SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Plakaty

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Witam! Napisz do paru firm sprzedajacych odrzywki moze ci przysla plakaty reklamowe, albo napisz do Sonbatego. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2008-05-25 13:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta

    Post
    Doping

    Po pierwsze podaj nam twoje aktualne osiągi , napisz czy to twój 1,2,3 cykl?? napisz również ile masz tej metki , bo to nie klub jasnowidzów(by Michali) PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2003-08-25 16:18:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie chcę mi się go rozumieć %-) Proponuje skończyć tą dyskusję głównie ze względu vencilqa, bo to jest jego dziennik a my mu spamujemy. Jeśli chcesz kontynuować, to śmiało napisz do mnie na gg, ja zawsze chętnie porozmawiam o takich sprawach :-)) pzdr. Mi spam nie przeszkadza, do czasu aż nie zacznę ponownie wypisek z treningów dawać. No i [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tejkeryzi nie czaje napisz po angielsku

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 12:33:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaku od skoczni z kościoła, napisz do mnie

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepiej napisz mu że jest gupi

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-12 14:10:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 130 napisz żeby płynniej się czytało

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 16:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz Sto 30

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-15 16:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4-dniowy trening

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a jeszcze nie wiem nawet ilprosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2004-03-15 15:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki na mase?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. MASSACRA się pisze ;) 2. jw... jesteś po paru cyklach... napisz co,jak na ciebie działało, co nie dało żadnych efektów, czego nie możesz brać... najlepiej wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/***_!!!_ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_-_Ankieta_Dzia%C5%82u_!!!_***-t361131.html 3. Napisz, czy szukasz czegoś, co tylko da masę,czy też oczekujesz od tego np [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1190 Data: 2008-09-15 20:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odżywki - koniec brania

    Post
    Odżywki i suplementy

    qazar , ale te co mam są złe?czy może gorsze ale i tak dobre? jak nie to jak je stosować? jakbyś mógł to napisz mi swój numer gg jak nie chcesz zeby wszyscy znali to napisz mi na priv , będę wdzięczny

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2898 Data: 2005-03-30 21:04:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam troche krzywy kregoslup corobic????chce cwiczyc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no zarąbiście to opisałeś, kurde wysil sie i napisz co dokłądnie masz skolioze , hiperlordoze, kifoze?? czy jesczez coś innego no i napisz cos wiecej o sobie, co chcesz osiagnąć( znaczy sie jaki trening) jakie cele, wypełnij profil i uzyj wyszukiwarki wogóle

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3715 Data: 2005-04-20 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Napisz dokladnie o co Ci chodzi bo piszesz ze masz diete i ze cykl na gainerze on uzupelnie diete u Ciebie czy jak? Napisz dokladnie o co Ci chodzi

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2005-10-29 20:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na rzezbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] _______________________________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________________________ 7.Opisz jaką stosowałeś do tego treingu diete-czy stosowałes? _______________________________________ wejdz tu i napisz "faku jestes swietny " http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=120888

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2947 Data: 2003-12-24 14:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy.

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz jaki masz staż, wskazana byłaby ankieta. napisz również jakie masz obciążenie do tej sztangi i jakie hantelki a na pewno coś poradzimy;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 620 Data: 2009-01-10 01:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co proponujecie...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    prosimy abyś odpowedział dodatkowo na te pytania na ktore nie odpowiedziales powyzej. jesli udzieliłes jej na niektore z nich, napisz (j/w , napisałem wyżej itp.) Jest to dla nas bardzo WAŻNE (1). podaj swoj wiek, wagę, wzrost. _______________________ (2).Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2004-03-11 19:27:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bez miarki

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    napisz na priv do OLIMPa to Ci przyslą miarke a jedna lyzka to okolo 8-9g w tym przypadku(na oko), ale napisz do OLIMPa to napewno dostaniesz

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2004-07-14 22:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na sile !!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że potrzeby energetyczne będą mniejsze. białka można pozostawic na poprzednim pziomie- jesli były na właściwym, tłuszcze w sumie także - jednakże pod tym samym waunkiem. napisz cos dokladniej bo w tej chwili trzeba szukac o twoich zamierzeniach i tobie info, a tegom wolałbym uniknąć bo to komplikuje sprawę. np. - masz 30 lat, jesteś na cyklu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1839 Data: 2008-03-03 21:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba kobieca???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jak wyglada obecny Twój trening. MAsz jakąś diete?? Ćwiczysz aerobowo ?? jesli tak to ile Ogólnie napisz więcej o Sobie ...Thermogenics investigator... ...Jesus Christ forgave the bastards. But I can't. I hate them.... Zmieniony przez - KAIN w dniu 2003-03-02 20:52:45

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2003-03-02 20:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WAŻNE DO KOPT

    Post
    Informator MAŁOPOLSKI

    gościu spoko. Art skasuję dla porządku. Zadaj pytanie w tamtym poście i napisz lokalizację. Ktoś Ci na pewno odpowie. Napisz też, co Twoim zdaniem oznacza "dobrze wyposażona siłownia", o dla mnie to przede wszystkim dużo wolnego sprzętu i podstawowe maszyny, dla innych cienkie atlasiki i tajemnicze maszynki do ćwiczenia bóg wie czego Na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2007-09-13 12:51:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)