napisz

Napisz jak wygląda "dieta " to ci ktoś ogarnięty coś podpowie :D

[...] kolega jest nowicjuszem? pomyslisz troche? Bastek przede wszystkim! podaj troche danych. co robiles ostatnio,co robiles przez caly okres swoich zmagan z zelastwem. napisz o planach treningowych,jak zmieniala sie masa ciala,ile wazyles pol roku wczesniej,na jakim poziomie sily teraz jestes....itd. im wiecej napiszesz-tym lepiej. kolejna [...]

exsudoss napisz o co chodzi bo nie kumama ????????????????????????????????????????????????

Nic konkretnego sie nie dowiedzalem. Napisz cwiczenia serie powturzenia.

Luccaci - to napisz konkrety plan dla danej osoby i każdej tak osobie z osobna na Forum Nie dasz rady. Dlatego Każdy początkujący zaczyna korzystać z gotowych planów wspinając się na kolejne szczeble, nawet jeśli są pod okiem zawodowców. Później dany osobnik poznając swój organizm stara dobierać się Plan i Dięte pod Siebie ale z początku korzysta [...]

Napisz [email protected] lub na GG 6125116 Pozdrawiam

Ale jak nie jesz metka nic nie da.napisz co wczoraj zjadles?

http://www.sfd.pl/Regulamin_i_ANKIETA_dzialu_Junior_SFD_-t816238.html napisz cos o sobie

wolal bym wszystko w pigulkach wiec jak znasz te w proszczkach podobne w pigolkach to prosze napisz

[...] czy nie mozna laczyc glukozy z ryboza czy bedzie jakis konflikt ?z rozpiski creavate wynika ze bierze sie po 5 gram 7 tabl jesli cykl bede mial 6 tyg to musze 1.5 opakowania napisz ile zuzyles jeslibym wzial mono prolaba chcialem 10 gram w dni treningowe (mam 3dni silka i 2 kick:) ciezkie polaczenie )i 5 w normalne czy masa nie bedzie trwalsza w [...]

Prosze bardzo. Juz wyslalem napisz czy doszedl i czy wszystko jest OK Pozdro Zmieniony przez - FutureLife w dniu 2008-11-08 14:43:15

Zwracam honor umkneły mi te banany :P Zeta zmień troche i napisz tu raz jeszcze , zmianiaj wg wskazówek.

napisz jak jesz teraz , pewnie tutaj jest problem

Nie widzialem poprzedniego postu, wiec gdzie Cie boli ta reka ? Łokiec,przedramie,bark . . .? Miales jakies zlamanie lub kontuzje w ostatnich latach ? Napisz cos wiecej A great flame follows a little spark

[...] napis. a na pierwszej stronie wyglada jakby byl czerwony. pare razy spodkalem sie z porownaniem,ze ten z czerwonym napisem pod 5%,jest oryginal,a ten z niebieskim to fake. mam nadzieje ze tak nie jest,bo sam mam z niebieskim. zwroc uwage na ten szczegol i napisz,czy masz dwie wersje opakowania,czy jedna.i serie/date daj,moze mam to samo?

Jeszcze napisz ile tego aero ( czas ) i ile dni w tyg. Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-05-05 00:59:51

Napisz jeszcze w jakim karate ;)

Jesli interesuje cie masa to ten rozklad BTW ktory podales jest jakos tak zbytnio rozstrzelony. Bo np tluszcze 0.8 do 2g to duza roznica miedzy 55 a 130... 6.5g wegla na kg mc to tez sporo bo wychodzi ponad 430 moze cie podlac a rozumiem ze interesuje cie masa BEZTLUSZCZOWA. Ogolnie trudno sie do tej twojej diety odniesc bo praktycznie nic nie [...]

1-32 Pierś z kurczaka ed 1-20 Makaron świderki e2d Tak na poważnie to odpuść cykl bo za mało masz "na start" Jaki masz staż? Napisz coś o sobie. PS Jeśli jednak weźmiesz samą DECE to jest prawie pewne że zrobisz kzywdę swojemu "przyjacielowi" i kobiecie Zmieniony przez - Hamster83 w dniu 2007-05-24 16:29:03

Ja już zamówiłem od razu po tej informacji na forum. Z tego co widzę, to ten HZ5 jest bez regulacji. Taki to mam, zależało mi na tym małym niuansie. W takim razie poczekam. Napisz tylko ile to mniej więcej potrwa i czy będzie mieć gdzieś to moje zamówienie czy muszę się przypomnieć za jakiś czas?