napisz

to zwykła kreatyna jej stosowanie uzależnione jest od twoich potrzeb i możliwości. Napisz coś o sobie.

[email protected] napisz tutaj czy nowa albo ile uzywana, jaka siec, co wchodzi w sklad zestawu itp. moze sie dogadamy juz mialem nagrany telefon na dzisiaj u siebie w miescie ale jednak klient numer 1 sie zdecydowal i ja wziął

Jak szukasz szkoły gdzieś w Polsce to może i jakimś cudem znajdziesz ale pewnie to nawet do ninjutsu nie będzie podobne. Jeżeli nadal twoje poszukiwania są aktualne to napisz na gg 9431553 albo emaila [email protected]

z igłami to był żart każdy kuma że chodzi o dziury kiedyś czytałem o mieszaniu wina z propem ze daje rade z powodzeniem a najlepiej spróbuj i napisz czy jest lepiej bo samo mieszanie wody z olejem nie jest zakazane

8932396 napisz na gg

trec8 napisz do mnie na gg 11499112 najlepiej ok. 22.30 ;)

[...] chodzi Ci tylko o podstawy to zastosuj się do "10 wskazówek żywieniowych". Znajdziesz je w postach podwieszonych działu. To co tu przedstawiłeś to nie dieta, bo tak również może się żywić Pan Czesio z pod sklepu. Jeśli chcesz żeby suple jakoś tam podziałały dieta ma być na 100%. Czytaj, napisz coś porządnego i daj do sprawdzenia. Pozdr.

Nie mozemy nic doradzic, nic o Tobie nie wiedzac. Napisz jak cwiczyles do tej pory, jakie rezultaty osiagnales, czy pozostale partie sie rozwijaja.

Ok. Który? Napisz na [email protected] Tam dogadamy szczegóły Pzdr Zmieniony przez - rabbit35 w dniu 2017-01-29 16:15:21

To zależy od wielu czynnikow, priorytetów. Trening na mase? rzeźbe? czy aeroby uważasz też za trening? na siłe? trójbój? etc... Konkretniej napisz ocb

[...] 4.Opisz konkretnie swoje cele-co chcesz osiągnąć: siłę, masę, wytrzymałość, rzeźbę... _______________________ 5.Podaj swoje możliwości czasowe i sprzętowe. _______________________ 6.Podaj przeciwwskazania medyczne o ile takie są. _______________________ 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy

3807014 napisz misiek

witam poczytaj troche a napewno dowiesz się więcej od samego białka się nie rośnie. idz do diału odzywianie napisz dietke tam ci pomoga, poprawki zrobią. jeśli bedziesz miał braki w niej to wtedy jakis gainer czy białeczko.

Ja narazie nie moge Ci pomoc,lecze zlamanie,do stycznia jestem wyjety.Zaczynam trenowac dopiero po Nowym Roku. Jezeli mimo wszystko chcesz pogadac,napisz tutaj.

Dieta, dieta i jeszcze raz dieta jak chcesz napisz na GG to jakos sprobuje pomuc

Napisz coś więcej o sobie, generalnie to bierzesz to w sposób taki : Dzień Treningowy : Rano: 3-4 kaps Cm3 1-2 kaps HMB 1 kaps Tribulon Black Przed Treningiem: 3-4 kaps CM3 1-2 kaps HMB Po Treningu: 3-4 kaps Cm3 1-2 kaps HMB 15 min po tym 30 gram Whey 100 Na Noc : 1-2 kaps HMB 1 kaps Tribulon Black Dzień Nietreningowy : 3-4 kaps Cm3 1-2 kaps HMB 1 [...]

jest idź do lekarza na pewno coś zaradzi zobacz jakie zadałeś mało inteligentne pytanie odpowiedz mi na moje boli mnie oko najbardziej jak je zamykam co mam zrobić żeby mnie nie bolało potrafił byś mi odpowiedzieć jeśli czekasz na fachowa poradę to tez napisz fachowo o problemie

dzieki wylliam za wplate, jakby cos jeszcze trzeba bylo po niskich cenach to napisz, moze akurat bede mial :)

Napisz cos wiecej o sobie albo uzupelnij profil wiek staz na silowni ile cykli kreatynowych waga itp.wtedy pomozemy

napisz nam co zjadasz w ciagu dnia. daj zdjecie. mozemy: uloz diete redukcyjna. i krec aroby. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-12-11 20:51:36