napisz

Jakkolwiek to nie zabrzmi - jesteś bogatszy o nowe doświadczenie. Sukces nie ma takiego waloru poznawczego jak jego brak. Jak dojdziesz do siebie - napisz. Ciekawa jestem co dało tak Ci w kość?

Shadow to napisz co tam u Ciebie, jakieś starty planujesz? Fajnie będzie poczytać coś o bieganiu, bo tu już nikogo z biegających nie ma :-(

Napisz coś o sobie. Jak dieta, jaki etap redukcji, ile masz lat, co już brałeś?

4 kg to Ci spadną raz po ogarnięciu odzywiania bo to będą jakieś zapasy wody i zalegająca treść pokarmowa w jelitach, a coś więcej o sobie napisz stosowałeś już coś, jaki etap redukcji

Napisz do producenta i zapytaj Czy Ci podeśle. Skąd my mamy wiedzieć czy jest taka możliwość.

Napisz ten plan partia 2x na tydzień. Skoro piszesz że najlepiej się na nim czujesz to po co zmieniać ten system ?? Może wystarczy zmienić dobór ćwiczeń, a zastój ? Robiłeś deloady albo krótkie przerwy na roztrenowania To moja poprzednia wypowiedz. Napisz ten wcześniejszy plan i jego się przerobi ;-). dla mnie robienie partii raz na tydzień to [...]

Napisz na priv do mnie o co chodzi dokładnie i się pozmienia. Żaden problem. Albo w swoim dzienniku napisz o co kaman i zmienimy

Gibon jak ty chcesz ten dekanian dawać? W jakich dawkach i z jaką częstotliwoscia? Napisz bo widze że zaczynasz mysleć chaotycznie. Czy bedziesz dawał testa czy tylko deke terapeutycznie? Ile tego testa? więcej przez te kombinacje narobisz bałaganu niz gdybyś zastosował sie do moich rad, no ale zdrowie Twoje.Nie przecholuj z ta deka.Napisz jak to [...]

Ovejka ja ma 5 egzaminów na jednym zjeździe i też nie wiem jak podołam...eh Napisz mi proszę nazwę tych tabletek z kurkumą bo nie daję rady jej jeść a szczególnie teraz jak jestem na diecie jabłkowej

opinii nie widzialem, jednak napisz moze czego oczekujesz, to bede w stanie cos podpowiedziec czego mozesz sie po nim spodziewac ze wzgledu na sklad

ja mam na angielski.. nie jestem pewny czy prawdziwe. kumpel mi wysylal.. ja dzis z polaka pisalem.. angielski jutro 120-150 słów, 10pkt) Przeniosłeś/łaś się z rodzicami do nowego domu na wsi. Napisz list do kolegi/koleżanki z zagranicy. -Poinformuj o przeprowadzce na wieś i podaj powód zmiany miejsca zamieszkania. -Wspomnij kim są Wasi nowi [...]

****a czlowiek napisz to w punktach czy cos,bo nawet czytac mi sie tego nie chce...spac mi sie zachcialo po 2 zdaniu,skroc do 3 linijek albo napisz w punktach

Ogranicz kompa, zacznij sie zdrowiej odżywiać, zrob jeszcze raz morfologie krwi, dużo sypiaj,nie bierz żadnych witaminek, zacznij się trochę ruszać ( może jakieś biegi). jak przez tydzien zrobisz wszystkie te rzeczy i nadal będzie tak jak jest to napisz. Jak będziesz mógł napisz też wyniki morfologi krwi.

napisz mi jakiego wyboru dokonujesz to ci napisz do danego planu to co chcesz wiedziec.

nie ma to jak wstać o 12 .... ostatni dzień wolności i jutro pobudka o 6..... ciekawostka: waga dzis z rana 108 . WODYN , jak będziesz to napisz co i jak z następna progresja na 15stkach

[...] rano miałbym teraz A a w piatek po południu B . srednio mi to odpowiada , ale skoro taka jest wola ... WODYNA to ok EDIT: WODZU, jak znajdziesz chwilke czasu dziś to napisz czy jest tak jak Revan mowi. pewnie tak ale wole sie upewnic bo nie wiem czy jutro przed treningiem zdaze na sfd zajrzec a nie chcialbym pomieszac czegos znow. ps co [...]

Napisz nam jak się do tej pory odżywiałeś. Rozpisz posiłki godzinowo i w co w nich się w miarę dokładnie znajduje. Napisz również w jakich godzinach trenujesz.

napisz do mnie na gadu gadu;] ja wyleczyłem się z nerwicy chodź trwało to kilka miesięcy;]

buildmass Tak jak podejrzewałem czyli zayebiście Widać że znasz się na rzeczy a i trener cię dobrze prowadzi do celów. Napisz coś więcej o tej systematycznej podaży kreatyny . O już napisałeś . Sog za foty. Zmieniony przez - demolub w dniu 2010-10-08 23:21:53

[...] plus 2-3 to już super. W regresach w ostatnich dwóch seriach możesz poszaleć do odcięcia - we wcześniejszych jak dołożysz +3 powtórzenia to już więcej nie ciśnij (tylko napisz później że właśnie był jeszcze zapas ewentualnie). Zmieniony przez - nightingal w dniu 2018-01-18 08:01:22 Zrobiłem tak jak mówiłeś night. Dwie robocze z 32,5 x 6p, [...]