SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • strike napisz na moje gg 9963929 wezme tego animala

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-08-16 20:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i wp... wylądowal zlituj się nad banem kolega chcial pomuc jak by co bamboo na priv napisz co do saa

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2014-02-24 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    sniadanie; jajka obiad; piers z kurczaka kolacja; cos tam wrzuc na ruszt napisz wiecej danych o sobie przypuszczam ze okresowy post Cie nie interesuje Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-07-08 10:51:58

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2014-07-08 10:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czemu nie rosnie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    skoro stosujesz trening na rzeźbę to powinieneś cieszyć się że Twój biceps nadal nie traci obwodów... tracisz tłuszcz? jeśli tak to musisz mieć dobrą dietę skoro udaje Ci się zachować niedrgnięte mięśnie... czy się mylę? nie masz diety? ... napisz coś więcej... konkretnie chodzi mi o odzywianie... i opisz plan treningowy jakim ćiwczysz...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1234 Data: 2004-09-19 10:14:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dokładnie wykonac pomiary ? :-)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    udo i klate sioe mierzy napiętą... klate mozesz mierzyc na wdechu na wydechu jak chcesz ale napisz to w profilu tez

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5078 Data: 2004-04-05 10:03:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 40 minut

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie przejmuję się zbytnio rozpiską co jem jak robię masę, ale na redukcję to już poprostu7 musi być. Dlatego lepiej napisz, a trening dobry, jak masz silną wytrzymałość i nie boisz się potu to manipuluj ciężarami mocno, lekko, szybko, bardzo szybko, zależy od tego co chcesz z mięśniem zrobić

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1373 Data: 2007-10-05 20:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEDICAL INC. - TRENBOL

    Post
    Doping - zdjęcia

    jak unigen mial kapsle gorzej zagiete to nikt nie narzekal %-) Troche za bardzo chyba przesadzacie. wbij napisz opinie. Ug to ug kapsel mogl sie zle zagiac jak to w wiekszosc ug na rynku bywa/bywalo.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2937 Data: 2012-03-31 22:09:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening w domu

    W większości przypadków lepszym rozwiązaniem będzie redukcja tkanki tłuszczowej nisko, po to, aby późnej budować lepszej jakości mięśnie. Niestety nie da się jednocześnie budować mięśni i redukować tkankę tłuszczową. Tylko jeden cel w danej chwili jest możliwy. Polecam poczytać więcej informacji na ten temat w artykule przedstawionym poniżej: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1777 Data: 2022-03-26 13:11:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to napisz ile Ci przybylo pochwal sie "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2022 Data: 2003-06-26 16:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co zjesc przed...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i zenon to pokaż mi diete jaką masz albo najlepiej napisz na gg 3909436 ja coś doradze i pomoge:) Bo nie ma sensu żebyś chodził słaby i głodny

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2005-07-28 11:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się w 100% jak radzą Ci inni. Chyba sam powinienes wiedziec jaki bedzie dla Ciebie najlepszy trening. Tutaj ktoś może ewentualnie jakieś wskazówki dać. Przecież nikt nie napisz: wstań o 6:30 wypij kreatyne zjedz 3 jajka wypij gainera idź potrenuj Bardziej sprecyzuj co chcesz wiedziec. Kreatyne bierz 2 razy dziennie po 5g. Ranno na czczo i po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2602 Data: 2007-04-17 12:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agovirin

    Post
    Doping

    napisz jak wygladaly te cykle, srodki, dlugosc, dawki oraz jak efekty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1622 Data: 2007-12-18 19:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY!! xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij ankiete a jak nie to chociaż napisz jaki masz cel, staż, wiek i czy masz dietę.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-01-18 08:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz na gg.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2009-12-14 16:54:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki propa under

    Post
    Doping

    [...] o tym że w drugim tyg max już czuć. Mowa o samopoczuciu, zastrzyku energii itd. Wiadomo że jeden odczuje później, drugi wcześniej, ale z tego co czytam relacje ludzi to nieważne czy później czy wcześniej każdy odczuje. U niee biorą mefy ;) Może w tak razie napisz jak to u ciebie wyglądało. Badania jak mówiłem dopiero za 2 tyg. Takie terminy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2017-07-18 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki propa under

    Post
    Doping

    [...] że jeden odczuje później, drugi wcześniej, ale z tego co czytam relacje ludzi to nieważne czy później czy wcześniej każdy odczuje. U niee biorą mefy ;) Może w tak razie napisz jak to u ciebie wyglądało. Badania jak mówiłem dopiero za 2 tyg. Takie terminy rowniez przed pierwszym cyklem naczytalem sie o tych odczuciach ludzi po propie, ze jak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1972 Data: 2017-07-19 05:59:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sila i jej rozwoj w MA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] ani dziwnie nie patrzyl po czesci przez takich frajerow boks w polsce jedzie od prawie 30 lat diabelska kolejka w dol nie opanujesz podstaw, jezeli ktos tobie ich nie pokaze napisz skad jestes, moze akurat da sie cos zrobic trening sportowy rozwija wiele elementow i chocbym chcial to na takie pytanie nie dam rady odpowiedziec, a jezeli podam ci [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2116 Data: 2001-09-14 02:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za free :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Besss kitu. -Mival- jak coś dostaniesz to napisz i czy rzeczywiście za free.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4061 Data: 2007-02-23 08:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj Cykl!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Fakt. Napisz ile przed cyklem a ile po cyklu. Waga, wymiary(też w pasie) itd. Bo to ważne jest dla kolejnych adeptów.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 3880 Data: 2005-11-07 14:57:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Pudzian a masz kody z hologramami ?? Jezeli tak to wzialbym od Ciebie dwa , tego od Cell pump'a 665g i tego od Cell pump'a 450g. Razem to by bylo 34 pkt Odezwij sie na GG albo napisz e-mail to sie dogadamy Oczywiscie jak ktos jeszcze ma punkty to niech pisze mi propozycje cenowe, wybiore najtansza osobe

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3135 Data: 2006-10-04 00:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)