napisz

[...] zł wynik na drugi dzień dalej bedziemy sie martwic, I jeszcze jedno, dopisuje bo padam na morde zrób zwykłe DHEA a nie DHEA-SO4, Siarczan DHEA.ZWYKŁE DHEA.Sorki za chaos jak co bedzie trzeba napisz jutro odpisze jak najszybciej.Nie zwiekszaj dawki testa.Badania i czekaj.Bądż spokojny.Pozdro. Zmieniony przez - Hermann1 w dniu 2012-07-07 00:04:48

Napisz najpierw jak wygląda Twój obecny sposób odżywiania, jak wyglądał wcześniej oraz wcześniejsza aktywność fizyczna. Rozumiem, że przez ostatni czas waga się nie zmieniała? To dam nam punkt odniesienia, do tego, ile teraz powinieneś spożywać kalorii. Zmieniony przez - Charon w dniu 2007-01-17 14:29:21

No to brawo.Jak na razie widze ze glowa pelna pomyslowFAJNIE!!!!!! Napisz czy wszedl sog ***Dylematy wyglądają zza oczu jak recydywista przez kraty, siedząc za zabójstwo szmaty... Rymy tutaj piszę i przerywam waszą ciszę***

http://www.sfd.pl/%5BFAQ%5D_TECHNIKALIA_%C4%86WICZE%C5%83_SI%C5%81OWYCH-t522241.html Napisz tam, to dostaniesz odp. od pumy pozdro

[...] co 3godziny, trening silowy 3xtydz, 3x trening interwalowy/wytrzymalosciowy poczytaj to co podal Ci squixy, i ogolnie przejrzyj tematy podwieszone - kopalnia wiedzy a i moze napisz swoj przykladowy jadlospis, wiesz to co jesz teraz, znawcy na pewno Ci pomoga i przede wszystkim zdrowie jest najwazniejsze wiec nie odchudzaj sie na sile Zmieniony [...]

[...] w danej konkurencji. Baza podstwa wytrzymełośc to jest koniecznosć w każdej sportowej dyscyplinie. W tą baze pobiero wkład asie wiekszą intensywnosć ćwiczeń. A tka weogle napisz ogólnie jka ćweiczych do stronmanów czyli dzielisz zeson n aokresy przygotowawczy i startyowy czy stosujec zcykle, makrocykle i tak dalej. a tka wogle to jestem byłym [...]

Napisz do osoby, ktora wydala ten tekst. Moze bedzie dokladnie wiedziala o co chodzi. Pomidory zawieraja tomatyne, ale nie wiem czy ma to jakis zwiazek z serem bialym. "Według niektórych badań, pomidory nie są dobre dla osób cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów, ponieważ może powodować zapalenie i dyskomfort w ogóle. Pomidory [...]

oblicz najpierw ile dostarczasz składników z diety na kg masy ciała i napisz

Napisz nazwy ćwiczeń po polsku - bedzie latwiej się wypowiedzieć

dobra jakość, dla mnie bomba. szansa jest. napisz może jak jesz i jak trenujesz ???

[...] linii - nie przy pięcie. W ten sposób wizualnie powiększysz swoje nogi, a to się będzie liczyło na scenie! Ci co mają mocne nogi, a słabszą górę, stawiają właśnie stopę bliżej pięty np. Ben Pakulski. Czujesz się mocny w pozowaniu? Mogę pomóc, tylko napisz jakie pozy sprawiają Ci problem. Zmieniony przez - WallEast w dniu 2012-02-19 20:51:51

Jak będziesz startował w Katowicach to napisz tu, wpadnę obejrzeć. Forma miazga

witam.słuchaj napisz jaki masz staż bo to ważne żeby ocenić twój plan.ale nawet bez tego mogę Ci powiedzieć że plan bez dni całkowicie wolnych od ćwiczenia to nie zbyt dobry pomysł bardzo delikatnie mówiąc

napisz co jesz w ciagu dnia,i idz spac sen to wazna rzecz:)) <<<Champions are Made Not Born>>>

Dzieki Gregor za e-booka. Napisz moze jeszcze jaki miales trening martwego ciagu, ze doszedles do takiego wyniku.

Najpierw piszecie że lipa samemu zakładać sobie sztangę a jak chcę tak ułożyć żeby tak nie robić to też źle. Spytałem tylko, napisz "Nie" to jeszcze pójdę na trening bo późno jeszcze nie jest... Zmieniony przez - Mareczuczek w dniu 2012-12-10 19:04:12

[...] dietę, wklej, ktoś poprawi, wierzę, że dasz radę :-) Z rodziną da się dogadać, a i ułożyć stosunkowo tanią dietę to nie problem Co do siłowni- każdy kiedyś zaczynał, A im wcześniej zaczniesz tym lepiej dla Ciebie A, jeśli chodzi Ci o gotowca, to napisz do moderatorów albo kup z sfd, bo za darmo nikt wszystkiego za Ciebie nie ułoży :-) Pozdrawiam

jakie pomysły dietowo/'suplementacyjne' na redukcje - jak mozesz to napisz na priv

solaros napisz dokładniej ocb winiary_ jak wystartuje to wystartuje po co to drążysz?

[...] w dupie poza tym dolek na psach to tego czsu byl moj drugi dom,doszedlem jednak do takiej perfekcji ze przez ponad rok zmienialem tylko lekarzy bo pieczatka funkcjonowala tylko 2-3 tygodnie po czym blokowali ja i lekarzo zmienial numer jaki jest przy kazdej pieczeci co za tym idzie ta stawala sie niewazna.irko napisz do mnie na [email protected]