napisz

napisz mi pelne info o sobie i zaraz cos dobrego wykombinuje

ale napisz mi tak dużymi literami tzn dece holenderską albo co ???

I napisz jeszcze o co dokładnie chodzi :-D

Silvo napisz cos wiecej o sobie: 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), -ćwiczenia, serie, powtórzenia, [...]

pomkami masy nie zrobisz tylko wytrzymalosc. napisz odkladnie jaka partie w jake dni trenujesz :)

a jak mam z seriami itp wez napisz plis .bo malo sie znam

a nie wiem czy miałbys tak atrakcyjne ceny jakie ja znajduje napisz ile chcesz za 585 ja pisałem ze moge sprzedac ale w ostatecznosci jak za atrakcyjna cene moge powiekszyc swoja kolekcje

napisz coś o nim jak możesz

napisz o nim cos jutro, rozdzielczosc, jaka ma w sobie karte pamiec itp.. W jakich formatach moze zapisywac.. No i jesli mozesz cyknij pare fotek (chociaz ze trzy- portret,krajobraz i z flashem) zeby mozna bylo sie zorientowac jakie robi zdjecia bede wdzieczny pzdr.

Napisz.. I zób ze 2 zdjecia aparatem jesli możesz! pzdr.

Napisz Twoją propozycję planu a my spróbujemy coś doradzić

ok dzieki napisz jeszcze czy to skuteczny środek to co podałem w linku?

ja sie mogę zamienić mam n95 8gb, napisz na meila [email protected]

Nie ma takiej diety Napisz jaki cel, a najlepiej to ankieta działu Żeby uwidocznić mięśnie to dieta z ujemnym bilansem kalorycznym a żeby budować masę mięśniową to potrzeba dodatniego bilansu

dobre sonbaty z tym rabatem hehe, myślę że się dogadamy, napisz mi numer gg to podam ci adres itp. Bez trudu nie ma cudu

OloKK---->jesli mozesz napisz w 2,3 zdaniach czy stosujesz(jesli tak dlaczego,w czym to Ci pomaga),jesli nie,dlaczego,pozdrawiam!

ktory cykl? i napisz ile masz kasy...

Napisz szczerze co jesz. Przykładowa rozpiska z dzisiaj. Przyczyny mogą być dwie: słaba micha, niedziałający wałek.

Bieg na 800 m. jest połączeniem szybkości i wytrzymałości. więc trening rozwinie u ciebie te 2 rzeczy. napisz ile masz lat i wzrostu. Chyba ci się coś pomyliło z tym bieganiem na 800m. bo to trwa koło 2min. Chyba że chodzi ci o cały trening. Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-05-27 20:20:46 Zmieniony przez - ClydeH w dniu 2014-05-27 20:49:41 [...]

napisz co jesz w ciągu jednego dnia,przykładowo.Bo pewnie tutaj jest problem