napisz

Przedewszystkim kolejnosc: Siady MC Wykroki Drazek Pompki Uginanie Francuz Wrzuc to w takij kolejnosci, mam nadzieje, ze nic nie pominalem i napisz wiecej o sobie. Wypelnij ankiete dzialu Zmieniony przez - georgu w dniu 2016-05-28 19:26:58

ale jakie ćwiczenia powinienem wykonywać i podciagać sieto chyba na plecy i triceps a nie na biceps i czy udał ci sie red planet cakiem skorygowac napisz min na emaila ile wazysz i le masz wzrostu abrdzo proszę a jak bysmi jeszce twoje zdjecie przysłać jesli byćmiał był bym ci bardzo wdzieczny.([email protected])

napisz jakie dawki masz tego hmb czy 1 g czy 0,5

Piszesz, że jesteś rok na redukcji, więc napisz jak się odżywiałeś do tej pory - bo 15% różnicy to jednak sporo i może się pod tym kryć wszystko, jak i jakie były efekty.

lepiej pojedz tej kielbaski co tatko twoj robi, lepiej na tym wyjdziesz niz na tym bialku, napisz dokladnie co to za bialko ************************************************************* Szukasz taniego sklepu z odżywkami, z szybką, miłą i profesjonalną obsługą? Zajrzyj do: ODZYWKI.PL by Lalka. Gorąco polecam! Mój nr. 1 [...]

qr**** najlepiej napisz mi ktos ile procent czego bo ja juz nic niekumam:D

[...] bolała po ostrych aerobach. Co do pozostałych kwestii to zaczynaj brac scorcha zaczynajac od malych dawek od 1-2 kapsow, maks 5-6 jak dla ciebie . Mozesz brac przed szkola 30 minut, ale po tym masz zjesc sniadanie i napisz jaka masz diete, bo moja siostra wchodzi wlasnie na "diete ziemniaczana" i nie potracie jej przemówic do rozsadku

Jak coś to napisz do mnie na gg 8459260 dogadamy się na pewno

napisz coś o diecie suplach treningu jak wycinke robisz jak mase ludzie lubia to czytać

nie ma o czym pisac, dieta to bani, poczytaj choc troche i napisz jeszcze raz...

Mam zamiar jeść ze tak powiem na umur zeby przytyć do około 82kg bo narazie mam 75kg i zalezy mi na nabraniu masy mięsniowej a nie tłuszczu. Mógłbyś mi doradzić jaki zestaw byłby lepszy?? A jeśli znasz jakieś lepsze odrzywki na mase mięśniową to napisz.

napisz to w dziale "fitness" albo "trening" to napewno otrzymasz odpowiedz <={SFD CLEAN CLUB}=[==

[...] które produkty i firmy są godne zaufania. Ja w dzień pracuje, wieczorem chodzę do szkoły, a późnym wieczorem idę na trening i potrafię jeszcze znaleźć czas na neta ChireK napisz czy jesteś w stanie trzymać dobra dietę i ile możesz miesięcznie wydąć na suple Co do Chryslera Pacyfica tez mi się bardzo podoba ale na razie nie jest w moim zasięgu [...]

napisz jakie masz kluby w swojej okolicy,bo jesli chcesz zrobic z tym workiem cos pozytecznego to musisz trenowac jakies SW samemu jest ciezko sie nauczyc popełnia sie wiele błedów wiem po sobie wydawało mi sie ze potrafie duzo poszedłem na trening i lipa wszystko od podstaw i szło mi o wiele gorzej niz moim kolegom którzy ze mna zaczynali bo [...]

jakie to były diety? napisz co jesz w ciągu dnia

heh. napisz chociaz czemu akurat to bys wybrał :P ja do dzis wieczor musze wiedziec :P hehehe

Nic nikomu nie płać i nie szukaj! Napisz tu o sobie wszystko co możliwe, tj. staż treningowy, waga, wzrost, przebyte kontuzje, cel jaki chcesz osiągnąć, ogólnie wszystko co Ci przyjdzie do głowy - im więcej tym lepiej! A my już Ci tu wszystko ładnie rozpiszemy!

pisz tutaj i nie rob zwaly ;] albo napisz do mnie maila to Ci pomoge

powodzenia napisz za jakis czas jakie masz postepy...

Napisz potem jak się ten produkt spisał, bo w sumie z Got2Be znam tylko gumę i pamiętam, że spisywała się całkiem dobrze, z klejów znam Indola Texture, ale to produkt profesjonalny i dość drogi, a nie chciałem polecać Ci jakiś mega drogich kosmetyków ( a ten klej kosztuje coś koło 45zł). Pozdrawiam i miłego sklejania:-)