SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz to jakoś normalnie bo , nie chce mi domyślać pół godziny o co ci chodzi ?????

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2004-07-15 20:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprawcie te plany i oceńcie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie bede brzytko pisal ale to jest bez sensu Napisz o co ci chodzi. Czy jest ktoras grupa dla ciebie priorytetow to moze cos ustalimy

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3785 Data: 2004-07-16 11:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skutki Winstrolu

    Post
    Doping

    Napisz swój caly cykl !! jak mozesz!

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5470 Data: 2004-10-01 22:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co dorzucic do spalacza - daje sogi xD

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak dla mnie bez sensu jest wracać do słabszego środka jakim jest tse, nieporównywalnie słabszym od tighta. szkoda nawet tych 30zł. napisz efekty jakie do tej pory osiagnales na tych spalaczach i jak masz jeszcze 40 kapsow to najpierw je wybierz do konca a nic nie dozucaj, potem bedziesz sie zastanawial nad spalaczem. Ale jak mam cos polecic to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2009-10-28 23:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningu na lato i co teraz?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    po pierwsze uzupełnij profil. Po co robuić aż 3 miesiące przerwy?? Na regeneracje spokojnie starczy 1 miesiąc. Chyba że nie chcesz ćwiczyć na wakacjach. Dobry byłby ogulnorozwojowy..... Napisz coś więcej. Pain and Glory Art.19 Powszechnej Deklaracji Ludzkich Praw ONZ: "Każdy człowiek ma prawo do wolności wyrażania własnej opinii bez [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2003-06-07 14:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    Wiatam VeNa. Jeśli interesujesz się biegami tak jak ja to spoks ja zaczynałem też tym wieku i z tygodnia na tydzeń stawałem się o kilka sekund lepszy. Życze dalszych sukcesów pamiętaj że systemtyczność jest bardzo istotan ważne jest aby zawsze chciał się pobiegać. Napisz koniecznie jaki czas masz na 3 km. Jest jedna rzecz dla której warto żyć - [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2003-08-24 16:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie długodystnasowe

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] startowac? Bo mam teraz 21 lat i w sumie jak ogoladam Mistrzostwa w LA to gdzies bym siie przebiegł . Cale zycie trenowalem sobie biegi tak dla zabawy ale nigdy sie nigdzie nie zrzeszyłem. Mieszkam w Małopolsce i chetnie bym wystartowal w jakims biegu ulicznym czy cos w tym stylu. Jak mozesz napisz jak zaczac taka przygode Bede wdzieczny.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3196 Data: 2003-08-26 13:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile możesz przeznaczyć na cykl to zaraz coś wykombinujemy

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2006-02-24 14:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Świniarnia :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=520&p=1/images2009/20090201105910.JPG poręcze + drążek świetne jak mozesz to zrób wiecej zdjęć i napisz wymiary wszystkich jego czesci Soga wbije jak zrobisz to dla mnie

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4136 Data: 2009-02-01 11:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojaki pod sztangę

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    NoLimit: Przy składaniu zamówienia napisz dokładnie jaki ma być rozstaw to ustalimy stojaczki dla Ciebie :) Pozdrawiam Duda Zmieniony przez - DUDA_ w dniu 2009-06-07 16:57:29

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2009-06-07 15:04:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol??

    Post
    Doping

    Czy jestes szczurem? Jezeli nie to zapomnij o efektach anabolicznych clenu, bo na ludzi tak to nie dziala. I nie ma chvja zeby przy takim duzym bf jaki opisujesz przy diecie i cardio sadlo nie lecialo. Po prostu sie opie.rdalasz, albo masz diete z dupy. Napisz co jesz to zobaczymy. Nie masz co sie martwic o to ze mieso poleci, jezeli dasz [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1418 Data: 2007-12-21 05:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 16-latka.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapraszam do działu Junior napisz tam temat, a znajdziesz pomoc i wskazówki dla osób w Twoim wieku ;)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-08-08 14:24:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    siwex mam do ciebie osobiste pytanie... wspomniales cos o egzaminach. Jestem ciekaw jakie (bo w tym roku zdaje na WSOWL) nie wybierasz sie tam przypadkiem. Jesli nie albo tak to napisz z czego masz te egzaminy i jakie wyników sie spodziewasz i w jakich konkurencjach. Mam jeszcze prosbe pokaz jaki masz trening na siłke. POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2004-03-13 20:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazam napisz cos wiecej bro albo daj jakiegos linka jesli to jest gdzies opisane

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2219 Data: 2005-02-16 21:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal, scorch, tight - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz jaki masz bf 3 spalacze za duzo chyba bedzie masz w planach zakup czegos innego niz spalaczy?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3014 Data: 2008-05-04 10:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Kilka supli

    Post
    Targowisko

    16063969 napisz na gg w sprawie No boosterow

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2011-03-24 16:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehhehe Rekai napisz cos wiecej o tych treningach! Koniecznie! pozdrawiam

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4310 Data: 2001-11-07 11:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • luqe1 mobilizacja / masa / dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wyżej. weź napisz tu ten swój plan . wagę,wiek, wymiary .dietę masz? Zmieniony przez - funner w dniu 2012-04-23 17:44:42

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 690 Data: 2012-04-23 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] Sprzedam suplementy

    Post
    Targowisko

    moje gg 8501702,napisz

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1535 Data: 2013-09-12 20:39:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jesc zeby ogolnie przytyc ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    napisz może co teraz jesz i pomożemy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2012-02-18 19:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)