SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • To napisz co powinienem dodać do diety ew kiedy brac białko

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2013-03-18 18:49:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie przed trenngiem siłowym

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wez napisz kiedy masz przerwe/wy w pracy:)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1377 Data: 2009-08-01 11:40:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze masz dylemat co do kreatyny jakis stackow na cykl , tak ? jesli tak napisz ile mozesz przeznaczyc $ co do gainera to: http://www.sfd.pl/temat252665/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-05-03 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • amerykanizujemy sie widze edit: napisz w poscie USa co kupowac czy jakoś tak autor się obeznany w temacie zachodnich supli Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2007-05-03 14:16:23

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2498 Data: 2007-05-03 14:03:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domowy (fbw)

    Post
    Trening dla początkujących

    Napisz dokładnie jaki posiadasz sprzęt.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 594 Data: 2011-07-19 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzupelnij profil. Jakie zrobiles zalozenia? Napisz je. Opisz tez co i w jakich ilosciach jesz. Na swoim przykladzie powiem Ci, ze porzadny trening silowy, zwiekszona liczba posilkow powodowaly, ze moglem zjesc wiecej. Poza tym zacznij stopniowo zwiekszac dawki jedzenia tak zeby uklad pokarmowy przyzwyczaic. ______________________________ Niepijacy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-07-09 12:26:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz co jadasz w ciągu dniu. Pozdrawiam Piotr Folęga

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1659 Data: 2003-07-15 11:14:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren+cito..

    Post
    Doping

    Ja bym zrobil cos takiego: 1-10 750mg cido/week 3-8 Tren 100 eod albo lepiej 50mg ed Ale jeszcze bym pociagnol jakiegos propa z winem lub masterem na koniec w solidnych dawkach. Tak wogole to nie za mocno lecisz z trenem odrazu? Poprzedni cykl sie wydawal delikatny, no i jak z ta dieta jest jakas? Napisz mniej wiecej ile masz zamiar jesc na takim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2010-06-30 03:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bardzo nietypowe pytanie..

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wlasnie, napisz autorze jak tam poszlo :]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4625 Data: 2007-12-03 14:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki twoj artukól ?? to go napisz , jak narazie maBo pomogliscie mi, :( sam diety nie umiem ulozyc W kupie siła !!!:)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2003-09-05 20:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA MASĘ !

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html napisz wszelkie info

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 371 Data: 2015-04-19 21:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUNTOUR XCR

    Post
    Inne dyscypliny

    Witam. Napisz konkretnie do czego potrzebujesz ten amor. Nie kupuj Duro dwupółki(Duro Triple). Większej porażki świat nie widział. Tego XCR'a jeżeli jest nowy to możesz pogonić za 140-150zł. Jeśli chcesz Duro to kup jednopółkowego DJD 2007. Bardzo tani i możliwy amor.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7467 Data: 2007-09-21 13:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • junior napisz do mnie na gg to Ci wytlumacze co i jak. Pozdro

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2598 Data: 2007-07-08 18:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystaw matrixa na allegro albo napisz na gg 7007597;) po tej cenie bym wziął białeczko.za godzinkę powinienem by w domu to odpiszę na gg jak coś.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2010-09-08 22:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najprzystepniejszy klub boksu we Wrocku?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    kucharzewski w k1 nie walczyl ale stoczyl baaardzo duzo walk bokserskich (krzywy napisz ile bo ja nie pamietam a wiem ze kiedys mi mowiles) to bedzie u nas wesolo

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5458 Data: 2004-09-21 10:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 1.0 b

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Co mamy ocenić? Napisz coś o sobie, plan rozumiem na mase. .corleone. - przecież m. czworoboczne to część pleców

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2005-02-03 21:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM NOWE ORGINALNE KORKI

    Post
    Piłka Nożna

    NAPISZ DO MNIE NA GG 3565936

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4559 Data: 2006-09-15 20:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CLA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Clarity mozesz rozwinać myśl napisz ciót wiecej . . . ....POZDRAWIAM....Q z kRk

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2370 Data: 2003-11-08 19:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Regularnie posiłki.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najlepsze są te sypane . Ad.4 Dział trening dla początkujących się kłania , poczytaj tutaj posty podwieszone :http://www.sfd.pl/Trening_dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych-f114.html Wklej swój jadłospis w takiej formie : http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html a także napisz swoje dane . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2015-10-18 12:53:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na siłę!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiem o co ci chodzi, ale spojrz na pytanie autora tego postu - chciałbym dowiedzieć na temat cyklu suplementów pomagających na siłę jednak nie zwiększających znacząco masy. I napisz mi czy nie mialem prawa doradzac mu tych suplementow? Zmieniony przez - deliver w dniu 2006-05-03 17:24:18

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9407 Data: 2006-05-03 17:23:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)