napisz

napisz na pw co chcesz zmojego sklepu , pomyslimy coś

napisz na pw co chcesz zmojego sklepu , pomyslimy coś ok, poczekaj najpierw zobacze ile taki zestaw będzie mnnie kosztował w sfd a potem u Ciebie

Cypek napisz do Mirka i Tanq zeby tu przyszli

Napisz co dostałeś, bo idę zaraz na trening, a jak się nie dowiem to będę miał ch**owy trening :))

Jaka desperacja %-) napisz ksiazke milosna w niej beda idealne %-)

napisz priwa i sie spytaj%-)

A jak efekty treningu. Napisz czy coś się zmieniło w strukturze ciała.

Dzień dobry, w końcu mam chwilę i mogę uzupełnić wypiski. Piątek Tydzień6 Trening B Rozgrzewka Orbi: 5min 1. Przysiad na boxa 5x10 46/ 51/ 55/ 58/ 60 49/ 53/ 56/ 58 48/ 52/ 55/ 57 46/ 50/ 53/ 55 44/ 48/ 51/ 53 42/ 46/ 49/ 51 2. Bulgary 4x10 16/ 16/ 16/ 16 /hantelki 2x 8/ 15/ 15/ 15/ 15 /hantelki 2x 7,5 14/ 14/ 14/ 14 hantelki 2x 7 13/ 13/ 13/ 13 [...]

egon korwa do kogo to było bo ni choja nie zrozumiałem,weź korwa napisz po ludzku

hajdi bestseller napisz na ten temat i sie tu nie pucuj tym

jak pamietasz to napisz

bosy napisz ocb

grek - ja się cykam sam dla siebie przewozić, tymbatdziej, że z dzieciakiem i żoną jadę, a ty mi o dodatkowych 3opak. piszesz %-) Efki z rok gdzies nie zamierzam brać, nie potrzebna mi na masę ;-) Weź mi na pw napisz jak ty to wszystko przemyciłeś %-)

napisz mi tą ulicę kazik!!

Mi sie poda koszulka tyle nie wiem czy niekturzym osobnaom bedzie sie podobwac te cyferki lub z przodu napisz www.sfd.pl ..mi sie to np nie podoba wolal bym zeby www.sfd.pl bylo na rekawie umieszczone ..albo gdzies indziej..

xero - chyba za szybko na TChP profil uzupełnij, albo napisz wymiary itp, daj foto po cyklu, żeby by było co porównać

cyclone fajnie to wyszlo co dlaej planujesz po mostku? masz jakis cyclone juz w planie ? jesli tak to napisz jestem ciekawy jak to rozplanujesz krac co tu mowic plaza łajkiki hehe

[...] 2x w tyg raz rece na jednym treningu podstawowe zlozone ruchy a kolejny raz tric do klaty izolacja , bic do plecow izolacja. Ps. I zeby mi kurfa nikt teg teningu na plecy nie robil i nie odgapial bo to dla Joya napisalem PS2. Joy napisz koniecznie wrazenia po tym treningu plecow Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2010-07-29 23:00:16

[...] zapewne nie masz już tyle mocy na siłowni co przed rozpoczęciem pracy Nie wiemy jak się odżywiasz także dosyć ciężko stwierdzić co może być przyczyną takiego stanu,ale może napisz z jakich źródeł dodałeś te kalorie i w jakiej ilości(gramowo) Co do recompu "w 2.stronę"-niestety,ale da się tak zrobić;-] Zmieniony przez - Szprota94 w dniu [...]

Jak chcesz niby zwiekszyć obwód nadgarstka ? Sam mam pewnie tyle co przeciętny chudzielec. Napisz jakie są zalecenia lekarza.