napisz

Georgu napisz mu to w jego jezyku, po polsku moze nie rozumie %-)

Napisz wiadomość bezpośrednio do Banana, pewnie coś poradzi. :-)

napisz więcej o sobie tak to prawda kreatyna pozytywnie działa na wzrost wytrzymałości

Nie wierzysz hehe ? :) Napisz jaką masz aktywność fizyczną.

Napisz maila do Wanderleia - on się im dobrze przyjrzał z bliska w tamtym okresie, a że jest bardzo miły i przyjazny dla fanów na bank ci odpowie.

61zl z kw. napisz skad jestes.

Nikt Ci diety nie rozpisze.Napisz swoją a "fachowcy" ją poprawią :)

jaka gramatura białka ? ile za komplet ile pojedynczo za te suple? I czemu tak drogo? :-) ;-) napisz mi na priv,myślę że się dogadamy ;-) Zmieniony przez - proboszcz1 w dniu 2013-06-04 15:32:55

już był post o rowerku do streetu - poszukaj, tam powinieneś znaleźć. Poza tym napisz coś więcej do czego konkretnie ma być rowerek. Sprubuję coś pomóc i wybrać części.

napisz swoje oczekiwania w stosunku do swojego suplementu i zamiesc wypelniona ankietę działu suple

wypełnij ankiete działu, napisz coś o sobie zobaczymy czu już czas na suple/odzywy

dosyc dobry profil . polecam inny cykl na lato napisz do mnie na emaila zobaczymy co da sie zrobic! pracuj a bedzie ci dane

Prawdopodobnie masz jeszcze starą partię - w której były problemy z miarkami Napisz na priva do OLIMPA i poproś o miarkę - powinni Ci przysłać ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Normalnie robic haha,poradnikow jest od zaj..... Makaveli01 -czasem mnie bardzo denerwuja takie osoby jak ty mowiac ze ten trening jest bez sensu ,smiem stwierdzic ze w ogole go nie robiles i tak gadasz.Zrob 42 dni a pozniej napisz to co napisales teraz to wtedy nie bede sie czepial :)

[...] 
 jeszcze o piramidzie: http://www.sfd.pl/spilt_po_8_miesiącach-t473695-s2.html a swoja droga,co ma wspolnego konkretny rodzaj treningu z taka lub inna metoda zwiekszania obciazen? przy splicie jest tak samo. napisz jakies info o sobie,bo moze trzeba bedzie cos poprawic,skoro tak proste rzeczy przerastaja twoje moce przerobowe.

ej to nie jest śmieszne .......ale jak bys mogl to napisz prosze pomuzcie ... :( thx z góry =:-))

Jaki masz staż,wiek, napisz trochę o sobie To przykładowy podział: Klatka - triceps Plecy - biceps Nogi -barki lub Klatka - Biceps Nogi - barki Plecy - triceps

Dam jedenastka PS chyba nie ma większego zainteresowania, może lepiej napisz jaka ceną Cię interesuje (może być na pw)

Ale mi chodzi o wieksze rozgalezienie tego. Albo napisz co ty wiesz na ten temat bede wdzieczny :) Zmieniony przez - Tutka1 w dniu 2013-05-23 19:49:00

miko, skoro taki pływak z Ciebie to napisz swoje czasy i staż w pływaniu