie pozbyc i wyciskac tylko sztnagielkami, ale nie wiem czy to dobre rozwiazanie co do wyciskania to nie wiem czy Cie dobrze zropzumiałem, napisz jesli dobrze wychodze z nachwytu jak przy sztandze i w miare unoszenia obracam sztangielki to chwytu młotkowego, tak ? czy ta technike zastosowac przy skosie i przy [...]
[...] sie zlapie) wysiskanie glowa w dol na sztandze robie na sownicy,innej mozliwosci u nas nie ma (jakie powino byc nachylenie lawki?. Jak cie moge prosic jak bys mial chwile napisz mi caly trening w owzglednieniem (aerobow ktore robie nizaleznie wieczorem 4 razy(taka praca i rozklad dnia i no i na silownie mam 7km).nogi zaczne traz robic w domu [...]
a no chyba, że tak :-). to jak wymyślisz coś na lepsza konwersję to koniecznie napisz, bo sama rozkminiam co z moją jest nie tak.myśle nawet nad sprawdzeniem rt3
Albo mapisz ile masz lat i jak wyglądasz i jeśli chodzi o doświadczenie z treningiem i koksem to też coś napisz i napisz jeszcze czy to że jestś OmaBoy to świadczy o tym że brałeś dużo omki i jeszcze napisz jakieś wskazówki jakby to miało wyglądać
słuchajcie, co mi koleżanka podesłała, to normalnie padłam Instrukcja: 1. Idź na Google Mapy. 2. Daj "Pokaż trasę". 3. Napisz Japan jako miejsce początkowe. 4. Napisz China jako cel. 5. Idź na 43 punkt twojej drogi, a jak sie zaśmiejesz, poślij to dalej, żeby inni mogli się pośmiać! Podróżujmy z GoogleMaps!
Nie widze jednonienasyconych, wez napisz normalnie te posilki bez tych wartosci btw posilkow, bo dostaje oczopląsu napisz tez ile wazysz i ile btw przyjales na kg
****a baranie napisz ktory to ty bo nie wiem na kogo glosowac Jak juz cos na to czeste sranie znajdziesz to napisz co. Auto 3 drzwiowe niepraktyczne. Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2009-06-23 19:28:47
ło kvrwa wez cos teraz napisz może zły numer Ci podałem :( musze spadać, napisz jak dojdzie do sie odezwe ;] Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-10-04 08:36:06
[...] Napisz cos wiecej o twarogu dla wszystkich, zreszta ja tez gdzies to juz w archiwum gg mam daleko albo i nie. Moze ktos cos jeszcze wie nt twarogu? Wiadomo ze kazeina tez potrzebna, ale nie zawsze i nie kazdemu. Jeśli chodzi o cholesterol to John Meadows dużo ciekawych rzeczy pisał na ten temat. Jak juz piszesz to napisz cos wiecej:-).
czyli napisz mi co ty mi byś proponoał - masz do dyspozycji 200 zł ! Dodam tylko że mam - zostało mi isę - 1kg gajnera NUTRENDU i ok. 900g sojavit 70 Olimpu. Napisz co byś ty kupił - dodam że ćwicze 8 miesięcy z zadawalającymi mnie efektami ! Dodam ze nie chce ovopolu i białka z jaj kurzych w żadnym z produktów!! ..:: Jeżeli w jakiś sposób [...]
[...] nie mam prawa się dowiedzieć,musze koniecznie z innych stron bądż w ogóle? To co to jest forum czy encyklopedia? Czytając to następny raz sie uśmiechnąłem czytaj wyzej. I napisz mi gdzie ZAŻĄDAŁEM od ludzi stawiania sie po czyjeś stronie gdzie ja napisałem że żądasz od ludzi opowiedzenia sie po czyjej stronie? Napisałem chcesz by wypowiedzieli [...]
jacku to jesli piszesz o diecie kulturystycznej napisz o ich wspomaganiu tylko bez lania wody i wykrecania <bez urazy> czy mowimy ludzia robcie diete kulturystow, lykajcie clen,t3, wkuwajcie hormon wzrostu z insulina, testosteron i winstrol oraz efedryne teraz art jest bardziej kompletny nie atakuje cie ,nie neguje teorii ale nie [...]
[...] temu ktoś na forum pisał, że akceptują do wady 2,0. zuza07 – Jestem ciekawa czy zaliczyłaś MS. Test widocznie wyszedł słabiej, ale teraz pytanie jak ocenił Cię psycholog w rozmowie, być może zapunktował w górę i zaliczony. Asekurant = czyli trochę tchórz. Zuza to napisz jakie są MS są ćwiczenia na stres ? Napisz swoje wrażenia itd.
jay ja nie za bardzo wiem czego Ty oczekujesz... może i Chenio nie jest głupim chłopakiem, ale kurde dał się poznać jedynie z tej gorszej strony. Napisz wprost - może łatwiej będzie zrozumieć, napisz jaśniej co Ty widzisz w tej sytuacji czego my nie dostrzegamy. Thai Matt pisze o czymś trochę innym - o sytuacji pzmt - iska a nie o Cheniu.
"PAWEŁ-ZERO KOKSU"
