napisz

Tak jak chcialem to i oceniam OCENA : ndst Napisz jak wczesnie i ile cwiczyles

na przedramiona to ja nawijam linkę na gryf, bo podczas uginania na przedramię to boli mnie nadgarstek, a przy tej lince nie. w tem uginaniu nachwytem chodzi mi o nie przedramię, tylko ten mięsień obok bicepsa (ramienno-promieniowy). napisz tylko czy ilość serii się zgadza?

oki spoko napisz bo to jest karygodne co ta osoba wyrabia i że myśli ze może wszystko a tak nie jest

plan do niczego, przeładowany. napisz ile ćwiczysz bo to bardzo wazne, bez tego nie pomożemy ci.

Przecież ty nic nie wypełniłeś? Napisz w dziale dla początkujących,ewentualnie poproś moderatorów o przeniesienie. To jest dział dla ćwiczących 2 lata-minimum.

Szczepan wrzuć więcej danych o sobie,na początek trzeba było dać 25 mg exe co 3 dni ze 2 tabsy potem zejść niżej.Napisz jakie dalej plany z saa ile ten cykl planujesz i co potem.Jakieś foto też by się przydało.Powodzenia.

[...] a potem się okazuję, że na coś innego niż jest w twoim poście. "No to co zyskał? Dla polityka kluczowe jest poparcie narodu. Czyż nie?" niekoniecznie. "Może napisz bezpośrednio co masz na myśli...(...)Na razie dużo traci na tym konflikcie Bush, oj zbyt dużo." chociażby powody osobiste, jakich nie brakuje Buszom. być może [...]

Napisz swoje wymiary i wage beda uzupelnieniem do fotek i pozniej do porownania na masie :-)

Thx za soga. Odwdzieczam sie tym samym. Napisz dokladnie co to za karta. Visa Classic? Na pewno kredytowa, a nie debetowa? Sprawdz jutro czy kwota zostala zablokowana/zdjeta z Twojego konta. Mam nadzieje ze opiszesz wszystko po otrzymaniu przesylki (tzn. ile dni szla, ile Cie kosztowala itp.) Udanych zakupow ! "Grzeczni chłopcy ida do nieba. [...]

Juniorr napisz moze dokladnie jak nazywaja sie te tabsy z tym wyciagiem z pokrzywy.. jak je brales/bierzesz i jak szybko widac faktyczne efekty itd thnx a lot

Jak dla mnie plan bardzo średni, za dużo bawienia się w maszyny. Napisz jak wyglądał twój ostatni plan i na jakich ciezarach pracujesz w podstawowych ćwiczeniach.

ci ze zdrowia raczej tu nie urzeduja, po to jest tamten dzial by oni tam byli i tam doradzali a my tu, wiec lepiej tam napisz.

a czy bazowym środkiem nie jest w tym wypadku teść i to non stop? lodzianin napisz mniej wiecej jakbyś to zrobił dzieląc na dwie części z dłuższą przerwą?

[...] do sprzedania typowo survivalowy.Nierozwalisz go nigdy,chyba ze wezmiesz w imadło lub wyszczerbisz walac ostrzem w kamien.Tylko cena dla Ciebie bedzie pewnie zawysoka.400 zł.Taki sam w sklepie kosztuje 600zł.Sprawdz.na 3xw.kolpak.home.pl Sprzedaje go na allegro w dziale militaria,bron biała po 1945. Chcesz wiedziec więcej to napisz Pozdrawiam

Wypelnij ankiete i napisz czy masz jakies badania?

poznaniak napisz jeszcze co jest dla Ciebie priorytetem! BJJ, czy siłka!?

Co ty stary! Takim bieganiem 1925 metrówek a potem zwiększania dystansu nie polepszysz swojej prędkości. Nie samym bieganiem polepszysz swoje wyniki. Napisz ile masz lat, jak często biegasz i czy masz blisko darmowy wstęp na stadion. OKi?! To ci coś doradzę.

Te paco88 o co ci chodzi ? co mam poprawić? ... napisz bardziej po ludzku

Sylwetka cool ... nie ma to tamto ... jak możesz to napisz ... jakich odżywek używałeś ... pochwal się ...

Duzy to Ty jestes, ale jak czytam co piszesz, to normalnie tepa dzida z Ciebie jak malo co Mysle ze za nozki czas sie brac ostrzej. I jak bys mogl to napisz jakie wykonujesz cwiczenia aerobowe, jak czesto i jak dlugo. Pozdrawiam