napisz

[...] czy to jest dobry trening|? TO TY SAM POWINIENES WIEDZIEC,CZY JEST JAKIKOLWIEK SENS WPROWADZANIA ZMIAN DO PROGRAMU,KTORY DO TEJ PORY WYKONYWALES. wklej poprzedni plan i napisz,dlaczego szukasz zmiany. trening na mase, zmieniam ponieważ zatrzymały się efekty KONKRETY! masz problem z odzywianiem - TO JEST PRZYCZYNA BRAKU EFEKTOW ...a [...]

W celu uzyskania informacji odnośnie kosztów przesyłki napisz e-maila na: [email protected]. To samo dotyczy drugiego pytania ;-).

Napisz ranger to samo tylko bez bluzgów i wyzwisk. ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na [...]

Smeiszny do bolu to jestes ty static. Akurat ty gowno wiesz o sportach walki glupi cieciu. Myslisz ze w wadze ciezkiej nie chodza na silownie. ****a konia wala i stad maja takie miesnie? Czlowieku najpierw pomysl potem napisz dobrze ci to zrobi.

czytałem nie będąc zalogowany dla mnie jest to zbyt zawiłe jeśli umiesz wytłumaczyć to prościej to napisz

Dziwi trochę sytuacja, że masz pojęcia o odżywianiu a zabierasz się za taki cykl. BMR na pewno nie wychodzi Ci aż taki wysoki. Jeżeli już to zapotrzebowanie kcal lub nawet już po dodaniu kcal na plus. Wrzuć dokładne wyliczenia i napisz wszystko o sobie, to zobaczymy.

tak , zbyt dobry nie jest , Kukulele, napisz wiecej o sobie na podstawie tego : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47810 Ruła musi być

no coś powinno jeszcze pójść bo ja zrobilem wiecej na samej prolo niż Ty na prolo + deka. Moze zła dieta? suplementacja? dawki? Napisz nam coś więcej a doradzimy. a tak btw to gdzie jest gubin??? Zmieniony przez - kuf3leq w dniu 2004-11-12 17:35:24

zaor100 napisz nam coś o swoim mieście. Dupczysz Niemki?

Wiem, że cchesz to załatwić bez wizyty u lekarza ale nie wiem czy takie przeciągnie i odkladanie wizyty nie pogorszy sprawy. Ewentualnie możesz smarować jakimś żelem. Proponuje Aloesowy z Herbalife ( uniwersalny żel z naturalnych skladników ) powinien pomoc. Napewno nie zaszkodzi. Ale i tak najlepiej zrobisz jak wybierzesz się do lekarza i nie [...]

napisz rozklad makroskladnikow w poszczegolnych posilkach

Temat spokojnie mógłbyś założyć w TDZ Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) Jak wyglądały (mniej więcej) dotychczas przerabiane plany ? Dieta będzie najważniejsza, trening niczym nie będzie się różnił. Interwał lepiej sprawdzi się niż aero http://www.body-factory.pl/showthread.php?p=88609#post88609 Zachęcam też do [...]

[...] (ten sam, który został wybrany jako dodatkowy w części ustnej) * język grupy etnicznej * język regionalny - kaszubski * wiedza o społeczeństwie * wiedza o tańcu Jak masz jakieś pytania odnośnie medycyny, studiów lub czegokolwiek związanego z tą dziedziną to napisz i Ci odpowiem bo rodzice są lekarzami. Pozdro

no wlasnie tez jestem ciekawy przeciez humavit jest z drozdzy piwnych??? aha napisz jeszcze czy powyskakiwaly ci syfy czy nie

jaki wzrost waga? i napisz co dzisiaj zjadles. ale szczerze

Zaraz po pct cykl to niepotrzebnie, mogłeś zamiast pełnego pct lecieć samo HCG + ewentualnie provi chociaż nie musisz. A to następny razem. Jak już będziesz dawał to jak koledzy p od piszą. Napisz co masz z środków? I daj albo długie albo krótkie bo tak skakać to bezsensu ...

Stabilne - napisz do mnie maila, a podam Ci link do recenzji na innym forum.

Cell Pump bardzo dobry na początek. Napisz coś o sobie to z chęcią Ci pomożemy

Niewiem nie patrzyłem. To napisz w dziale odżywianie poprostu

wszystkiego naraz nie zrobisz.wyrzuciłbym rower,zbędny wg.mnie.jaki staż treningowy napisz najpierw?