napisz

napisz na pw. ;-]

napisz w wątku o prośbach do modów to się ktoś odezwie jak będzie mieć czas

Lisa - napisz sobie gdizieś na karteczce o tej naganie, jak się obudzi następna osobowość to już będzie wiedzieć

Siwy to w dziale grappling gdzieś napisz to może się zgłosi, może nawet tu czyta forum:-)

czyżbym był twoim mentorem odnośnie panienek? napisz mi na fejsie dzifko :-D będę na bieżąco XDDD wiosło 10x80kg w 5 serii szło, teraz też zszedłem z tonu i robię 60x15 w ostatniej. jednorącz szło 52kgx10 bo nie było większej hantli

Co do Twojej dolegliwosci (IBS), napisałem kilka artykułów: http://potreningu.pl/artykuly/2119/zespol-jelita-nadwrazliwego-czyli-ibs--to-warto-wiedziec http://potreningu.pl/artykuly/2157/jakich-produktow-unikac-w-przypadku-zespolu-jelita-drazliwego Wrzuć swoje przykładowe menu z 2 - 3 dni w postaci zrzutu z dziennika potrenigu.pl., wypełnij pełną [...]

Napisz do Banana on jest szefem wszystkich szefów ewentualnie pisz codziennie do Huberta w koncu ulegnie :-p

Cro Cop - Tawerna/CS jak się zarejestrujesz to napisz mi

ta, i nie bierze supli i saa jeszcze napisz ojjj dareczeQ

BTW ziomal ty tylko tak o Bazelaku,napisz nam coś o sobie,przedstaw sie musimy Cie lepiej poznać

Twoje pokazanie czegokolwiek mądrego chociaż pewnie to wiele dla ciebie mógłbyś pokazać na jakimś przykładzie ? twierdząc że jestem matołem i zaniżam chociażby dział szybkie pytanie ? człowieku zastanów się później coś napisz, nie nie jesteś mądrzejszy i nie ty będziesz mi uwagę zwracał :)

kolejny parch usgorn przylazł prowokować i robić nie potrzebny burdel. coś ci nie pasuje to napisz prosto o co chodzi bo robicie nie potrzebny bałagan ......

Za dużo filmów oglądałeś,legend z mchu i paproci czytałeś i się nasłuchałeś.Napisz coś o swoim doświadczeniu w realnych starciach skoro tu ludzi krytykujesz i dajesz rady i chcesz uchodzić za znawcę.Powiedz mi też gdzie można spotkać ludzi,którzy dużo walczą na ulicy,to zadam im parę pytań,co do noża także.Dziwne,bo jakoś rzadko na takich ludzi [...]

Napisz Antek kogo zaliczasz 30po; doszedł ?

weź mi ktoś napisz jakie jest temat dyskusji ;p

genius nie wiem juz od czego zaczac tak strasznie sie osmieszasz %-) Napisales od poczatku ze sie pomyliles, czym przyznales ze nie o to Ci chodzilo %-) to mamy juz jasne tak %-) Napisz teraz skad pomysl ze wywyzszam sie z powodu pozycji na forum ? Oraz ja nie lubie jak ktos robi z siebie wiekszego idiote niz jest w rzeczywistosci %-)

"I co z tego że tak wygląda 39cm, skoro jest to zdjęcie i jakby stanął obok przeciętnego ćwiczącego to wyglądałby jak osoba niedożywiona?" miarą rozwoju sylwetki jest wylewanie się brzucha zza paska xD Dream napisz coś więcej co się z Markiem dzieje i przekaż mu życzenia powrotu do zdrowia od całego spamu junior sfd.

wlasnie chce sciagnac 7 napisz co tam jest

artek niby bcaa bierze się około treningowo rób co chcesz. busek napisz co zrobiłeś bo to że boli udo**** wie co boli mięsień czy co. Jade przedłużyć gatunek ludzki

busek jeszcze ty jak chcesz to napisz i podaj dane zbieram sie na ryby, smigam na nocke do jutra