napisz

Ale w taki sposób nikt Ci nie pomoże. Napisz coś więcej o sobie. Czy masz jakąś dietę ? Czy w końcu ćwiczysz na siłowni czy nie ? Jesli tak to jaki staz itd. Mass XXL ma w sobie białko najwyższej jakości, ale o ile dobrze kojarze to na 100 g, przypada trochę ponad 20 na białko, więc jeśli chcesz mieć jako taką dietę to samym mass'em nic nie [...]

[...] od wagi i trybu zycia, aktywnosci MET itp itd a jak juz kopiujesz posty traktora to do konca- na nastepnej sesji mozesz zwiekszyc ciezar tym bardziej,ze chlopak ma 190 cm napisz jaki progres siłowy, pewnie za duzo balowałeś xd ps. ale jajek nawpier**** a od stejków sie rosnie a nie jakies tam jajka Zmieniony przez - alaztair w dniu [...]

no to spoko dzieki za odpowiedzi a napisz mi czy tam Ci kaprale naprawde tak scigaja czy to tylko bajeczki by zniechecac?? a co do smiertelnosci legionistow juz od paru lat chyba (chyba) zaden nie zginal, kiedys gineli bo byly wojny teraz glownie sluza chyba jako jakies uzupelnienie oddzialow i patrole. ****r. EDIT: napisalem skrot p.oz.d.r i mi [...]

Napisz że chcesz do CRAP.Będziesz szybował z czasza na h 8000m .I dodaj ze tylko wyglądasz na 10 lat ale tak naprawde to masz wiecej... :)))

hej kult,chyba zbliża się termin twojego drugiego podejścia. jak tylko będziesz miał mozliwosc to napisz nam cos, czy sie dostałes czy nie. (jak sie dostaniesz to na pewno szybko nie napiszesz ale jakby byla okazja to wal):)

[...] -ja mam 10 shotow (rozłozonej na 6 tygoni) deki czy po takiej dawce może być ten efekt DD o ktorym mowiles i w jakich przypadkach wystepuje ? Jezeli możesz to daj link albo napisz cos wiecej o tym DD czy trwale czy tymczasoe itp. najwieksza wage wlasnie przywiazuje do tego zeby sprzet działał prawidlowo :) -deca wazna do 05. tego roku ;/ -Czy [...]

wzruszyles mnie Poczytaj podwieszone i napisz pozniej na gg to pomyslimy, co do sesji to nie jest dobra wymowka, z praca to jeszcze rozumiem bo sam pracuje ale wszystko da rade pogodzic treningi w Twoim przypadku 2-3x na tydzien

Przy budowaniu masy wazny jest takze odpoczynek, trenuj 3x w tygodniu kazda partie miesni raz w tygodniu,na duze partie miesci 12-16 serii na male 9-12, cwiczac nogi organizm, w wielkim skrocie mowiac szybciej rosnie, proponuje polaczyc pon-klata, tric; sr-plecy, bic; pt-barki, nogi; napisz trening od nowa wklej i sie zobaczy jak to wyglada

Nie no sory myślałem że to do mnie było jak piszesz coś na kogoś to napisz na kogo a nie :)

active mysle ze jak cos zamowisz to dostaniesz...napisz do Olimp Team czy moga dorzucic...mysle ze bedzie ok:) <<<Champions are Made Not Born>>>

Giker napisz do olimpu mozliwe ze tez daja koszulki tak jak szejkery...popytaj sie... <<<Champions are Made Not Born>>>

napisz jeszcze jakie wykonujesz cwiczenia. ćwiczysz przyciąganie drazka do klatki piersiowej i za glowe?

a zapomnialem napisz czy juz byly jakies koksy czy moze suple :)

Co polecicie na mase tylko chodzi o Usa. Phex napisz do mnie cos na maila bo nie moge wyslac ja go do Ciebie jak klikam na "wyslij maila"

Za wczesnie na takie plany Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) 3 miesiące i cykl ? kasa w błoto. zdr

ks29 napisz czy pasuje ci cena 140 za tą bluzę

heh podobno demi moore pila swoj mocz aby miec ladna cere 3mam kciuki aby ci sie powiodlo jak cos to napisz jakie efekty

Oglądałem inne walki Kevina.I on wogóle nie ma aktywności,on nie tylko walczył tak pasywnei z Witkiem,ale i z longiem itd.Tak został zamknięty,ale twarz Witka i twarz Johnsona po walce...Żona Witka... Dobra znowu mnie nie będzie trochę napisz cuś jak widzisz,co musi przygotować Witek itd.a ja se obejrzę i zobaczę twój "tok" myślenia.

Witam.Mam ten sam problem z plecami . Napisz co to było i jak się tego pozbyć!!!

No ja już jestem po zrobieniu sobie kolczyka w pępku i dla waszej wiadomości zrobiłam go sobie sama...celtic_7 jeżeli chcesz mogę ci powiedzieć co i jak :) bez pójścia do kosmetyczki :p napisz na meila [email protected] czekam :)