napisz

sorry, ze nie odpisywakem napisz jakie masz czasy

Odżywki nie zastąpią Ci posiłku. Napisz wszystko dokładnie jeszcze raz oraz wywal te odżywki a daj posiłek. Na noc nie je się węglowodanów. Skorzystaj z wskazówek na forum odnośnie tego jak powinny wyglądać posiłki okołotreningowo.

daj zdjęcie i napisz z czym dokładnie problem (co lekarz w rozpoznaniu napisał)

chcesz wiecej to sam napisz wiecej dieta - dokladnie trening - dokladnie o sobie - dokladnie wtedy ja cos dokladniej napisze

Strasznie drogo Napisz co trenujesz. Moje treningi są takie tanie, bo klub jest finansowany przez miasto. Widocznie w radzie miejskiej ktoś poszedł po rozum do głowy,i pomyślał, że warto inwestować w sport, tym bardziej że są już wymierne sukcesy. Trener wyszkolił sporo dobrych zawodników (mistrzowie Polski, brązowy medalista MŚ). Zapomniałem [...]

To na dole to są dni a to po lewej ?? I napisz mi jakie to sa numery dni na dole pokoleji jak tam jest bo słabo widać Z góry dzieki

Wklej całą uzupełnioną ankietę, napisz jakie masz wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach, jaki plan robiłeś poprzednio i wszystkie inne przydatne informacje. Jak chcesz osiągnąć swój cel przy takim planie?

wszystko zalezy od wielu czynników ale faktycznie mocno po wątrobie pójdzie, mysle że dla początkującego to nie jest za dobre, napisz coś wiecej o sobie to sie pomysli

ale jak ja ma gdzies dopiero tydzirn stwozone forum i zabardzo nieumiem sie nim posługiwac napisz mi co mam zrobic i gdzie jest ta ankieta

Jak większość osób w Polsce dopiero od niedawna ten zawód jest dostępny na rynku także i świadomość społeczeństwa w ciągu najbliższych kilku lat się zmieni. Napisz skąd jesteś jako że to moja branża mogę mieć kogoś godnego do polecenia. :-)

To wszystko zależy od tego ile chciałbyś przeznaczyć pieniążków na suplementy..Czy ma to być jedna odżywka czy jakiś zestaw.Napisz ile będziesz w stanie przeznaczyć na taki zakup funduszy.

10kg??? chcesz ważyć przy ~160cm zaledwie 49kg?? na tym forum nikt sie nie redukuje na kilogramy, a na obwody/cm/strukturę ciała. Napisz też, co robisz na tej siłowni

Napisz ile możesz max przeznaczyć na białko - będzie łatwiej %-)

wogole napisz jak na tym urosles

losvato napisz jakie efekty po Xp

a napisz jakie efekty w sile bo glownie o to mi chodzilo ? Moze sprobujesz clout podobno dobre nawet bardzo

ładnie ładnie ale napisz cos wiecej o sobie no i jak chcesz tego soga to masz

ok, napisze moje zdanie, twoje rekordy zupełnie nie pasują mi do tego jak wyglądasz, a jeżeli chodzi o wygląd to jak na to co juz wszamałeś czyli 150mety, kilka cykli kreatyny i gainery, to jak dla mnie jest lipa. Napisz moze jeszcze jaki masz staż treningowy bo nie doczytałem chyba. Ogólnie to brzuch do poprawy, reszta moze byc w sumie.

napisz jeszcze na ggadula. pozdro

THC nie ma wpływu ma testosteron, a na pewno nie taki który by można cyklu odczuc, zrobiłem przez 6 tygodni propa i wina 10 kg jarając jak smok, więc pal i rośnij Badania teścia jak najbardziej wykazują podwyższony poziom Pewnie leżysz z dietą na łopatkach...napisz coś o tym. Zmieniony przez - Scorpio93 w dniu 2007-05-28 19:48:02