napisz

Słuchaj. Sam nie trenuje Shotokanu, dlatego nie wiem na jakich zasadach macie te kumite, bo, że sparringowe, to już wiem Napisz na jakie strefy atakujecie, z jaką siłą, co jest zabronione i.t.p. I dzięki za soga ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. [...]

jak zjesz to napisz czy cos dala , bo jestem zainteresowany . mam taka sama sytuację ...

spox widac, ze nie jestes w goracej wodzie kapany to mi sie podoba /moje przeciwienstwo / napisz jak sie odzywiasz ale bez sciemy pisz dokladnie co jesz

[...] beznadzijny, ostatnio sie poprawili i to bardzo ez-fire - co kto lubi to juz musi sam ocenic ja tam nie lubie nie pisz ze korby suntoura sa ciezkie i kiepskiej jakosci tylko napisz ta korba jest badziewiasta ja w swoim basicu mam korbe suntoura ktora sprawuje sie bez zarzutu, jest sztywna i co najwazniejsze trwala, nie jezdziles to nie opowiadaj [...]

Napisz coś więcej o sobie np ankietę wypełnioną z podwieszonych tematów będzie łatwiej coś doradzić

wzrost, waga? Napisz coś o sobie

Jak 5 lat cie nie bylo to podstawy cie porobia, test + wins/oxa i nandro/prima, troche wbiles to powinienes wiedziec na co dobrze reagujesz Napisz dokladnie jakich srodkow uzywales i jakie miales po nich efekty to sie cos wymysli.

Kalif podał bardzo zgrabny, przykładowy plan. Spokojnie możesz się na nim wzorować. Teraz Diego napisz jak Ty byś to widział i będziemy kombinowali

http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Układamy_własny_plan_treningowy-t526315.html#post10 Wszystko jest do poprawy. Wszystko od nowa napisz tutacj wstaw go i ktoś Ci poprawi go.

[...] "ODCHUDZANIE" Jak narazie trzymam się jakoś, efekty to 2 kilo (było 3 mniej ale akurat teraz jestem w etapie dla kobiet znaczącym i przed miesiączką z reguły jest więcej wody) Kupiłam sobie rowerek i jeżdżę na nim. Zresztą wszystko jest na tamtym poście, jak możesz to zerknij i ewentualnie napisz co o tym sądzisz. Pozdrawiam, Yoko

jakbys mogl napisz jakie epi brales i jak tam efekty, bo zaczynam za 3 tyg cykl ;]

Lucek, napisz cos więcej o efektach i dawkach. A w jakim preparacie jest sama tyrozyna. Nie mogłem znaleźć na N.....com. członek-mafia.suple.hardcor.pl

napisz do moda o przeniesienie topicu. Bo z oceną dietki i jej ewentualną poprawą to do działu odżywianie się pisze

Endo - Ok, pasuje. Napisz do mnie na powiadomkę. Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2009-09-25 10:47:22

siemka to mój numer gg 1060157 napisz mi co ci zostało i ile za to chcesz

Napisz tutaj swoje przykładowe menu z jednego dnia i jakie tez uzywasz zamienniki?

policz w jakims kalkulatorze/programie i napisz

napisz jaki to dokładny model wiatrówki pzdr.

Tyle że ja już nie gram około 2 miesiące i nic nie daje:/ Jeżeli znasz jakieś ćw na rzgrzanie dugłowego to napisz bo dzisiaj sie rozgrzewłem 10 min i nawet niewiedziałem zabardzo jakich ćwiczeń użyć:/ na rozgrzanie tej parti mięsni. Zmieniony przez - Kamil1444 w dniu 2010-12-01 19:39:53

mam 164cm wzrostu i waze 75 kg gdybyś była facetem byłby z ciebie mały kafarek dziwne że chodząc rok na siłkę ważysz 75kg, a może zapytam się inaczej, ile ważyłaś jak poszłaś na siłkę ? i napisz jak się odżywiasz