SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • Po pierwsze Andrew3 gupisz się w słowach jak ja nic nie wnoszę do tematu?Piszę cykle jakie kumple robili.A ty sam napisałeś, że jutro napiszesz cykl jak gościu brał Antka z metą, więc robisz to samo dokładnie co ja, czyż nie?Andrew3 "najpierw pomyśl potem napisz" słynne słowa.Najpierw mózg potem ręka :)Mrówa ok jutro napiszę jakie były [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-21 22:48:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • >DoGym< NOWY SRZĘT OD STR.10

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] jakiś czas go używasz nie masz zastrzeżeń? na www keltona znalazłem komentarz co do tego zestawu... "Sprzęt jest ok, ładny, stabilny i wytrzymuje duze ciezary. Lipne tylko malowanie(bez podkładu i farba pomarszczona), w stojakach brakuje śrub i wysuwane częsci sie bujają." Czy zgadzasz się z tym i napisz własne odczucia... :) thx

    Odpowiedzi: 224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 15:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Ma tylko 10% białka w składzie. Lepsze nieco są te: http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1312/products_name/olimp-gain-bolic-1000g-folia.html http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/54/products_id/1594/products_name/trec-magnum-8000--1600g-23-porcje.html Napisz jaki przedział cenowy Cię interesuje [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2430 Data: 2010-08-19 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po 5ciu latach na tym forum :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Kruszon, okaż litość i napisz mniej więcej jakie ilości wyżej przez ciebie wymienionych warzyw w diecie należałoby spożywać? Pytam, bo niewiele spożywam, a chcę zobaczyć, co tracę.

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 8183 Data: 2006-09-11 18:45:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no nie wyślą Ci... Mi przysłali maila że STOP z wysyłkami plakatów itp. :PP Ale jak chcesz to napisz. poprzez ankiete lub na ten adres : [email protected] Zmieniony przez - Pako-16 w dniu 2006-01-22 10:57:15

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-22 10:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Napisz ktoś ty.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2006-10-01 23:45:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FRAGMENT Z SELEKCJI do GROMu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] W tym wypadku fanatyzm na punkcie jednostek specjalnych, który doprowadził do tego, że Najemnik zaczął wierzyć w absolutnie wszystko co przeczyta na ten temat. Ktoś napisz w gazecie, że komandos przepłynie 100km w Morzu Arktycznym z workiem cementu na plecach, to najmnik natychmiast opublikuje to na forum i będzie tej tezy nieracjonalnie [...]

    Odpowiedzi: 185 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-15 11:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • eor i enen jacy zabawni panowie z was he he he zaraz chyba sie popłaczę ze śmiecho to teraz leonstar jak już kończę tą mete i działa napisz mi żę to szit i niedziała że to g**** i nic nie warte. piszę ludziom że działa a tu jakieś odzywki chamskie w moim kierunku i jak tu się nie zbulwersować ????????Aha i myślę że polska mwta jest najlepsza ale [...]

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-08 22:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TATUAZ - KRZYŻ

    Post
    Zdrowie i Uroda

    to napisz jak mozesz tez gdzie robiłes (miasto) i na co zwracac uwage przy wyborze studia cyzm sie kierowac i co wziasc pod uwage i pod jakim katem obserwowac tatuatora ?? zdr.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-19 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 250 +lat Najstarszy czlowiek na swiecie !!! Jest ich wiecej

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Tak wyglądał Michał kiedyś jak był wielkim karkiem... Nie wiedziałem Michale.Wielki szacuneczek dla Ciebie.Napisz co skłoniło Cię do zmiany wyglądu.Teraz ile kilo mięśni mniej?No bo formę utrzymujesz ale widać przecież że mięsa poszło sporo,z tego co kiedyś było.Czy planujesz wrócić kiedyś do poprzedniego wyglądu? [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 13985 Data: 2011-11-17 14:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Filmy właściwie wszystkie wysłalem ale jeszcze je pogrupuje kategoriami,zdjecia musze przejrzec jest ich ok 400...troche to czasu zajmuje ale załacze na maila w oryginalnej jakosci Napisz w jaki sposób tak szybko straciłes te 8 kg bez ubytku siły.jestem ciekaw...

    Odpowiedzi: 647 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-23 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH + propek

    Post
    Doping

    absurd pierwszy cykl i prop i gh na co liczysz od gh - tesc 8-10 tyg nie wiem kto ci radzil ale chyba wrozbita maciej sam tes ja juz ale uzupelnuj dane napisz cos o tym twoim cudownym gh co z kad wrzuc foty - sprawdz czy masz ori

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1798 Data: 2015-01-23 16:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Napisz jeszcze kiedy i gdzie na zawodach badano Ci krew!

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 19:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MMAWeekly: Nastula na dopingu

    Post
    Scena MMA i K-1

    Dran: "Jeszcze tylko jedno pytanie, byc moze rozwiejesz moje watpliwosci. Jesli doping bylby legalny, to znaczy, ze zniknelaby lista substancji niedozwolonych. Bo inaczej dyskutowalibysmy tylko o zmianie listy, a nie legalizacji dopingu ogolnie." Owszem Mówiąc wprost - brak kontroli! Skoro nie byłoby kontroli, to nie byłoby też żadnej [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-30 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] powinno cię stać, czasami dochodzę do 6-8. Co do masy tak jak pisałem, rób masę to szybciej będziesz palić tłuszcz, jak kupisz hantle czy zaczniesz chodzić na siłownie to napisz może ci ułożę jakiś mały plan, tylko decyduj się szybko bo jadę na wakacje, ew. może ci ktoś inny ułoży, chodzi tu o podstawowe ćw. typu przysiad, podciąganie, [...]

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-10 22:17:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem Gruby potrzebuje porad :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Może najpierw napisz czemu dziwnie.

    Odpowiedzi: 324 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 15:50:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz ciężary w podstawowych ćwiczeniach, ostatni plan który robiłeś i efekty po nim.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2011-08-03 20:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening roniego220

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wszystko co robią w domu. Po drugie pogadaj z rodzicami, powiedz jak wygląda sytuacja, a na pewno coś tam Ci pomogą :) Tutaj nie trzeba nie wiadomo czego, także już bierz się za wyliczanie kcal i poszczególnych makroskładników. Jak to zrobisz to napisz znowu i wtedy dalej coś się podziała. Zmieniony przez - IwaN48pl w dniu 2014-09-07 19:57:05

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1723 Data: 2014-09-07 19:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IV test PRZEDTRENINGOWEK

    Post
    Odżywki i suplementy

    X-Pomp napisz jeszcze na jakiego mejla mozna wysyłac dane ;-)

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 18852 Data: 2012-04-02 17:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy na FZN

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    @blublaty: "ale na inso nikt nikogo nie oskarża o agenturę na każdym kroku. Takie rzeczy to tylko na forumzn się dzieją." Bez przesady, nie na każdym kroku, ale dość często i nie jest to miłe. stefani@: Może mi coś umknęło, ale chyba to właśnie Ty pierwszy publicznie coś takiego oświadczyłeś jako moderator. Pogorszyłeś "aurę" [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-13 14:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)