SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Biegi na 800m....

    Post
    Inne dyscypliny

    Napisz jeszcze jaki jest cel treningu? Na jakies zawody ? dla swojej satysfkacji ? kiedy są zawody. Nie ma u ciebie jakiegoś klubu ? Bede zawsze powtarzal ze dla osob niedoświadczonych najlepiej trenowac pod okiem trenera, wtedy efekty bedą 2 razy lespze

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 744 Data: 2010-02-22 14:58:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojsko a AT

    Post
    Sztuki Walki

    Razor153 3 lata w policji to wymagania do BOA co do Jednostek AT podległych pod wojewódzkie komendy to różnie niemniej wątpie żebyś bez stażu w policji dostał się do takiej jednostki.Jak zdobędziesz jakieś inne info na ten temat to napisz w tym temacie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2009-12-24 23:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co koksy???

    Post
    Doping

    [...] z prędkością 200 km/h po polnych drogach - to tak samo albo i bardziej niebezpieczne...równie głupie i nie ma żadnego logicznego uzasadznienia .... zastanów się, dobrze pomyśl, zanim zadasz kolejne równie mądre pytanie... najlepiej napisz je sobie nakartce przeczytaj na głos i zweryfikuj jego wartość logiczną... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4803 Data: 2003-09-17 11:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps!!!!!!!????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] cwiczenia po3 serie. wiec co znaczy tylko tyle Teraz chyba cos jaze. to chodzilo ze tylko tyle zestaawow cwiczen wymislil po 2 cwiczenia? Dobrze teraz zrozumialem? Czyli 2 cwiczenia jedn ak wystarcza? Faka napisz mi jeszcze czy moge robic 3 cwiczenia po 3 serie czy lepiej 2 cwiczenie po 4serie. Zmieniony przez - Geniu86 w dniu 2004-05-04 15:41:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2004-05-04 15:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na dalszych stronach sa jadlo spisy,napisz dokladnie ile ci czego wyszlo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2072 Data: 2004-09-28 09:52:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ta dieta ma sens??Pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz jakie to są produkty tak to ciężko cokolwiek powiedzieć. poza tym już widać że brakuje białka w kilku posiłkach. pzdr.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2008-10-05 09:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dla mnie to za bardzo eksperymentujesz z własnym ciałem nie mając wiedzy do tego potrzebnej. Napisz co bierzesz (wszystko) to może coś pomyslimy. Zdziwiła mnie ta woda destylowana bo powoduje ona pęcznienie i pekanie komórek ze wględu na to,że nastepuje wyrównanie ciśnień osmotycznych (OSMOLARNOŚĆ KOMÓREK WYNOSI 280-290 miliosmoli a wody [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6666 Data: 2005-11-20 18:44:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!CLEN!!!!

    Post
    Doping

    czy na clenie robi się jakieś aeroby ? DAJ MI SOGA I NAPISZ ŻE DAŁEŚ A JA ODDAM

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2003-06-21 13:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!CLEN!!!!

    Post
    Doping

    Napisz jak efekty po clenie... <<<Champions are Made Not Born>>>

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5885 Data: 2003-06-22 22:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ-kontuzje a wiek

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz w jakie dni trenujesz, jakiego typu to sa treningi(co na nich robicie) swoja diete, czy wczesniej cos trenowales- jezeli tak to co i jaki czas w jakim wieku czy miales wtedy jakies kontuzje...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4995 Data: 2006-09-14 01:11:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie obciążenię

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] autorowi cos pomogla? wdl mnie jak nie masz nic wspolnego z tematem to sie odwal od typa moze ma taka sytuacje, ze wlasnie musi zadowolic sie takim wlasnie sprzetem, a to co ty dales to... nie wiem smieszne to mialo byc? jak nie masz nic do powiedzenia, to niewypowiadaj sie albo napisz cos madrego jak potrafisz wogole cos treściwego skleic

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5895 Data: 2009-02-02 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chęć przybrania pare kilo

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Napisz jaka to praca i czy rzeczywiscie nie mozesz zabierac jedzenia ze soba? Diete opierasz na ww b i t, dajesz 5 posilkow a odzywki do uzupelnienia( w twoim przypadku gainer)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1390 Data: 2006-03-04 10:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ułożenie planu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zastosuj jakis zwarty,gesty plan 3 x w tyg.czyli: - calosciowka - 2-way split (patrz art.kol.lakerr) - hybryda (czyli kombinacja obu powyzszych metod) 4-5cw max/sesje jakies ciezkie parametry-objetosciowo. przyjdz za pol roku i napisz,jak ci idzie. jesli redukcja-do podanego planu doloz skrupulatnie prowadzona diete oraz aeroby/hiit .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 520 Data: 2011-09-04 14:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie VLAD... za tydzien zaczynam taki sam cykl (19-nor + 4-ad) oparty na transdermalach. Napisz coś o tym połączniu więcej.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2004-11-11 22:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP w Grapplingu

    Post
    Sztuki Walki

    Napisz domnie @ przez powiadomke (opcja po kliknieciu na profil)

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2009-11-28 22:58:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagroda dla zwyciezcy typowania

    Post
    Piłka Nożna

    wlasnie lepiej napisac oficjalnie bo wtedy glupij im bedzie odmowicA jak chcesz to napisz w tym poscie wiecej szczegulow i bedzie ok

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3668 Data: 2004-06-20 16:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co dzis albo wczoraj zjadles. Tylko nie klam

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2015-03-01 20:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] mogą sobie pozwolić na sprzedaż niedozwolonych bądź szkodliwych substancji bowiem konkurencja nie śpi i od razu wykorzystałaby sytuację... wiem że wytłumaczenie tego rodzicom jest trudne ale jeśli będziesz potrzebował więcej przykładów i naukowych teorii potwierdzających nieszkodliwość suplementów i odżywek napisz to postaram się coś napisać...

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2008-06-28 00:55:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki a rodzice

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć, miałem ten sam problem. Mama ciągle mówiła, że jest to szkodliwe, bo to jest "sztuczne". Uparła się by iść do lekarza ze składem takiej odżywki (TREC MASS XXL), lekarka właśnie po sprawdzeniu składu tej odzywki, powiedziała, że rozsadzi mi to żołądek, że aminokwasy są szkodliwe - a przecież to nie prawda. No i po tym zajściu nie [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4898 Data: 2008-07-02 15:06:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam koszulki

    Post
    Targowisko

    masz jakies buty? jakies spodnie ew bluzy? napisz jeszcze co masz?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2010-03-08 17:09:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)