napisz

to jest za duzo kolego,polacz partie tak zebys mial 3 treningi w tygodniu,pozatym przy Twoich codziennych treningach i bez odpowiedniego odzywiania to npewno nie urosniesz...a to polaczenie co napisales moze by cos dalo ale przy odpowiednim odzywianiu,bez tego kasa w bloto...napisz przykladowy jadlospis jednego dnai

Napisz co to jest kompleks aminowkasow niejadalnych i jadalnych, co to są niejadalne aminokwasy ? Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-08-22 11:42:51

Najlepiej kup sobie AAKG Mega Hardcore napisz sobie plan siłowy dieta bez tłuszczy i ćwicz ćwicz i jeszcze raz ćwicz

juz i tak prawie nic nie zdzialasz, zrob sobie max jeden trening a na 7 dni przed zawodami nic nie rob, bo sie nie zdarzysz zregenerowac, pamietaj ze przez te 3 tyg sie odzwyczailes od cwiczenia, co do terninu to napier napisz jak poprzednio cwiczyles i ile??

Masz wyliczone B/T/W i zapotrzebowanie kalori ? Jak tak to napisz. Musisz jeszcze wiedzieć ile btw mają te dania.

NAWET kilkanaście tygodni %-) Nabranie dodatkowych 5 kg mięśni nawet w Twoim przypadku (waga średniego indyka i niezbyt duże wytrenowanie) zajmie o wiele więcej czasu. Wypełnij ankietę jak należy, napisz o diecie bo ona jest tu kluczem.

prosze was o pomoc w ułożeniu diety bo ja nie potrafie prosze bardzo prosze i jak by ktoś mógł by mi pomóc konkretnie moje gg to 2534075 napisz ktoś coś na temat diety bo ja wogle nie potrafie stworzyć diety

nie bedziemy robili spamu,jak chcesz to napisz na gg/maila:)

expert WEIDER GIANT MEGA MASS 4000 kosztuje co nieco za 4.75 kg 205 zeta a wogole jadles to ze polecasz??? a jesli tak to napisz ile na tym zalapales i wogole ile to ma bialka ile ww. i kal na 100 g odzywki..bylbym wdzieczny bo kurde tyle osob poleca rozne srodki budzet ograniczony a ja do czwartku chcuialbym zlozyc zamowienie ;)) z gory [...]

Jesli zjesz aminokwasy i zapijesz odzywka bialkowa aminokwasy zwiaza sie spowrotem w bialko, z ktorego organizm odzyska spowrotem poszczegolne aminy, ale to bez sensu - strata pieniedzy. - bzdura totalna. To napisz jak jest wg Ciebie. Organizm rozklada bialka na aminokwasy proste. Laczenie aminokwasow prostych z bialkiem mija sie z celem.

napisz na [email protected] jaka cena cie interesuje

napisz co wczoraj zjadłeś przez cały dzień,potem pogadamy o cyklu

Jest to zależne od stanu funkcjonalnego ale generalnie terapia manualna oraz praca na tkankach miękkich , napisz skąd jesteś może będę mógł kogoś polecić. :-)

MOIM ZDANIEM TEN TRENING NIE JEST ZŁY, ALE ODRADZĄŁBYM CI STOSOWAĆ GO BO JEST ON BARDZO CIĘŻKI I WYMAGA SPOREGO DOŚWIADCZENIA I CHĘCI, CHYBA ŻE SPEŁNIASZ TE WARUNKI TO CZEMU NIE DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

Dzięki Lord ze mi napisałeś ale ja nie czaje tych skrótów cykli napisz mi normalnie a bede bardzo szcześliwy

talentinho napisz jak po MX Force ALPHA SOLID

napisz na gg : 16057618

[...] czy mają kreatyne VITAL MAX(chwaloną przez wszystkich na forum), dowiedziałem się od tej drugiej pani ze oni prowadza tylko markowe produkty...(vitalmaxa nie maja bo to tandeta) i zaproponowala mi wlasnie to cudo Vital Life o ktorym nigdy wczesniej nie slyszalem i nigdzie nie widzialem:D Przetestuj i napisz, bedziemy wiedziec czy miala racje:D

to napisz ile masz zl i jaka ilosc chcesz kupic za ta kase

Te suple od sajbera ehh... Ale to nie czas I nie miejsce. Napisz po cyklu opinie.