SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

napisz

  • jak możesz to napisz mi jak to teraz zrobić na mostku, co zapodać na E2 i jak to połączyć z hcg?

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 2811 Data: 2013-10-30 20:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szczerze to teraz ja nie kumam o co konkretnie ci chodzi tu masz linka do atlasu , tam masz rysuneczki gdzie jaki akton jest , może ci to pomoze http://www.kulturystyka.pl/atlas/naramienne.htm jesli nie pomoże to prosze napisz dokładniej bo nie zajażyłem narqua

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-07-27 19:06:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kasy za przesylke(tacy juz z nas mili goscie)bo nie o kase nam sie rozchodzi,(w londynie o nia trudno niejest,nieto ze my jacys bogaci idioci co od tatusia pieniazki biora,ale mniejsza z tym),co ty na to?zamawiamy?czekam na twoja odpowiedz,a no i napisz czy potrafisz to przerobic bo ja gzies zapodzialem ten artykol z fotkami jak to sie robi

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3387 Data: 2004-09-18 10:16:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój FBW - dorzucić drugi zestaw? (WBIJAM SOGI)

    Post
    Trening dla początkujących

    Na pewno taki rozkład odpada ćwicz pon,wt,pt lub wt,czw,sob 1 dzień przerwy musi byc. Pociągnij jeszcze 1-2 tyg 1 zestaw potem można zrobić A/B. Wklej tu to ocenimy Napisz dokładnie jakis masz sprzęt. zdr

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1002 Data: 2010-07-29 13:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan Treningowy - do oceny! dobry czy złyyy?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ale czego jeszcze oczekujesz? Dostałeś odpowiedź adekwatną do treści, jaką nam zaprezentowałeś. Jak pisał deja vu - napisz to jakoś przejrzyście, zrozumiale i przede wszystkim daj nazwy ćwiczeń. Dopiero wtedy będziemy potrafili ocenić i ew. poprawić :P

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2016-06-09 18:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie mogę sie zdecydować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to napisz ktory lepiej poczules, pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1427 Data: 2006-03-22 15:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z bicemsem i klatą - prosze o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    to co napisałes to nie jest plan ... napisz plan porzadnie ... przyczyn Twojego problemu moze byc wiele .. jedna z nich co wydaje mi sie nie wiem czemu najabrzdiej parwdopodobna to Twój wielki i ogromny zapał do treningu własnei tych parti czyt. przetrenowanie... zawsze z tym to co chcemu zeby rosło nam jak najszybciej i jak najwiecej / zawsze to [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1332 Data: 2007-07-15 02:24:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy a wymioty

    Post
    Odżywki i suplementy

    napisz ile masz lat? ale z doswiadczenia wiem ze jak mialem ok 15 lat i wypilem pol litra 50 procentowej wodki a pozniej zygalem TO wlasnie mialem takie kropki, wiec sie nie martw tylko przestan chlac i wcinaj dalej kreatynke. hehe to byly czasy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2008-05-09 23:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kyokushin Karate vs K1

    Post
    Sztuki Walki

    [...] się trenować pod zasady KK to będzie się miało większe szanse na zawodach K1 niż jakby się trenowało pod zasady k1 nic nie zmieni... prześpij się, pomyśl trochę no i rano napisz czy naprawdę nie widzisz w tym sensu PS chociaż jak ktoś trenuje KK to jest to świetna baza pod K1 podobnie jak boks czy MT. Zmieniony przez - _radek w dniu 2011-06-16 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6607 Data: 2011-06-16 22:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz w dziale Trening w domowych warunkach.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-11-05 22:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l karnityna 1000

    Post
    Odżywki i suplementy

    1200kac nie za malo troszke?? zamias l karnityny zapodaj sobie cos lepszego i sprawdzonego np jakiegos fat burnera+life energgy z treca albo termo speeda z olimpu lepiej napisz cos wiecej o sobie=]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2538 Data: 2006-04-03 08:34:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz dokladnie ktory miesien, bo pisanie ze w ramieniu naderwales cos to akurat wcale nie przybliza okolicy..biceps,triceps,ktoras z glow naramienngo,zobacz na wypis od lekarza co dokladnie pisze.. ale jedno jest pewne przy naderwaniach i zerwaniach jest potrzebna cisza,tkanka miekka potzrebuje 6 tyg na formowanie sie blizy... dlatego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4313 Data: 2007-08-07 00:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wklej ankiete działu najpierw i napisz jak wyglada dieta bo bez tego ani rusz. Poza tym raz chcesz gainera , potem gainera i krete. Zdecyduj sie.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2011-06-03 10:45:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dalszy trening ...

    Post
    Trening dla początkujących

    napisz jakich cieżarów uzywałeś w podstawowych cwiczeniach , bo to wązne trzeba siegnac do fundamentu żeby wiedziec co na teraz jest dla ciebie dobre!!

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2011-06-07 11:15:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napisz co wczoraj zjadłeś kure z ryzem to się jadało 10 lat wstecz ;-) zapraszam do działu kuchnia sfd zobacz jakie można smaczne rzeczy zrobić

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2016-04-01 18:21:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co teraz... odblok

    Post
    Doping

    Bo jakie mialy by byc problemy na cyklu? Ankieta dzialu i napisz co masz do pct

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2015-09-11 03:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy moĹźna zmienić plan w trakcie cyklu kreatynowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ogarnij przeglądarkę i napisz jeszcze raz.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2011-02-08 22:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S]Ławke

    Post
    Targowisko

    sora nie moglem edytowac :\ nie wiem czemu .... ale pls ... napisz mi na GG bo tak to nie moge sie dogadac :] moj numer 6787089 ... jestem zainteresowany:] POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2007-10-28 23:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie preparaty na moja buzke :)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Napisz swój e mail to Ci wyśle skład leku który powinien Ci pomóc. Pozdro

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5430 Data: 2008-08-18 13:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a możesz mi jeszcze napisać jak moge tą pw odczytać bo wcześniej nigdy nie korzystałem z takiej opcji ew napisz na gg 7018614

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3375 Data: 2009-06-26 13:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)